Suy Thận Có Ăn Được Đu Đủ Không? Hướng Dẫn Sử Dụng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến Sĩ Bác Sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Xem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến Sĩ Bác Sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Đu đủ là loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên những người bị suy thận đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống. Vì vậy thắc mắc đang nhận được rất nhiều sự quan tâm hiện nay đó là “suy thận có ăn được đu đủ không?”. Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc sẽ cùng bạn đọc tìm kiếm câu trả lời trong bài viết sau. 

Bệnh nhân suy thận có ăn được đu đủ không?

Đu đủ là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trong thành phần của đu đủ có chứa hàm lượng lớn vitamin A, C, E, K, kali, magie, folate và chất chống oxy hóa. Những hoạt chất này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, điều hòa huyết áp và cải thiện sức khỏe tim mạch. 

Theo Đông y, đu đủ có vị ngọt, tính hàn, quy vào kinh tỳ, phế. Vì vậy loại quả này có tác dụng Bổ tỳ vị, nhuận phế, dưỡng can, nhuận tràng, chỉ khái, hóa đàm. Không chỉ có quả đu đủ mà lá, hoa và hạt đu đủ cũng được Y học cổ truyền sử dụng để làm thuốc chữa bệnh.

Vậy với người đang điều trị suy thận có ăn được đu đủ không? Chuyên gia cho biết, người bị suy thận nên sử dụng đu đủ bởi nó có tác dụng giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh và tăng cường chức năng của thận. Cụ thể: 

• Cải thiện sức khỏe: Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, E, K, kali, magiê và folate, những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và có thể hỗ trợ sức khỏe của người suy thận.
• Chứa ít kali: Kali là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng người suy thận cần hạn chế bổ sung kali vì thận có thể không lọc hết kali dư thừa. Đu đủ là một loại trái cây ít kali, do đó an toàn hơn cho người suy thận.
• Bảo vệ thận khỏi gốc tự do: Đu đủ chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào thận khỏi tác hại của các gốc tự do.  
• Hỗ trợ tiêu hóa: Đu đủ chứa enzyme papain, có tác dụng giúp cải thiện tiêu hóa, giảm táo bón, một vấn đề thường gặp ở người suy thận.

Hướng dẫn sử dụng đu đủ cho người bệnh

Bên cạnh thắc mắc “suy thận ăn đu đủ được không”, dưới đây là hướng dẫn sử dụng đu đủ cho người bệnh.

Chọn đu đủ:

• Nên chọn đu đủ chín tới, có cuống nhỏ, mùi thơm dịu nhẹ. Đây là dấu hiệu cho thấy đu đủ đã chín tự nhiên.
• Tránh chọn đu đủ xanh vì loại này chứa nhiều papain, một loại enzyme tiêu hóa có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa ở người suy thận.

Liều lượng:

• Sử dụng quá nhiều đu đủ sẽ dẫn đến một số tác hại như tăng kali, tiêu chảy. Do đó người bệnh chỉ cần ăn từ khoảng 500 – 700g đu đủ/ngày.

Cách sử dụng:

• Ăn trực tiếp: Đây là cách đơn giản và phổ biến nhất để sử dụng đu đủ. Bạn có thể cắt đu đủ thành miếng vừa ăn và thưởng thức.
• Làm sinh tố: Sinh tố đu đủ là thức uống bổ dưỡng và dễ tiêu hóa. Bạn có thể kết hợp đu đủ với các loại trái cây khác như chuối, xoài, sữa chua để tăng hương vị.
• Nấu canh: Canh đu đủ hầm thịt nạc hoặc xương là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng cho người suy thận.
• Sấy khô: Đu đủ sấy khô sẽ giúp bảo quản được lâu và tiện lợi khi sử dụng. Bạn có thể ăn trực tiếp đu đủ sấy khô hoặc pha trà đu đủ.
• Hoa đu đủ: Chuẩn bị 300g hoa đu đủ đực tươi hoặc 150g hoa khô, đem rửa sạch rồi đun cùng 4 bát nước. Đun sôi nhỏ lửa cho đến khi cạn còn 1 bát thì tắt bếp và uống trong ngày. Thực hiện mỗi tuần 1 lần, sau 3-4 lần bệnh sẽ thuyên giảm.

Lưu ý quan trọng:

• Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng đu đủ cho người bị suy thận.
• Rửa sạch đu đủ trước khi ăn vì vỏ đu đủ có thể chứa vi khuẩn và chất bảo quản. Do đó cần rửa sạch trước khi ăn để tránh ngộ độc thực phẩm.
• Theo dõi phản ứng của cơ thể sau khi ăn đu đủ. Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào như tiêu chảy, buồn nôn, nôn, hãy ngừng sử dụng và đến gặp bác sĩ.

Như vậy với thắc mắc “suy thận có ăn được đu đủ không” thì câu trả lời là CÓ. Tóm lại, đu đủ là loại trái cây bổ dưỡng giúp mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh. Tuy nhiên, cần sử dụng đu đủ một cách hợp lý và theo dõi phản ứng của cơ thể để tránh gặp phải những tác dụng không mong muốn.

Xem Thêm:

• Suy Thận Có Ăn Được Khoai Lang Không? Lưu Ý Quan Trọng
• Người Suy Thận Có Ăn Ổi Được Không, Nên Sử Dụng Thế Nào?