Cách Chọn Dung Dịch Vệ Sinh Phụ Nữ Phù Hợp, An Toàn Nhất

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Thạc sĩ. Bác sĩ Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Thạc sĩ. Bác sĩ Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Sử dụng dung dịch vệ sinh để rửa vùng kín hàng ngày đã trở thành thói quen của nhiều chị em. Tuy nhiên, cách chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp, chính xác lại là điều không phải ai cũng biết. Kiến thức hữu ích này sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.

Dung dịch vệ sinh là sản phẩm gì? Có thực sự an toàn cho chị em?

Vùng kín của chị em phụ nữ tương đối nhạy cảm và khó chăm sóc. Vì cấu tạo đặc biệt nên nó rất dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt là những chị em đã quan hệ tình dục. Vì vậy, các công ty dược phẩm đã nghiên cứu ra sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ. Đây là sản phẩm làm sạch vùng kín dành riêng cho chị em phụ nữ. Đặc điểm nổi bật của sản phẩm này là có độ pH phù hợp với môi trường âm đạo. Nó có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, nấm ngứa, giúp chị em luôn cảm thấy khô thoáng, sạch sẽ, không bị khô rát.

Sử dụng dung dịch vệ sinh cho vùng kín hàng ngày là điều rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe của chị em. Các sản phẩm này sẽ tiêu diệt vi khuẩn có hại nhờ tác dụng kháng khuẩn. Nhìn chung, cách sử dụng của các loại dung dịch vệ sinh như sau:

• Rửa sạch tay và rửa qua vùng kín với nước sạch.
• Lấy một lượng vừa đủ ra tay và tạo bọt (có một số loại sẽ không có bọt).
• Rửa sạch, massage nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín.
• Rửa lại bằng nước và lau khô trước khi mặc quần áo.

Các sản phẩm chăm sóc vùng kín được cấp phép trên thị trường đều đã trải qua kiểm nghiệm và được đánh giá là an toàn cho vùng da nhạy cảm. Tuy nhiên, cơ địa của mỗi người là khác nhau nên đối với mỗi loại khi sử dụng sẽ mang lại cảm nhận riêng.

Cách chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn, hiệu quả cao

Nhiều người cho rằng tác dụng của dung dịch vệ sinh loại nào cũng giống nhau nên không chú ý quá nhiều khi chọn mua. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều nhãn hàng với mẫu mã bao bì, thành phần… khác nhau. Nếu không tìm hiểu kỹ, bạn có thể mua phải sản phẩm không phù hợp với bản thân. Chúng tôi sẽ mách bạn cách chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp như sau:

Lựa chọn sản phẩm có độ pH thích hợp với môi trường âm đạo

Độ pH là chỉ số xác định môi trường đó mang tính axit hay bazo. Độ pH của vùng kín nữ dao động từ 3,8 đến 4,5. Do đó, để đảm bảo sự cân bằng của môi trường âm đạo, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có độ pH trong khoảng này. Lựa chọn loại dung dịch vệ sinh có độ pH quá cao hoặc quá thấp so với độ pH của âm đạo sẽ khiến những vi khuẩn có lợi không thể phát triển, tạo cơ hội để những vi khuẩn xấu tác động gây viêm nhiễm. Ngoài ra, những sản phẩm có độ pH không thích hợp cũng sẽ khiến âm đạo bị khô, gây khó khăn, đau rát khi quan hệ.

Chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh ít mùi hương

Nhiều bạn ưu tiên lựa chọn những loại dung dịch vệ sinh đậm hương thơm với mong muốn át đi mùi của vùng nhạy cảm. Tuy nhiên, những sản phẩm này thường chứa nhiều hương liệu nên có nguy cơ kích ứng da. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có mùi hương dịu nhẹ hoặc tốt nhất là không mùi.

Ưu tiên sản phẩm dung dịch vệ sinh có thành phần tự nhiên

Chất hóa học, chất tẩy rửa quá mạnh sẽ khiến “cô bé” của bạn bị khô rát. Vì thế, hãy lựa chọn những sản phẩm có chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như tinh chất trầu không, nha đam, hoa hồng….

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý không lựa chọn những sản phẩm chứa chất bảo quản Paraben hay chất tạo bọt  Sodium Lauryl Sulphate. Bởi những thành phần này cũng thường gây khô âm đạo.

