Cách Chữa Thận Hư

Để giảm triệu chứng thận hư, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp tại nhà như sau:

Tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp:

Giảm ăn các thực phẩm giàu kali, muối, và chất béo.

Kiểm soát lượng protein trong khẩu phần.

Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và chất xơ.

Uống đủ nước:

Uống đủ nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể.

Các bài tập tại nhà giúp chữa thận hư:

Xoa vành tai, xoa bụng, nắm bàn tay, massage gan bàn chân.

Lưu ý khi áp dụng cách điều trị tại nhà:

Biện pháp tại nhà chỉ là hỗ trợ, không thay thế cho can thiệp y tế.

Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện.

Kết hợp thuốc và chế độ ăn uống phù hợp.

Các phương thuốc Đông y:

Bài thuốc 1: Sử dụng Thục địa, Lộc giác giao, Ngưu tất, Sơn thù, Cẩu kỷ tử, Hoài sơn, Cao qui bản, Thủ ty tử.

Bài thuốc 2: Sử dụng hoàng bá, tủy lợn, qui bản, thục địa, tri mẫu.

Bài thuốc 3: Sử dụng Thục địa, Phục linh, Đỗ trọng, Thỏ ty tử, Câu kỷ tử, Hoài sơn, Sơn thù du, Đương quy.

Bài thuốc 4: Sử dụng Hoài sơn, Đan bì, Sơn thù, Thục địa, Trạch tả, Cúc hoa, Bạch linh.

Các vị thuốc Nam:

Cây mã đề: Sắc nước chế từ cây này giúp thông dòng chảy và hỗ trợ làm giảm triệu chứng

Kim tiền thảo: Có tác dụng thúc đẩy quá trình đào thải độc tố.

Rễ cau: Kích thích hoạt động tiểu tiện và giảm triệu chứng như tiểu rắt.

Cây rau ngổ: Có tính mát, lợi tiểu, và tăng cường lưu thông máu.

Lưu ý: Trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp nào, tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến Sĩ Bác Sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch hẹn Xem hồ sơ

Hội chứng thận hư là tình trạng rối loạn ở thận làm cơ thể bài tiết quá nhiều protein qua nước tiểu. Những dấu hiệu của tình trạng này có thể kể đến như phù toàn thân tăng dần, tăng cân, tiểu ít. Khi gặp tình trạng này, bệnh nhân sẽ cần thời gian điều trị lâu dài, gây ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng cuộc sống của người bệnh. Sau đây, hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về các cách chữa thận hư ngay trong bài viết này.

Tổng quan thận hư

Thận hư là gì?

Hội chứng thận hư là thuật ngữ chỉ tên gọi của một tập hợp các vấn đề cho thấy thận đang bị tổn thương. Theo cấu trúc thông thường, trong thận có đến khoảng 1 triệu bộ lọc với tác dụng làm sạch, loại bỏ độc tố trong máu, đồng thời giữ lại protein cho cơ thể.

Tuy nhiên, khi mắc phải hội chứng thận hư, quá trình này bị ảnh hưởng. Cụ thể, thận tăng đào thải độc tố, kèm theo đó protein trong máu cũng theo đường tiểu ra ngoài nhiều hơn. Chuyên gia đo được ở người mắc phải hội chứng này có protein trong nước tiểu giảm, đồng thời lipid máu, protein niệu tăng cao làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hội chứng thận hư có thể xuất hiện nguyên phát do ảnh hưởng của bệnh lý về cầu thận hoặc xuất hiện thứ phát do các tác động khác gây ra. Bên cạnh đó, chuyên gia còn chia hội chứng này thành 2 dạng là hội chứng thận hư đơn thuần và hội chứng thận hư không đơn thuần.

Trong đó, hội chứng đơn thuần thường không kèm các biểu hiện bất thường như tiểu ra máu, suy thận, tăng huyết áp. Ngược lại, hội chứng thận hư không đơn thuần thường kèm theo các biểu hiện đã nêu. Vậy, đối tượng nào có thể mắc phải hội chứng này? Dưới đây là nhóm đối tượng nguy cơ cao, bạn đọc nên thận trọng:

Người có tiền sử hoặc đang mắc bệnh về thận, lupus, đái tháo đường, thoái hóa dạng bột,…
Người đang mắc bệnh liên quan đến nhiễm trùng như bệnh viêm gan B, C, HIV,…
Người thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau.

