Bệnh Mỡ Máu Cao Có Chữa Khỏi Được Không? Chữa Thế Nào?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Do thói quen sinh hoạt không lành mạnh, tỷ lệ người bệnh mỡ máu cao ngày càng tăng. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra những biến chứng đe dọa tính mạng. Vậy bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không? Bài viết sau đây chuyên gia Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc sẽ giải đáp chi tiết.

Giải đáp bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không?

Rất nhiều người bệnh băn khoăn khi bị mỡ máu cao có chữa được không. Chuyên gia sức khỏe tại Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc cho biết, có chữa khỏi được không sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, cụ thể như sau:

• Nguyên nhân thứ phát: Bao gồm chế độ ăn uống không khoa học, lối sống không điều độ, cơ thể có bệnh lý đi kèm như suy giáp, suy thận mạn, đái tháo được, xơ gan mật nhẹ,… gây máu nhiễm mỡ. Trường hợp này chữa khỏi hoàn toàn được.
• Nguyên nhân nguyên phát: Do yếu tố di truyền từ người thân trong gia đình. Trường hợp này bệnh nhân khó điều trị khỏi hoàn toàn mà chỉ điều trị duy trì để hạn chế biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh đó, mỡ máu thường khó phát hiện ở giai đoạn đầu. Hầu hết các trường hợp phát hiện, bệnh đã chuyển biến sang trạng thái nặng và có nhiều biến chứng kèm theo. Điều này sẽ khiến quá trình chữa trị bệnh gặp khó khăn.

Vậy nên, để xác định bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không, người bệnh cần đến bệnh viện, thực hiện các xét nghiệm để xác định nguyên nhân và mức độ bệnh hiện tại. Từ đó xây dựng phác đồ chữa khỏi hiệu quả và an toàn nhất.

Cách điều trị bệnh mỡ máu cao

Bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không phụ thuộc rất nhiều vào cách điều trị. Ở mỗi trường hợp, người bệnh sẽ được chỉ định các phương pháp điều trị mỡ máu cao khác nhau. Một số cách chữ phổ biến gồm:

Điều trị bằng thuốc Tây y

Tây y có nhiều loại thuốc giúp giảm mỡ máu, cải thiện sức khỏe tim mạch cho người bệnh bao gồm:

• Nhóm Statin: Đây là nhóm thuốc ức chế men khử HMG-CoA, có tác dụng giảm cholesterol bằng cơ chế ngăn chặn enzyme trong gan tạo ra cholesterol.
• Nhóm fibrate: Thuốc thúc đẩy chuyển hóa chất béo trung tính giúp giảm nồng độ  Triglycerid có trong máu.
• Nhóm acid nicotinic: Đây là thuốc hạ lipid máu, có tác dụng giảm cholesterol xấu, chất béo trung tính và tăng cholesterol tốt. Nhóm thuốc này cũng được dùng cho người bị đái tháo đường hoặc người bị rối loạn chuyển hóa dung nạp glucose.
• Nhóm resin: Nhóm thuốc này bao gồm cholestyramin và colestipol, có tác dụng giảm cholesterol toàn phần và giảm cholesterol xấu LDL-C. Trong đó, Cholestyramin thường được sử dụng trong điều trị tăng cholesterol máu nguyên phát.
• Ezetimibe: Nhóm thuốc này có khả năng ức chế chọn lọc hấp thu phytosterol và cholesterol ở ruột. Sau khi uống, thuốc ezetimibe sẽ ức chế sự hấp thụ cholesterol, giúp giảm lượng cholesterol trong ruột tới gan.
• Omega 3: Đây là acid béo có tác dụng điều chỉnh kết tập tiểu cầu, thúc đẩy chuyển hóa eicosanoids và ổn định tổn thương xơ vữa. Omega 3 cũng giúp tăng quá trình oxy hóa acid béo, giúp giảm lượng chất béo trung tính trong cơ thể.

Cần lưu ý rằng, nhóm thuốc Tây tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, mẩn ngứa da, buồn nôn, giảm chức năng gan thận,… Do đó, người bệnh cần đảm bảo sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của dược sĩ, bác sĩ, tuyệt đối không tự ý mua về uống hoặc tăng giảm liều lượng khi chưa được cho phép.