Sản phẩm có thành phần chăm sóc, dưỡng da vùng kín

Cơ thể chúng ta lão hóa dần theo thời gian và vùng kín cũng vậy. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm dung dịch vệ sinh có chứa những thành phần dưỡng ẩm, chống lão hóa,… Những sản phẩm này sẽ giúp tăng độ đàn hồi, chống nhăn và cải thiện thẩm mỹ cho vùng da nhạy cảm này.

Tìm hiểu kỹ thành phần của từng sản phẩm trước khi mua

Bác sĩ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc cho biết, hành phần chính là yếu tố quyết định tác dụng của bất kỳ sản phẩm nào. Vì vậy, khi mua dung dịch vệ sinh, bạn nên đọc thật kỹ các thành phần có ghi trên nhãn của sản phẩm. Thông thường, dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn sẽ chứa những thành phần như:

• Coco Betaine: Đây là chất hoạt động bề mặt được chiết xuất từ quả dừa. Chất này có khả năng tạo bọt và tẩy rửa nhẹ, thường được sử dụng để thay thế cho Sulfat.
• Glycerin: Dẫn xuất dầu thực vật, có tác dụng giữ ẩm, giúp cân bằng độ pH.
• Decyl Glucoside: Có nguồn gốc từ thực vật như ngô hoặc dừa. Nó hoạt động như một chất tẩy rửa bề mặt, có tác dụng làm ẩm da và giảm kích ứng, ngứa ngáy.
• Axit P-Anisic: Chất này được chiết xuất từ cây hồi, có tính kháng khuẩn. Từ đó ngăn chặn vi khuẩn xấu và khôi phục hệ vi sinh tự nhiên trong âm đạo. Chất này cũng có tác dụng bảo quản sản phẩm lâu hơn mà không cần dùng paraben. 
• Glyceryl Caprylate: Có nguồn gốc thực vật giúp giữ độ ẩm tự nhiên cho da, chống mất nước.
• Axit Levulinic: Loại axit tự nhiên này có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn và tăng hàm lượng lợi khuẩn cho vùng kín. 

Cách lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp sẽ ảnh hưởng rất lớn tới hiệu quả sử dụng. Nếu lựa chọn sai, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như:

• Mất cân bằng độ pH tự nhiên của âm đạo, khiến vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.
• Kích ứng da, ngứa ngáy, nổi mụn đỏ, mụn nước hoặc nóng rát âm đạo.
• Gây khô rát, đau, khó khăn khi quan hệ tình dục.

Vì vậy, bạn hãy chú ý tới thành phần và nguồn gốc xuất xứ khi tìm mua dung dịch vệ sinh phụ nữ.

Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc vùng kín

Tuy rất phổ biến và hữu ích nhưng lựa chọn và sử dụng không đúng cách thì dung dịch vệ sinh vẫn có thể gây tác dụng phụ cho người sử dụng. Vì vậy, chị em cần lưu ý những vấn đề sau khi sử dụng sản phẩm này.

• Không lạm dụng: Bạn chỉ nên rửa vùng kín bằng dung dịch vệ sinh tối đa 1 lần/ngày vào ngày thường và 2 lần/ngày vào ngày đèn đỏ. Sử dụng quá nhiều sẽ làm mất cân bằng pH và khô âm đạo.
• Không dùng để thụt rửa bên trong âm đạo: Những sản phẩm vệ sinh vùng kín chỉ thích hợp để rửa bên ngoài âm đạo. Thụt rửa sẽ làm tăng nguy cơ trầy xước, khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và gây viêm, nấm…
• Ngưng sử dụng khi có dấu hiệu ngứa, đỏ, nóng: Khi có những triệu chứng này, rất có thể bạn đã bị kích ứng, cơ địa không phù hợp với sản phẩm. Lúc này, bạn nên dừng ngay việc sử dụng và mang sản phẩm tới gặp bác sĩ để được tư vấn.
• Mua sản phẩm tại nơi bán có độ tin cậy: Bạn không nên mua những sản phẩm không rõ nguồn gốc được quảng cáo tràn lan trên mạng. Hãy tìm mua dung dịch vệ sinh tại các cơ sở nhà thuốc, cửa hàng mỹ phẩm uy tín. Lưu ý xem kỹ ngày sản xuất, hạn sử dụng trước khi mua.

Cách chọn dung dịch vệ sinh phù hợp sẽ mang lại hiệu quả khi sử dụng. Vì vậy, chị em cần lưu ý và tìm hiểu kỹ thành phần, công dụng của sản phẩm trước khi mua. Tốt nhất, chị em nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ, dược sĩ để lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất cho riêng mình.