Hội chứng thận xảy ra chủ yếu ở trẻ em, người trẻ, tuy nhiên tình trạng này có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, bạn không nên chủ quan. Bởi, nhiều biến chứng có thể xảy ra nếu không phát hiện sớm các tổn thương bên trong thận. Do đó bạn nên chủ động thăm khám nếu nhận thấy cơ thể có triệu chứng bất thường.

Nguyên nhân thận hư

Có nhiều nguyên nhân gây ra hội chứng thận hư. Như đã đề cập bên trên, tình trạng này có thể là hệ lụy của một số bệnh lý về thận hoặc gây ra bởi nhiều yếu tố tác động khác từ bên ngoài. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

Chế độ dinh dưỡng không khoa học: Đây là một trong những nguyên nhân khiến bạn gặp phải hội chứng thận hư. Nhất là đối với người có thói quen ăn mặn thường xuyên, ăn quá nhiều thịt, đồ ăn khó tiêu khiến cho hệ tiêu hóa, thận làm việc quá tải lâu ngày dẫn đến tình trạng tổn thương.
Sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya thường xuyên, ngủ không đủ giấc, nhịn ăn, nhịn tiểu,… là những yếu tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tạo cơ hội hình thành bệnh về thận.
Sử dụng thuốc bừa bãi: Dùng thuốc Tây quá nhiều, kết hợp bừa bãi không theo hướng dẫn của bác sĩ gây nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe. Trong đó, đặc biệt là thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm, thuốc chống nhiễm trùng,… Dùng trong thời gian dài không kiểm soát khiến thận ngày càng tổn thương, lâu dần hình thành hội chứng thận hư.
Không uống đủ nước: Người lười uống nước, thường xuyên nhịn uống nước khiến việc đào thải độc tố, bộ lọc trong thận bị ảnh hưởng. Cặn bã, độc tố tích tụ ngày càng nhiều ảnh hưởng đến chức năng của thận.
Ảnh hưởng bởi bệnh lý khác: Hội chứng này có thể xuất hiện do kết quả của quá trình nhiễm trùng, viêm nhiễm không được điều trị. Một số bệnh lý liên quan có thể kể đến như tiểu đường, trào ngược dạ dày, bệnh lupus,….

Để việc điều trị diễn ra thuận lợi, trước hết người bệnh phải thăm khám xác định nguyên nhân gây bệnh, mức độ tổn thương thận. Sau đó, dựa vào thể trạng và tình hình sức khỏe của mỗi người, bác sĩ sẽ chỉ định giải pháp điều trị phù hợp, giúp cải thiện triệu chứng, phòng tránh rủi ro cho sức khỏe.

Triệu chứng thận hư

Hội chứng thận hư gây ra các triệu chứng khó chịu, làm ảnh hưởng đến đời sống của người bệnh. Dưới đây là các biểu hiện bất thường thường xuất hiện ở người mắc phải hội chứng này:

Phù toàn thân dưới tác động của tình trạng tích nước, trong đó dễ nhận biết nhất là phù mặt. Hiện tượng bất thường này xuất hiện chủ yếu vào buổi sáng khi người bệnh vừa ngủ dậy. Cơ thể bị phù mềm, trắng, khi ấn vào bị lõm nhưng không đau, đặc biệt bị phù đối xứng cả hai bên. Trường hợp phù nề nặng gây tràn dịch đa màng khiến người bệnh bị khó thở.
Khi đi tiểu, người bệnh quan sát thấy nước tiểu có bọt. Đây là biểu hiện thường gặp ở người bị hội chứng thận hư do protein bị đào thải vào nước tiểu tăng cao.
Tiểu ít, lượng nước tiểu thường thấp hơn 500ml một ngày, thậm chí có khi chỉ từ 200 – 300 ml/ngày.
Thường xuyên bị lạnh tay chận, khuỷu đầu gối.
Đau thắt lưng, khó khăn khi cúi gập người, hoặc thực hiện các động tác đòi hỏi di chuyển lưng.
Người bệnh bị mệt mỏi, ăn không ngon, kém ăn, da dẻ bị xanh xao do protein trong máu bị tụt giảm.

