Sỏi Thận Nên Ăn Gì

Người bệnh sỏi thận cần tuân thủ chế độ ăn uống và lối sống để hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn chặn sự phát triển của sỏi. Đối với chế độ dinh dưỡng, người bệnh nên:

Cân bằng chất dinh dưỡng: Nên duy trì cân bằng giữa các chất dinh dưỡng và không ăn một loại chất quá mức.

Kiểm soát lượng protein: Hạn chế lượng protein tiêu thụ hàng ngày, khoảng 20 gram, để giảm áp lực lên thận.

Giảm muối: Hạn chế lượng muối tiêu thụ, không quá 3 gram mỗi ngày, để ngăn chặn sự phát triển của sỏi.

Bổ sung chất xơ: Thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả, ngũ cốc nguyên cám giúp tăng cường hoạt động tiêu hóa và giảm nguy cơ tạo sỏi.

Bổ sung canxi đủ mức: Giữ một lượng canxi đủ mức để duy trì sức khỏe xương mà không gây tăng nguy cơ sỏi thận.

Uống đủ nước: Duy trì lượng nước cần thiết, khoảng 2-2.5 lít mỗi ngày, để giúp thoát nước tiểu và ngăn chặn sự tạo sỏi.

Đồng thời, tránh các thực phẩm và thói quen có thể tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận:

Hạn chế oxalate: Kiêng ăn thực phẩm có hàm lượng oxalate cao như củ cải đường, rau bina.

Giảm đường và thức ăn giàu đường: Hạn chế ăn đồ ngọt và thức ăn giàu đường để giảm áp lực lên thận.

Hạn chế thực phẩm giàu đạm: Giảm ăn thực phẩm có hàm lượng đạm cao để ngăn chặn sự tích tụ acid uric.

Kiêng rượu bia và chất kích thích: Hạn chế hoặc tránh rượu bia và đồ uống có chất kích thích để giảm áp lực lên thận.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến Sĩ Bác Sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Xem hồ sơ

Nhiều người thắc mắc không biết bị sỏi thận nên ăn gì và kiêng gì. Các chuyên gia chỉ ra rằng, khi mắc phải chứng bệnh này người bệnh cần ăn những món giàu vitamin, chất xơ,… tốt cho hệ tiêu hóa và đường tiết niệu. Đồng thời kiêng những món có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng nguy cơ tích tụ sỏi như ăn nhiều muối, đồ ăn quá ngọt, thực phẩm giàu đạm, kali,…

Bệnh Học Sỏi Thận

Sỏi thận là gì?

Sỏi thận là thuật ngữ đề cập đến các tinh thể rắn được hình thành bên trong thận, bàng quang hay niệu quản. Các hạt sỏi xuất hiện do hiện tượng lắng cặn muối, khoáng chất thời gian dài trong thận và nước tiểu. Các hạt sạn, sỏi trong đường tiết niệu thường có các kích thước to nhỏ khác nhau tùy thuộc vào tình trạng bệnh.

Theo các chuyên gia, bệnh sỏi thận thường xuất hiện nhiều ở các quốc gia có khí hậu nóng ẩm, trong đó có Việt Nam. Bệnh lý đáp ứng tốt các biện pháp điều trị nếu được thăm khám sớm. Tuy nhiên, với những trường hợp chủ quan, sỏi phát triển có thể gây tổn thương vĩnh viễn đường tiết niệu và phát sinh các biến chứng nguy hiểm.

Đa số sỏi thận chứa các tinh thể nhiều hơn một loại. Theo đó, sỏi được hình thành từ các khoáng chất, mỗi loại sẽ có màu sắc, hình dạng và kích thước khác nhau. Dưới đây là một số loại sỏi thận thường gặp:

Sỏi canxi: Sỏi canxi hay còn gọi là sỏi đá vôi, đa số sỏi canxi tồn tại ở dạng oxalat canxi. Loại sỏi này có chứa lượng oxalate cao và thường xảy ra ở người bổ sung hàm lượng lớn vitamin D gây dư thừa, rối loạn chuyển hoá làm tăng nồng độ oxalat hoặc canxi trong nước tiểu, phẫu thuật đường ruột.
Sỏi Struvite: Bệnh sỏi thận nhóm Struvite thường xảy ra ở những trường hợp mắc phải các bệnh lý nhiễm trùng. Struvite sản sinh ra nhằm hạn chế tình trạng nhiễm trùng, điển hình là nhiễm trùng ở đường tiết niệu. Thực tế nhận thấy, sỏi Struvite có tốc độ phát triển nhanh chóng nên thường có kích thước lớn.
Sỏi uric acid: Theo các bác sĩ chuyên khoa, sỏi uric acid thường xuất hiện nhiều ở đối tượng nam giới. Nguyên nhân chủ yếu gây khởi phát bệnh lý là do tình trạng mất nước kéo dài, chế độ ăn giàu protein và người bị bệnh gout. Ngoài ra, một số yếu tố di truyền, rối loạn chuyển hoá, rối loạn máu cũng làm tăng nguy cơ hình thành sỏi uric acid.
Sỏi cystine: Các trường hợp mắc bệnh lý ở dạng sỏi cystine thường chiếm tỷ lệ thấp. Tinh thể này được hình thành chủ yếu ở người bị rối loạn di truyền, khi đó kích thích thận bài tiết nhiều axit amin.

Ngoài ra còn một số loại sỏi khác hiếm gặp và không được đề cập trong bài viết. Việc nhận biết đúng tính chất loại sỏi thận góp phần tích cực trong việc kiểm soát sự phát triển của sỏi. Đồng thời làm giảm nguy cơ tái phát bệnh lý sau điều trị.

Nguyên nhân sỏi thận

Trong quá trình hoạt động của thận thay vì thải các độc tố, cặn bã và nước tiểu ra ngoài thì xuất hiện tình trạng lắng đọng và tạo ra sỏi thận. Căn cứ vào thời gian, vị trí cũng như độ lắng đọng sẽ hình thành các viên sỏi có kích thước khác nhau. Việc phát hiện bệnh lý sớm và điều trị đúng cách sẽ kiểm soát tốt các triệu chứng bệnh lý cũng như phục hồi chức năng thận.

Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận:

Ít uống nước: Lượng nước cung cấp cho cơ thể mỗi ngày ở mức thấp khiến nước tiểu bị cô đặc và tạo điều kiện thuận lợi cho các tinh thể trong nước tiểu liên kết và hình thành sạn, sỏi trong thận.
Tác dụng phụ của thuốc: Việc tự ý sử dụng thuốc là một trong những nguyên nhân phổ biến gây sỏi thận. Theo đó, một số loại thuốc kháng sinh Cephalosporin, Penicillin,… có thể tăng áp lực lên thận, ảnh hưởng đến hoạt động của thận, từ đó hình thành sỏi thận.
Chế độ ăn uống không khoa học: Thói quen bỏ bữa, ăn không đúng bữa, thường xuyên ăn các món chứa nhiều đường, muối, dầu mỡ,… có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận. Nguyên nhân là do các khoáng chất không được thận đào thải hoàn toàn, lâu dần sẽ tích trữ ở thận và hình thành sỏi.
Mất ngủ kéo dài: Tình trạng mất ngủ kéo dài có thể khiến các mô thận không có khả năng tái tạo, phục hồi tổn thương. Bên cạnh đó, mất ngủ còn gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, hoạt động chuyển hoá. Tình trạng này kéo dài có thể gây khởi phát bệnh lý.
Thói quen nhịn tiểu: Việc nhịn tiểu thường xuyên có thể khiến các độc tố, cặn bã trong thận không được đào thải hoàn toàn và hình thành nên sỏi sau thời gian dài. Trong đó, canxi trong số các khoáng chất tích tụ được xem là thành phần chính hình thành sỏi trong thận.
Mắc một số bệnh đường tiết niệu: Bệnh sỏi thận có nguy cơ bùng phát cao ở người mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt, u xơ hoặc túi thừa trong bàng quang. Những bệnh lý này có thể gây ứ đọng nước tiểu, từ đó dẫn đến lắng đọng các khoáng chất và tinh thể.
Các nguyên nhân khác: Ngoài những nguyên nhân phổ biến trên, bệnh lý có thể xảy ra bởi một số nguyên nhân khác như lười vận động, quan hệ tình dục quá mức, nhiễm trùng vùng sinh dục lâu dài,…