Dùng thuốc Nam chữa mỡ máu cao

Để hạn chế tác dụng phụ, nhiều người lựa chọn phương pháp điều trị bệnh mỡ máu bằng thuốc nam. Các thảo dược này trong thành phần chứa nhiều hoạt chất giúp giảm mỡ máy, cải thiện sức khỏe hiệu quả. Người bệnh tham khảo một số thảo dược sau đây:

• Chè vằng: Uống nước chè vằng hằng ngày sẽ kích thích quá trình tiêu hóa, giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm chỉ số mỡ máu. Sử dụng nước chè thường xuyên cũng có tác dụng ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của bệnh mỡ máu về tim mạch, huyết áp, thần kinh.
• Sơn tra: Trong sơn trà có chứa hoạt chất Quercetin thuộc nhóm Flavonoid, cùng các hoạt chất thuộc nhóm Polyphenols giúp giảm khối lượng mô mỡ, giảm khả năng hấp thu chất béo. Nhờ đó giảm cholesterol toàn phần, LDL – cholesterol xâu, triglycerid và tăng HDL – cholesterol tốt cho cơ thể.
• Bí đao: Phân tích cho thấy hàm lượng chất béo trong quả bí đao bằng 0. Bên cạnh đó hàm lượng natri rất thấp và chứa các hoạt chất giúp giảm mỡ máu như Axit malonic, Trigonelline, Tartronic acid, Citrulline, Saponin,… hiệu quả. Người bệnh phơi khô ruột bí đao, mỗi ngày hãm 15g với 1000ml nước để uống xen kẽ nước lọc.
• Atiso: Trong thành phần Atiso có chứa cynarin – hoạt chất giúp giảm mỡ máu, loại bỏ cholesterol xấu khỏi cơ thể. Đồng thời các hoạt chất khác trong atiso có khả năng ức chế enzym tham gia sản xuất cholesterol, ngăn ngừa bệnh mỡ máu tái phát. Ngoài cạc dùng atiso pha trà, người bệnh có thể chế biến thành các món ăn để bổ sung hằng ngày.
• Giảo cổ lam: Dược liệu có tác dụng giảm cholesterol toàn phần và giảm acid béo trung tính triglyceride. Sử dụng đúng cách còn giúp ngăn ngừa biến chứng của bệnh mỡ máu cao, hạ đường huyết, tiêu mỡ gan, tăng cường hoạt động của gan. Mỗi ngày hãm 30g giảm cổ lam với 500ml nước và uống trong ngày. Lưu ý không uống trước khi đi ngủ vì sẽ làm mất ngủ.

Chữa bệnh mỡ máu bằng Đông y

Trong Đông y ghi chép nhiều bài thuốc chữa bệnh mỡ máu cao. Các bài thuốc này đều kết hợp từ các dược liệu quý, có tác dụng giảm cholesterol, tăng cường lưu thông khí huyết, cải thiện sức khỏe tim mạch và sức khỏe tổng thể.

• Bài thuốc 1: Chuẩn bị các dược liệu gồm bạch thược, đương quy, sinh địa mỗi vị 15gram; Sài hồ, đào nhân, đan sâm, xuyên ngưu tất mỗi vị 12gram; Chỉ thực, sung úy tử, xuyên khung, hồ hoàng mỗi loại 10gram. Sắc các dược liệu với nước để uống hằng ngày.
• Bài thuốc 2: Chuẩn bị bạch truật, trư linh, bạch linh, trạch tả, ý dĩ, nhẫn đông đằng mỗi loại 15g; Cúc hoa, hà diệp,râu ngô mỗi vị 12g; Hoạt thạch 30g sắc trước; Cam thảo 4g; Hạt muồng 20g. Cũng đem toàn bộ dược liệu vào ấm sắc lấy nước uống.
• Bài thuốc 3: Sắc nước uống hằng ngày với bài thuốc gồm các dược liệu như đẳng sâm, bạch linh, bạch truật, trúc nhự mỗi loại 12g; Bán hạ, trần bì, chỉ thực, sa nhân, mộc hương, uất kim mỗi loại 10g; trích thảo 3g, bạch phần 2g.
• Bài thuốc 4: Gồm 12g hà thủ ô; 15g thỏ ty tử; 12g nữ trinh tử; 12g sinh địa; 10g tiên linh tỳ; 10g bạch truật. Cho dược liệu vào ấm sắc, khi nước cạn còn 1 nửa thì tắt bếp và chắt ra cốc để uống.

Tương tự như các vị thuốc Nam, thuốc Đông y cũng có hiệu quả chậm do cơ chế tác động sâu bên trong. Vậy nên, người bệnh cần kiên trì thực hiện đủ liệu trình thầy thuốc đã hướng dẫn.

Bên cạnh đó, dù có độ an toàn cao, nhưng khi xuất hiện các triệu chứng bất thường khi dùng thuốc như đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy,… người bệnh cần ngưng sử dụng và thông báo ngay cho thầy thuốc để được xử lý an toàn.