Dựa trên triệu chứng lâm sàng, bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm để thu thập các chỉ số cần thiết. Theo đó, người mắc phải hội chứng thận hư thường có những dấu hiệu như sau:

Xét nghiệm nhận thấy protein tăng cao hơn hoặc bằng 3,5g/24 tiếng. Một số trường hợp đo được lên đến 30g – 40g/24 tiếng. Không những vậy, trong nước tiểu người bệnh còn xét nghiệm thấy có lưỡng chiết, trụ mỡ, bạch cầu niệu,…
Hàm lượng protein trong máu giảm dưới 30g/l, chỉ số lipid trong máu tăng cao hơn 9g/l, cholesterol tăng cao hơn 250mg/dl. Ngoài ra chỉ số triglyceride đo được cũng tăng cao.
Bên cạnh đó, qua xét nghiệm nhận thấy hồng cầu, hemoglobin, hematocrit có giảm nhưng không nhiều. Nguyên nhân là do thận bị suy giảm chức năng, không được cung cấp đủ dinh dưỡng. Các chỉ số kể trên có thể tăng hơn nếu người bệnh bị cô đặc máu.
Ngoài ra, khi đo phát hiện chỉ số lọc của cầu thận có thể không đổi, tuy nhiên một số người bị giảm khi thận ngày càng bị suy giảm chức năng và tổn thương.

Khi bạn nhận thấy cơ thể có những biểu hiện kể trên nên chủ động đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ dựa vào triệu chứng và các xét nghiệm, kiểm tra để chẩn đoán bệnh lý bạn đang gặp phải, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Mẹo chữa thận hư tại nhà

Dưới đây là những cách điều trị thận hư hiệu quả nhất mà người bệnh nên áp dụng để làm giảm triệu chứng của bệnh.

Tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp

Để giúp các triệu chứng của bệnh thận hư sớm được thuyên giảm, người bệnh cần tuân thủ chế độ ăn uống phù hợp. Dưới đây là một vài lời khuyên tới từ các chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn:

Các nhóm thực phẩm giàu kali như khoai tây, chuối, bưởi, các loại bánh ngọt, sữa, váng sữa, bánh kem, thực phẩm giàu Kali (đồ hộp, xúc xích, đồ muối chua,…), Canxi (tôm, cua, nghêu, sò,…).
Không nên ăn quá lượng muối cần thiết trong 1 ngày, hạn chế các đồ dầu mỡ, đồ ăn cay nóng.
Khi ăn uống, người bệnh nên kiểm soát lượng protein đưa vào cơ thể, bổ sung thêm các chất đạm từ thịt gà, trứng,… thay vì dùng thịt đỏ.
Tránh ăn các đồ sống, nội tạng động vật sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, chất xơ như rau củ quả.

Uống đủ nước

Đối với trường hợp người bệnh bị thận, cần uống đủ lượng nước mỗi ngày. Việc uống đủ nước sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, giúp đào thải các chất có hại ra bên ngoài cơ thể bằng đường nước tiểu.

Người bệnh có thể kết hợp sử dụng các loại nước ép trái cây để uống hằng ngày như nước dừa, nước bí đao, nước sen, nước đậu đen,.... Tuy nhiên, bạn cần cân bằng, chỉ uống một lượng vừa đủ, không nên uống quá nhiều, lạm dụng có thể khiến làm phản tác dụng. Ngoài ra, các loại nước như bia rượu, nước có cồn, nước ngọt, thuốc lá sẽ khiến tình trạng bệnh ngày càng yếu hơn, khó để điều trị.