Theo nhận định của các chuyên gia, bệnh sỏi thận có nguy cơ mắc phải ở một số đối tượng sau:

Trường hợp trong gia đình có người mắc bệnh sỏi thận hoặc bản thân có tiền sử bệnh sỏi thận thường có nguy cơ mắc bệnh lý cao hơn so với người bình thường
Người bị thừa cân – béo phì hoặc trải qua quá trình phẫu thuật đường tiết niệu, dạ dày.
Người sống và làm việc ở vùng có khí hậu khô, nóng thường có nguy cơ mắc bệnh cao. Nguyên nhân là do thiếu nước, dễ mất nước hơn so với người bình thường.

Triệu chứng sỏi thận

Thông thường, việc hình thành sỏi trong thận sẽ không xuất hiện các triệu chứng nhận biết rõ ràng. Đến khi sỏi di chuyển hoặc bị kẹt lại trong niệu quản, lúc này người bệnh sẽ cảm nhận các triệu chứng do bệnh lý gây ra.

Sỏi thận gây cảm giác đau lưng, đau bụng mạn sườn âm ỉ hoặc dữ dội, đau nhói.

Dưới đây là một số biểu hiện thường gặp của bệnh sỏi thận:

Cảm giác đau lưng, đau bụng mạn sườn âm ỉ hoặc dữ dội, đau nhói. Những cơn đau có thể xuất hiện phía sau lưng và lan rộng đến mạn sườn, vụng bụng dưới và bắp đùi.
Đau buốt khi đi tiểu, khi sỏi di chuyển từ bàng quang đến niệu quản và ngược lại
Xuất hiện các triệu chứng như tiểu rắt, tiểu són, đi tiểu liên tục nhưng lượng nước tiểu ít. Thậm chí, người bệnh có thể đi tiêu ra máu trong trường hợp sỏi gây tổn thương ở đường tiết niệu.
Bệnh lý có thể gây ra cảm giác buồn nôn, nôn mửa do ảnh hưởng của sỏi đến hoạt động tiêu hoá.
Bị sốt, ớn lạnh khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu do sỏi thận gây ra.

Khi xuất hiện các triệu chứng trên, bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để được thăm khám, chẩn đoán cụ thể bệnh lý và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp.

Người bệnh sỏi thận nên ăn uống như thế nào?

Nhiều người có thói quen nhịn tiểu, ăn quá mặn,... có nguy cơ bị bệnh sỏi thận do cặn, khoáng chất lắng đọng ở bàng quang, thận, niệu quản. Các tinh thể rắn bất thường hình thành trong thời gian dài, lâu dần sẽ phát triển với kích thước lớn, khả năng phát sinh biến chứng nguy hiểm tính mạng.

Do đó, khi nhận thấy cơ thế có những dấu hiệu bất thường như đau lưng, đau bụng mạn sườn, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu són, buồn nôn, nôn mửa,... nên chủ động đến gặp bác sĩ. Dựa vào kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng sức khỏe của người bệnh.
Bên cạnh tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ, người bệnh nên lưu ý đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hằng ngày. Trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp người bệnh sớm phục hồi sức khỏe và loại bỏ sỏi thận, ngăn nguy cơ chúng phát triển lớn hơn.
Vậy, bị sỏi thận nên ăn gì và kiêng ăn gì? Về nguyên tắc dinh dưỡng cho người bệnh, trước hết bạn cần điểm qua một vài lưu ý như sau:

Dinh dưỡng nạp vào cơ thể nên ở ngưỡng cân bằng các chất, không ăn thiên về một nhóm chất nhất định.
Không ăn quá ít dẫn đến tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng, điều này khiến cơ thể suy nhược nguy hại hơn.
Người bệnh nên lưu ý không nạp quá nhiều protein trong ngày, lượng nên ăn khoảng 20 gram.
Lượng muối được khuyến cáo sử dụng tối đa không quá 3 gram muối để tránh nguy cơ sỏi tiếp tục phát triển.
Nạp cho cơ thể đủ lượng nước cần thiết, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, canxi.