Cách chăm sóc hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu cao tại nhà

Ngoài áp dụng dụng các phương pháp điều trị bằng Tây y, Đông y hay thuốc Nam, bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không sẽ phụ thuộc vào cách chăm sóc tại nhà. Bác sĩ khuyến nghị người bệnh cần thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt như sau:

Chế độ ăn uống

Muốn kiểm soát mỡ máu, người bệnh sẽ cần thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học như sau:

Những thực phẩm nên ăn

• Thực phẩm giàu Omega-3: Chất béo Omega-3 giúp tăng HDL – cholesterol tốt và hạ mỡ máu. Thực phẩm giàu Omega-3 bao gồm các loại cá như cá thu, cá mòi, cá hồi cá trích, cá tuyết và có nhiều trong hạt Chia.
• Rau xanh: Nhóm thực phẩm này chứa nhiều vitamin và chất xơ, có tác dụng giảm cholesterol và chất béo trung tính trong cơ thể. Người bệnh cần tích cực ăn rau có màu xanh đậm như cải xanh, rau bina, súp lơ,…
• Trái cây tươi: Bao gồm chuối, bơ, đu đủ, ổi, chanh, cam, quýt,… chứa nhiều vitamin, khoáng chất cùng chất xơ rất tốt cho sức khỏe, giảm mỡ máu bằng cách giảm nồng độ triglycerid và LDL – Cholesterol xấu trong máu.
• Các loại đậu đỗ: Bao gồm đậu đỏ, đậu lăng, đậu nành, đậu cô ve,… chứa nguồn protein thực vật dồi dào, tham gia quá trình đào thải mỡ thừa xấu và hạ lượng triglyceride trong cơ thể.
• Bột ngũ cốc: Các loại bột ngũ cốc gồm lúa mạch, diêm mạch, kiều mạch, hạt kê, gạo lứt, yến mạch,… chữa hàm lượng chất xơ hòa tan cao, hỗ trợ đào thải thải cholesterol và hạ mỡ máu.

Thực phẩm không nên ăn

• Chứa nhiều đường: Nạp nhiều đường vào cơ thể sẽ dẫn đến nguy cơ tăng insulin và kéo theo tăng triglycerid máu. Các thực phẩm nhiều đường gồm kẹo, sữa đặc, mứt kẹo,…
• Thực phẩm nhiều tinh bột: Bao gồm khoai lang, khoai tây, ngô, gạo nếp, gạo tẻ,… Nhóm thực phẩm này cũng làm tăng đường trong máu và dẫn đến tăng triglycerid.
• Thực phẩm chứa chất béo xấu: Bao gồm mỡ lợn, đồ chiên rán, nội tạng động vật, thịt mỡ, bơ,…

Chế độ sinh hoạt

Người bệnh cần xây dựng chế độ sinh hoạt dưới đây để giảm mỡ máu:

• Luyện tập thể dục: Các hoạt động thể dục thể thao sẽ kích thích chuyển đội chất béo trung tính thành năng lượng. Đồng thời giúp giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Mỗi ngày nên dành ít nhất 30 phút cho các bài tập như chạy bộ, đạp xe, tập aerobic,…
• Duy trì cân nặng: Tăng cân, béo phì khiến lượng mỡ tích tụ trong cơ thể tăng cao, làm giảm cholesterol tốt. Chủ động duy trì cân nặng sẽ giúp ổn định chỉ số mỡ máu, cải thiện bệnh hiệu quả.
• Ngừng uống rượu bia: Đây là thức uống làm tăng lượng chất béo trung tính trong cơ thể và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Vậy nên, người bị mỡ máu cao cần hạn chế tối đa tiêu thụ loại thức uống này.
• Ngủ đủ giấc: Nghiên cứu cho thấy nếu ngủ ít hơn 6 tiếng/ngày sẽ làm tăng nguy cơ dự trực chất béo, khiến nồng độ cholesterol tăng cao. Thời gian ngủ được khuyến nghị là 7 – 8 tiếng/ngày.
• Chia nhỏ các bữa ăn: Hành động này giúp kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể, ngăn ngừa tích tụ chất béo và dư thừa cholesterol gây bệnh. Chuyên gia khuyến nghị nên chia nhỏ 3 bữa thành thành 6 bữa mỗi bữa cách 2 – 3 tiếng.

Bài viết giải đáp chi tiết cho câu hỏi “bệnh mỡ máu cao có chữa khỏi được không?” và cung cấp thông tin về các phương pháp điều trị hiệu quả hiện nay. Mỗi mức độ bệnh sẽ cần áp dụng phương pháp khác nhau để kết quả đạt tốt nhất, vì thế người bệnh cần đến bệnh viện thăm khám kỹ càng.