Các bài tập tại nhà giúp chữa thận hư

Đây là phương pháp cải thiện chức năng thận mà không cần dùng thuốc hay can thiệp sâu. Bạn có thể áp dụng một số bài tập được chia sẻ bên dưới đây như sau:

Xoa vành tai: Bài tập này thực hiện vô cùng đơn giản, giúp kích thích máu có thể lưu thông tốt. Người bệnh có thể dùng 2 tay nắm vào 2 vành tai, xoa nhẹ đến khi tai nóng lên. Mỗi ngày làm nên thực hiện khoảng 2 lần để thấy được hiệu quả.
Xoa bụng dưới và 2 bên hông: Động tác này có thể thực hiện trước khi đi ngủ, dùng tay massage nhẹ nhàng phần bụng dưới, tiếp đến là hai bên hông, giúp máu có thể lưu thông tốt và thận có thể làm việc hiệu quả hơn.
Nắm bàn tay: Đối với bài tập này, người bệnh có thể dùng 2 tay đan chặt vào nhau và thả lỏng ra. Thực hiện động tác này nhiều lần trong ngày giúp tăng nguyên khí cho thận, giúp thận làm việc tốt hơn.
Massage gan bàn chân: Các khí độc trong cơ thể tập trung chủ yếu ở gan bàn chân. Chính vì vậy, bạn có thể thực hiện ngâm chân với nước muối kết hợp massage nhẹ nhàng giúp tiêu trừ, giải phóng khí độc, giảm tải hoạt động của thận.

Bạn có thể áp dụng một số bài tập để giảm chứng thận hư

Một số lưu ý khi áp dụng cách điều trị thận yếu tại nhà

Các biện pháp được áp dụng điều trị tại nhà đa phần đều lành tính, không gây các biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, trước khi thực hiện, người bệnh cần lưu ý những vấn đề như sau:

Những biện pháp này chỉ các tác dụng hỗ trợ, không thể thay thế cho các biện pháp được can thiệp y tế. Người bệnh không nên quá phụ thuộc vào các phương pháp này.
Trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp nào, hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến từ các bác sĩ, chuyên gia để được tư vấn chính xác nhất.
Khi sử dụng thuốc, người bệnh cần kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng, mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.
Bạn nên điều chỉnh việc sinh hoạt hằng ngày, cần có chế độ ăn uống phù hợp để tránh áp lực lên thận, tạo điều kiện thuận lợi giúp cơ quan này hồi phục những tế bào hư tổn.
Người bệnh không nên nhịn đi tiểu, cần đi ngay khi có nhu cầu, tránh bị viêm nhiễm và tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

Phương pháp điều trị hội chứng thận hư

Nguyên tắc trong điều trị hội chứng thận hư là điều trị đặc hiệu và điều trị triệu chứng.

Điều trị hội chứng thận hư thứ phát

Điều trị theo nguyên nhân gây ra hội chứng thận hư.

Điều trị đặc hiệu hội chứng thận hư nguyên phát

Phương pháp điều trị đặc hiệu cho hội chứng thận hư nguyên phát thường tập trung vào sử dụng liệu pháp corticoid. Dưới đây là các đặc điểm chính:

Giai đoạn tấn công: Trong giai đoạn này, prednisolon thường được sử dụng ít nhất trong 4 tuần. Nếu bệnh nhân có phản ứng tích cực với điều trị (không có protein niệu trong nước tiểu 24 giờ), liều lượng prednisolon sẽ được giảm dần. Trong trường hợp ngược lại, bác sĩ có thể đề xuất sinh thiết thận để xác định liệu pháp tiếp theo.
Điều trị đợt tái phát: Trong trường hợp tái phát ít (dưới 1 lần trong 6 tháng), phương pháp điều trị tương tự như đợt đầu tiên thường được áp dụng. Đối với tái phát thường xuyên hơn hoặc phụ thuộc vào corticoid, liều tấn công sẽ được sử dụng cho đến khi protein niệu không còn. Sau đó, bệnh nhân cần duy trì liều dùng kéo dài, với việc giảm dần liều lượng sau một năm.
Thuốc ức chế miễn dịch: Trong một số trường hợp, các loại thuốc ức chế miễn dịch có thể được sử dụng, đặc biệt là khi có sự phụ thuộc vào corticoid hoặc không phản ứng với prednisolon. Tuy nhiên, quyết định sử dụng thuốc này cần cân nhắc kỹ lưỡng do có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.