Sở dĩ người bị sỏi thận nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng là do quá trình hình thành sỏi liên quan mật thiết đến quá trình chuyển hóa các khoáng chất trong cơ thể. Trường hợp bạn ăn uống không lành mạnh nguy cơ sỏi phát triển nhanh chóng hơn. Do đó, trong quá trình điều trị, việc xây dựng một thực đơn khoa học giúp bạn giảm thiểu các rủi ro không mong muốn.

Sỏi thận nên ăn gì để bệnh sớm cải thiện?

Sỏi thận nên ăn gì để bệnh sớm cải thiện là thắc mắc được nhiều người quan tâm. Như đã đề cập bên trên, trong quá trình điều trị nếu bạn kiểm soát được chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp sẽ giúp kết quả điều trị cao hơn. Vậy, người bệnh nên ăn những gì? Dưới đây là các thực phẩm nên bổ sung khi bị sỏi thận:

Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ

Người bị bệnh thận được khuyến khích ăn những thực phẩm chứa nhiều chất xơ. Đặc biệt là trong các loại rau củ quả, ngũ cốc nguyên cám,... Chất xơ giúp tăng cường hoạt động tiêu hóa, cải thiện nhu động ruột và hệ bài tiết. Nhờ đó, tình trạng tích tụ cặn bã giảm dần, tránh nguy cơ sỏi thận phát triển vượt mức.

Sỏi thận nên ăn gì để bệnh sớm cải thiện? — Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ giúp tăng cường tiêu hóa và hoạt động hệ bài tiết

Nhất là đối với bệnh nhân vừa tham gia phẫu thuật loại bỏ sỏi thận cần bổ sung nhóm thực phẩm này. Bởi, triệu chứng khó tiểu thường liên quan đến tình trạng suy giảm hoạt động của nhu động ruột. Chính vì vậy, việc nạp đủ chất xơ cần thiết giúp bạn giảm tình trạng táo bón, giảm áp lực cho thận cũng như cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa và bài tiết.
Các thực phẩm chứa chất xơ dồi dào có thể kể đến như súp lơ, astiso, bắp cải, ngũ cốc nguyên cám như lúa mạch, yến mạch, bột bắp nguyên hạt, cùng với nhiều loại đậu,...

Ăn những thực phẩm chứa canxi

Do nhiều người nghĩ rằng việc hình thành sỏi thận có liên quan đến canxi nên đã loại bỏ thực phẩm chứa dưỡng chất này ra khỏi khẩu phần ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng việc lắng đọng các tinh thể rắn bên trong thận do nhiều yếu tố tác động, không hoàn toàn phụ thuộc vào việc người bệnh ăn quá nhiều thực phẩm giàu canxi.
Bởi, có người mặc dù nạp vào cơ thể thực phẩm chứa hàm lượng canxi lớn nhưng không mắc bệnh. Ngược lại, người ăn ít thực phẩm chứa canxi lại bị sỏi thận. Điều này cho thấy việc kiêng khem quá mức thực phẩm giàu canxi không phải là yếu tố bảo vệ sức khỏe mà còn có nguy cơ gây ra nhiều hệ lụy.

Trong đó, nếu cơ thể bị thiếu hụt canxi cần thiết, nguy cơ bạn sẽ gặp các vấn đề về xương khớp, mất cân bằng canxi dẫn đến việc tăng hấp thụ oxalate. Những yếu tố này có khả năng tác động dẫn đến bệnh sỏi thận. Do đó, trong quá trình điều trị, bạn không nên kiêng cữ hoàn toàn dưỡng chất này.
Bổ sung hàm lượng canxi vừa đủ, cần thiết cho cơ thể giúp duy trì các hoạt động sống, giảm áp lực cho thận, phòng nguy cơ sỏi phát triển kích thước lớn hơn. Một số thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, các loại hạt hoặc sữa chua,...

Bổ sung cho cơ thể thực phẩm giàu vitamin A, D

Người bệnh sỏi thận nên ăn gì? Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, D. Trong đó, vitamin A có khả năng giảm quá trình kết tủa của oxalate. Nhờ đó, hiện tượng lắng đọng cặn bã, khoáng chất trong thận, bàng quang,... được kiểm soát. Không những thế, vitamin A còn giúp đào thải nước tiểu dễ dàng hơn, bào mòn sỏi và tạo điều kiện cho chúng thoát ra ngoài.
Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin A có thể kể đến như rau diếp ca, cà rốt, khoai lang, những loại quả có màu đỏ,...
Đối với vitamin D, loại vitamin này có khả năng hấp thụ canxi cho cơ thể. Từ đó, xương khớp của bạn được chắc khỏe hơn, giảm hàm lượng oxalate giúp phòng tránh tình trạng tích tụ tinh thể bất thường. Do đó, bên cạnh các thực phẩm giàu vitamin A, bạn nên bổ sung các thực phẩm chứa hàm lượng vitamin D dồi dào.
Một số thực phẩm như cá biển, lỏng đỏ trứng gà, sữa,... Ngoài ra có thể hấp thụ vitamin D thông qua ánh nắng mặt trời sáng sớm.

Sỏi thận nên ăn gì? Ăn nhiều hoa quả tươi

Trái cây tươi là thực phẩm người bị sỏi thận nên ăn để tăng cường đề kháng giúp cơ thể sớm phục hồi. Bởi, trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể, giúp cải thiện hệ miễn dịch, đặc biệt thích hợp cho người mới tham gia mổ loại bỏ sỏi thận. Ưu tiên những loại quả họ cam quýt, chứa nhiều vitamin C.

Bởi, các loại quả họ cam quýt có khả năng ngăn ngừa sỏi phát triển kích thước, cung cấp citrat tự nhiên cho cơ thể. Bên cạnh đó, các hoạt chất có trong trái cây giúp cạnh tranh với oxalate, nhằm liên kết với canxi, hạn chế gây sỏi thận. Các loại như cam, chanh, bưởi, quýt,... Bạn có thể ăn tươi hoặc ép lấy nước uống mỗi ngày với lượng vừa đủ.

Nạp đủ nước cho cơ thể hàng ngày

Ngoài bổ sung các thực phẩm thiết yếu cho cơ thể, người bệnh nên uống đủ nước mỗi ngày, lượng nước từ 2 - 2,5 lít nước, có thể dùng nước lọc hoặc nước ép hoa quả. Việc uống đủ nước giúp giảm tình trạng lắng sỏi, tạo cơ hội cho sỏi thoát ra ngoài bằng đường tiểu, giảm nguy cơ tái phát bệnh.
Trên đây là những thực phẩm mà người bệnh sỏi thận cần lưu ý, bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày để cải thiện sức khỏe, tăng cơ hội chữa trị dứt điểm chứng bệnh này. Cân bằng dinh dưỡng, chế biến thực phẩm thành các món dễ tiêu hóa, ít gia vị, nêm ít muối,... để cơ thể sớm phục hồi.

Các thực phẩm khi mắc bệnh sỏi thận cần kiêng ăn

Người bị sỏi thận nên ăn gì? Bên cạnh các thực phẩm cần bổ sung kể trên, một số thực phẩm không phù hợp cho người bệnh thận cần được lưu ý dưới đây. Bạn nên hạn chế sử dụng chúng để giảm nguy cơ gặp phải các rủi ro không mong muốn:

Kiêng ăn thực phẩm có lượng oxalate cao: Các thực phẩm chứa hàm lượng oxalate cao có thể tăng nguy cơ tích tụ chất khoáng hình thành sỏi thận. Do đó, người bệnh được khuyến cáo không nên ăn nhiều thực phẩm chứa thành phần này. Chẳng hạn như hạn chế ăn củ cải đường, rau bina,...
Hạn chế ăn socola: Bên cạnh các loại rau, củ quả khiến oxalate tăng cao, socola cũng là nhóm thực phẩm nên hạn chế khi bị sỏi thận. Trường hợp bạn lạm dụng, ăn với số lượng lớn trong thời gian dài khiến cho quá trình điều trị gặp nhiều khó khăn hơn. Vì thế, chuyên gia khuyên bạn không nên ăn socola và các sản phẩm liên quan để giảm thiểu rủi ro không mong muốn.
Hạn chế ăn nhiều muối: Như đã đề cập, người có thói quen ăn mặn, nêm nếm nhiều muối có nguy cơ mắc phải bệnh sỏi thận. Bởi muối có thể làm tăng lượng oxalate khiến cho sỏi phát triển lớn hơn. Ngoài ra, việc ăn nhiều muối sẽ khiến cơ thể gặp áp lực trong việc loại bỏ độc tố. Do đó, chuyên gia khuyến cáo, người bệnh chỉ nên nạp mỗi ngày tối đa 3gr muối, không nên ăn quá nhiều.
Giảm đường, thức ăn quá ngọt: Cắt giảm bớt lượng đường giúp cơ thể của bạn trở nên khỏe mạnh hơn. Theo đó, bạn nên giảm ăn đồ ngọt, đồ béo chứa nhiều đường hóa học, có thể thay bằng đường có trong các loại trái cây ít ngọt.
Kiêng thực phẩm quá nhiều đạm: Đạm là chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, người bệnh sỏi thận nên hạn chế ăn những thực phẩm này. Bởi, hàm lượng đạm quá nhiều có thể gây tăng khả năng tích tụ acid uric máu làm cho tình trạng lắng đọng muối, khoáng chất tại thận diễn ra nhanh chóng hơn. Do đó, bạn nên kiêng ăn quá nhiều chất đạm.
Hạn chế thực phẩm giàu kali: Kiêng ăn những thực phẩm chứa hàm lượng kali cao, chẳng hạn như bơ, chuối, khoai tây,... Chúng có thể khiến hàm lượng kali trong máu của bạn tăng cao khiến thận chịu nhiều áp lực hơn. Chính vì điều này khiến cho quá trình đào thải tinh thể, cặn bã hoạt động kém so với bình thường.
Không nên ăn nhiều đồ ăn nhanh: Người bệnh sỏi thận nên lưu ý việc cắt giảm bớt các món chế biến sẵn, đồ ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ. Thay vào đó nên bổ sung rau củ quả tươi, ăn trái cây xanh cung cấp các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.
Tránh rượu bia, chất kích thích: Bổ sung cho cơ thể lượng chất lỏng cần thiết. Tuy nhiên bạn nên dùng nước lọc, một lượng vừa đủ nước ép rau củ quả, không nên sử dụng rượu bia, đồ uống chứa cồn, chất kích thích. Hạn chế uống nước ngọt có gas để bảo vệ sức khỏe

Cách Chữa Sỏi Thận

Cách chữa sỏi thận tại nhà có thể thực hiện ở giai đoạn đầu, khi sỏi nhỏ và chưa gây ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ. Ưu điểm của phương pháp này là tiết kiệm thời gian và chi phí, nhưng hiệu quả chậm và phụ thuộc vào cơ địa bệnh nhân.

Điều chỉnh chế độ ăn uống:

Uống nhiều nước: Hỗ trợ đào thải sỏi qua đường nước tiểu, nên uống 2-2.5 lít nước lọc/ngày.

Bổ sung axit citric: Trái cây như cam, chanh, bưởi giúp ngăn chặn hình thành và phát triển sỏi.

Hạn chế thực phẩm chứa oxalat: Cắt giảm thực phẩm như củ cải, đậu bắp, socola.

Ăn nhạt: Giảm lượng muối mỗi ngày dưới 5g.

Tận dụng nguyên liệu tự nhiên:

Đu đủ xanh: Hấp đu đủ non và ăn trong ngày.

Chuối hột: Dùng nước sắc từ chuối hột khô để hỗ trợ điều trị.

Rau ngổ: Sử dụng nước sắc từ rau ngổ để cải thiện tình trạng sỏi thận.

Lưu ý khi trị sỏi thận tại nhà:

Biện pháp tại nhà chỉ hỗ trợ và phụ thuộc vào tình trạng sỏi và kiên trì của bệnh nhân.

Kết hợp ăn uống khoa học, nghỉ ngơi và tránh thức khuya.

Các biện pháp Tây y:

Điều trị bằng thuốc: Sử dụng thuốc giảm đau, giãn cơ trơn, kháng sinh tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân.

Can thiệp ngoại khoa: Áp dụng phẫu thuật mở, tán sỏi qua da, nội soi niệu quản, và các phương pháp khác tùy thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi.

Điều trị dự phòng:

Sau can thiệp phẫu thuật, bệnh nhân cần tuân thủ phác đồ dự phòng của bác sĩ, bao gồm uống nhiều nước và sử dụng thuốc theo chỉ định.