Các loại thuốc ức chế miễn dịch có thể được sử dụng để giảm triệu chứng của bệnh

Điều trị triệu chứng

Phương pháp điều trị triệu chứng cho hội chứng thận hư tập trung vào giảm phù, kiểm soát huyết áp, giảm protein trong khẩu phần ăn và điều trị các biến chứng khác. Dưới đây là các biện pháp cụ thể:

Giảm phù: Bệnh nhân cần tuân thủ chế độ ăn nhạt và giảm muối. Sử dụng thuốc lợi tiểu theo hướng dẫn của bác sĩ để giảm phù.
Giảm protein trong khẩu phần ăn: Cần giảm lượng protein trong khẩu phần ăn, đồng thời có thể cần truyền plasma hoặc albumin nếu cần thiết.
Kiểm soát huyết áp: Sử dụng thuốc hạ huyết áp như ức chế men chuyển hoặc ức chế thụ thể angiotensin 2 để giảm huyết áp và bảo vệ thận.
Điều trị nhiễm khuẩn: Trong trường hợp có nhiễm khuẩn, cần sử dụng kháng sinh để điều trị.
Sử dụng các thuốc khác: Có thể cần sử dụng các loại thuốc như ức chế tiết axit dạ dày, canxi, vitamin D2 và yếu tố vi lượng để giảm tác dụng phụ của corticoid và hậu quả từ protein niệu.

Quan trọng nhất, bệnh nhân nên tuân thủ chế độ ăn và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng

Các phương thuốc Đông y

Các bài thuốc Đông y được sử dụng để điều trị chứng thận hư thường đem lại hiệu quả cao, không gây tác dụng phụ và lành tính với cơ thể.

Bài thuốc 1

Nguyên liệu bài thuốc: Chuẩn bị 16 gram Thục địa, 12 gram Lộc giác giao, 4 gram Ngưu tất, 6 gram Sơn thù, 12 gram Cẩu kỷ tử, 12 gram Hoài sơn, 12 gram Cao qui bản, 12 gram Thủ ty tử.
Cách sử dụng: Rửa sạch vị thuốc với nước và đem cho vào ấm nước đun sôi với lượng vừa đủ. Khi nào nước cạn còn khoảng một nửa thì tắt bếp. Mỗi ngày uống 1 thang, sắc uống khoảng 3 lần trong ngày. Sử dụng liên tục và duy trì từ 2 – 3 tháng cho đến khi triệu chứng của bệnh thuyên giảm.

Bài thuốc 2

Nguyên liệu trong bài thuốc: Sử dụng 160 gram hoàng bá, 160 gram tủy trong cột sống của lợn, 240 gram qui bản, 240 gram thục địa, 160 gram tri mẫu. Đem tất cả nguyên liệu tán thành bột mịn và hoàn mật vào mỗi viên khoảng 5 gram.
Cách sử dụng: Uống mỗi lần 2 viên và 3 lần trong ngày. Kiên trì trong vòng 3 tháng cho đến khi triệu chứng giảm dần.

Đông y được sử dụng để điều trị chứng thận hư thường đem lại hiệu quả cao

Bài thuốc 3

Nguyên liệu trong bài thuốc: Chuẩn bị 26 gram Thục địa, 12 gram Phục linh, 12 gram Đỗ trọng, 12 gram Thỏ ty tử, 12 gram Câu kỷ tử, 12 gram Hoài sơn, 8 gram Sơn thù du và 8 gram Đương quy.
Cách sử dụng: Đem các nguyên liệu rửa sạch và cho vào ấm sắc cùng khoảng 6 bát nước. Đun nhỏ lửa cho tới khi cạn còn khoảng 3 bát thuốc, chia thành 3 lần uống trong ngày. Thuốc nên uống khi còn ấm để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc 4

Nguyên liệu trong bài thuốc: Sử dụng 12 gram Hoài sơn, 12 gram Đan bì, 8 gram Sơn thù, 16 gram Thục địa, 12 gram Trạch tả, 12 gram Cúc hoa và 12 gram Bạch linh.
Cách uống: Đem sắc thuốc cùng một lượng nước vừa đủ cho tới khi nước cạn. Sắc thuốc và chia uống 3 lần mỗi ngày, thuốc nên uống trước khi ăn hoặc vào lúc đói.