Sử dụng thuốc Nam:

Tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như nhọ nồi, lá dâu tằm, mã đề để hỗ trợ điều trị.

Lưu ý rằng thuốc Nam chỉ hỗ trợ và cần kiên trì sử dụng theo hướng dẫn.

Thuốc Đông y:

Sử dụng các bài thuốc Đông y với thảo dược thiên nhiên để giúp điều trị sỏi thận từ trong ra ngoài.

Tuân thủ liệu trình và hướng dẫn của thầy thuốc.

Khuyến nghị an toàn:

Luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.

Uống đủ nước, kiểm soát cân nặng, và tránh thức khuya.

Thông báo ngay với bác sĩ về bất kỳ phản ứng phụ hoặc triệu chứng bất thường nào.

Nhớ rằng tự điều trị có thể mang lại kết quả khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp, và việc thăm bác sĩ là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Thuốc Chữa Sỏi Thận

Dưới đây là một số loại thuốc chữa sỏi thận được tin dùng hiện nay:

1. Rowatinex: Chứa hoạt chất terpen từ tinh dầu thông và tinh dầu tràm, Rowatinex giúp bào mòn sỏi và hỗ trợ đào thải sỏi ra khỏi cơ thể. Công dụng bao gồm giảm đau, ngăn ngừa sự hình thành sỏi, và cải thiện các triệu chứng như đau lưng và tiểu khó.

2. Sirnakarang: Dạng Cốm Hạt Tiện Lợi. Chứa các thành phần như kim tiền thảo và tinh bột mì, Sirnakarang giúp bào mòn sỏi, cải thiện tiểu rắt và bí tiểu. Được đánh giá cao trong điều trị sỏi thận ở mức độ nhẹ.

3. Tramadol: Chủ yếu chứa tramadol và acetaminophen, được chỉ định khi sỏi di chuyển gây đau dữ dội. Có tác dụng giảm đau và mệt mỏi do sỏi thận. Sử dụng theo chỉ định để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

4. Viên uống Super Power Uriclean: Thành phần tự nhiên như diệp hạ châu và dâu tây giúp bào mòn sỏi, lợi tiểu và hỗ trợ đào thải sỏi. Sử dụng đúng liều lượng để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Buscopan: thuộc Công ty Boehringer Ingelheim pharma GmbH P & Co., KG (Đức). Hoạt chất chính là Hyoscine - N - butylbromide (10mg), giảm đau tại cầu thận và hỗ trợ đào thải sỏi qua đường tiết niệu.

6. Tống Thạch Hoàn: Hỗ trợ điều trị sỏi thận ở mức độ nhẹ. Chứa thảo dược tự nhiên như kim tiền thảo, hải kim sa, giúp lợi tiểu, đào thải sỏi, và ổn định cholesterol trong máu.

7. Kim Tiền Thảo: Sản phẩm từ Công ty Dược Hậu Giang là thực phẩm chức năng hỗ trợ chữa bệnh sỏi thận, mật, tiết niệu. Cao kim tiền thảo giảm kích thước sỏi, lợi tiểu, và giải độc, với liều lượng và cách sử dụng phù hợp.

8. Viên uống Urilith: Chứa thảo dược tự nhiên như kim tiền thảo, râu mèo, hạt chuối hột. Hỗ trợ bào mòn và giảm kích thước sỏi, đào thải sỏi thận, cải thiện tình trạng tiểu buốt và ngăn ngừa sự hình thành sỏi.

9. An Thận Vương: Giúp cải thiện chức năng thận, lợi tiểu, và đào thải sỏi. Thành phần từ thảo dược như kim tiền thảo, mã đề, mộc thông mang lại hiệu quả, phòng ngừa tái phát lâu dài.

10. Bài Thạch: Không phải là thuốc, chứa kim tiền thảo, mộc hương, giúp giảm viêm túi mật, kích thích sỏi mật, và phòng ngừa tái phát bệnh.

Hy vọng qua bài viết, bạn đã giải đáp được thắc mắc: "Sỏi thận nên ăn gì và kiêng gì để bệnh sớm cải thiện?". Bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm phù hợp, cân bằng dinh dưỡng kết hợp với điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ giúp bạn sớm cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ sỏi thận biến chứng gây hại.

Cập nhật lúc 04:26 - 03/08/2024