Các vị thuốc Nam

Một vài nguyên liệu thuốc Nam được rất nhiều người bệnh sử dụng để chữa tình trạng thận hư có thể kể đến như:

Cây mã đề

Một phương pháp trị thận yếu tại nhà được nhiều người bệnh áp dụng là sử dụng cây mã đề. Với hàm lượng cao các hoạt chất như Rinatin, Aucubozit, cùng các vitamin nhóm C, K, cây mã đề có khả năng thúc đẩy quá trình lọc thải độc tố và tăng cường chuyển hóa trong cơ thể. Đối với những người bị thận yếu, dược liệu này có thể hỗ trợ làm thông dòng chảy, giúp chống tắc nghẽn tại thận, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe.

Các thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 10g cây bông mã đề khô, Cam thảo 2g, nước lọc 600ml
Đem các nguyên liệu đi rửa sạch và để khô ráo.
Cho các nguyên liệu vào ấm, sắc nhỏ lửa cho đến khi còn 300ml thì tắt bếp.
Chia lượng thuốc uống làm 3 phần sử dụng vào sáng, trưa, chiều.

Cây kim tiền thảo

Kim tiền thảo, hay còn được biết đến với tên gọi khác là cây mắt trâu, là một loại dược liệu phổ biến trong việc chữa bệnh thận. Đặc tính lợi tiểu của loại cây này giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố trong cơ thể, từ đó cải thiện các triệu chứng như tiểu bí, tiểu rắt. Do đó, người mắc bệnh thận yếu thường sử dụng kim tiền thảo để điều trị hoặc kết hợp với các phương pháp điều trị khác để tăng hiệu quả.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu cần thiết như kim tiền thảo khoảng 20-30g cùng 500ml nước lọc.
Đem đi sắc loại dược liệu này với nước khoảng 60 phút. Uống đều đặn mỗi ngày 1 thang.

Kim tiền thảo giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố trong cơ thể

Rễ cau

Trong rễ cau có chứa hoạt chất Ancaloit, có tác dụng kích thích hoạt động tiểu tiện. Do đó, những người bệnh mắc các vấn đề như tiểu rắt, tiểu bí, tiểu són thường sử dụng dược liệu này để điều trị. Ngoài ra, những người mắc bệnh thận yếu, gây ra các triệu chứng như đau lưng, mỏi gối, rụng tóc, mất ngủ cũng có thể áp dụng để làm giảm các triệu chứng của bệnh.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu như Rễ cau khoảng 1kg cùng rượu nếp trắng 5 lít
Rễ cau rửa sạch đất cát, hong khô ráo, thêm vào bình thủy tinh, rót rượu rồi đậy kín nắp.
Bảo quản rượu ngâm nơi khô ráo, thoáng mát và ngâm trong 2 tháng.
Mỗi ngày nên dùng 1-2 ly nhỏ (khoảng 10-15ml).

Cây rau ngổ

Một trong những phương pháp chữa thận yếu tại nhà được nhiều người bệnh sử dụng không thể không kể đến là cây rau ngổ. Đây là loại cây sống dưới nước, mang mùi thơm đặc trưng và thường được sử dụng trong chế biến món ăn, làm rau thơm. Trong y học dân gian, rau ngổ có tính mát, giúp lợi tiểu, kháng viêm và thúc đẩy hoạt động lọc ở thận. Ngoài ra, các thành phần trong rau ngổ còn được cho là có khả năng tăng cường lưu thông máu, từ đó cải thiện khả năng hoạt động tổng thể của thận.

Cách thực hiện:

Lấy khoảng 30g rau ngổ tươi cùng 150ml nước lọc. Đem nhặt sạch rau ngổ, loại bỏ phần gốc và ngâm với nước muối loãng.
Vớt rau ra ngoài, để ráo, cắt khúc nhỏ và đem đi xay nhuyễn, thêm nước rồi lọc bỏ bã.
Chia thành 2 lần uống vào buổi sáng và buổi chiều trong ngày.

Bài viết trên đây đã tổng hợp hết các cách chữa thận hư được áp dụng phổ biến hiện nay. Để biết mình phù hợp với phương pháp nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện, tránh các biến chứng không mong muốn có thể xảy ra.

Cập nhật lúc 03:12 - 19/02/2024