Những Dấu Hiệu Vô Sinh Ở Tuổi Dậy Thì Nữ Bạn Gái Cần Biết

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Thạc sĩ. Bác sĩ Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Thạc sĩ. Bác sĩ Bác sĩ Đỗ Thanh Hà

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Tuổi dậy thì là giai đoạn vô cùng quan trọng ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này. Việc nhận biết sớm các những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ là điều vô cùng quan trọng để bạn có thể kịp thời điều trị và đưa ra biện pháp phòng ngừa phù hợp.

Những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ bạn nên biết

Vô sinh ở nữ giới được định nghĩa là tình trạng một phụ nữ không thể mang thai sau một năm quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai hoặc sau sáu tháng đối với phụ nữ trên 35 tuổi. Vô sinh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các vấn đề về cấu trúc cơ quan sinh dục, rối loạn nội tiết tố, bệnh lý hoặc yếu tố môi trường.

Dưới đây những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ giới bạn cần nắm rõ:

Chu kỳ kinh nguyệt bất thường

• Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Kinh nguyệt không đều, quá ngắn (dưới 21 ngày) hoặc quá dài (trên 35 ngày) có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố hoặc các vấn đề về buồng trứng.
• Lượng máu kinh quá nhiều hoặc quá ít: Điều này có thể chỉ ra sự mất cân bằng hormone hoặc các bệnh lý khác như u xơ tử cung.
• Đau bụng kinh dữ dội: Đau bụng kinh nặng hoặc kéo dài có thể là dấu hiệu của lạc nội mạc tử cung, một tình trạng gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Mất kinh (vô kinh)

• Vô kinh nguyên phát: Khi một cô gái không có kinh nguyệt lần đầu tiên vào tuổi 16.
• Vô kinh thứ phát: Khi một phụ nữ đã từng có kinh nguyệt nhưng sau đó không có kinh trong ít nhất ba chu kỳ liên tiếp mà không có lý do rõ ràng.

 Dịch âm đạo bất thường:

• Ra nhiều khí hư: Khí hư màu trắng đục, có mùi hôi hoặc vón cục có thể là dấu hiệu của viêm nhiễm âm đạo.
• Ra máu âm đạo bất thường: Ra máu âm đạo ngoài kỳ kinh nguyệt hoặc ra máu sau khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tử cung hoặc buồng trứng.

Rối loạn nội tiết tố

• Rậm lông, mụn trứng cá: Các dấu hiệu của rối loạn hormone, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), có thể gây rậm lông và mụn trứng cá nghiêm trọng.
• Tăng cân hoặc giảm cân không kiểm soát: Thay đổi cân nặng đột ngột có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng rụng trứng.

Dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa

• Dịch âm đạo bất thường: Dịch âm đạo có màu sắc, mùi hoặc kết cấu bất thường có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm.
• Ngứa, rát hoặc khó chịu ở vùng kín: Các triệu chứng này có thể chỉ ra các vấn đề viêm nhiễm như viêm âm đạo hoặc viêm cổ tử cung.

Lối sống kết hợp với thói quen sinh hoạt không lành mạnh

• Béo phì, thừa cân: Những người bị thừa cân béo phì do chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ dễ gặp phải các vấn đề về nội tiết và sinh sản.
• Stress, sử dụng chất kích thích: Căng thẳng quá mức và việc sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá và ma túy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản.

Dấu hiệu khác:

• Bất thường về cấu trúc cơ quan sinh dục: Một số phụ nữ có thể có cấu trúc tử cung hoặc buồng trứng không bình thường, chẳng hạn như tử cung đôi, tử cung nhỏ hoặc không có tử cung.
• Đau khi quan hệ: Đau hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu của các vấn đề về cấu trúc hoặc bệnh lý ở cơ quan sinh sản như lạc nội mạc tử cung hoặc viêm nhiễm vùng chậu.
• Rối loạn tuyến giáp: Các vấn đề về tuyến giáp như suy giáp hoặc cường giáp có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng rụng trứng. Các triệu chứng bao gồm mệt mỏi, nhịp tim bất thường và thay đổi cân nặng không rõ lý do.

Các biện pháp phòng tránh vô sinh ở tuổi dậy thì nữ

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng đánh dấu sự phát triển sinh sản ở nữ giới. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này. 

Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh vô sinh ở tuổi dậy thì nữ mà các em gái và cha mẹ cần lưu ý:

Ăn uống lành mạnh

• Chế độ ăn uống cân đối: Cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin, khoáng chất, protein và chất béo lành mạnh giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.
• Tránh ăn uống không lành mạnh: Hạn chế tiêu thụ thức ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều đường, muối và chất béo không tốt.

Tập thể dục đều đặn

• Vận động thường xuyên: Tham gia các hoạt động thể dục như đi bộ, chạy, bơi lội hoặc các bài tập thể dục khác để duy trì sức khỏe tổng thể và cân nặng hợp lý.
• Tránh vận động quá mức: Vận động quá mức có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ

• Vệ sinh vùng kín đúng cách: Rửa vùng kín hàng ngày bằng nước sạch, tránh sử dụng xà phòng hoặc dung dịch vệ sinh có chứa hóa chất mạnh.
• Thay băng vệ sinh thường xuyên: Trong kỳ kinh nguyệt, thay băng vệ sinh ít nhất mỗi 4-6 giờ để tránh vi khuẩn phát triển.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

• Khám phụ khoa định kỳ: Thực hiện các xét nghiệm và kiểm tra phụ khoa định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
• Tư vấn với bác sĩ: Nếu có dấu hiệu bất thường như chu kỳ kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh dữ dội hoặc các vấn đề sức khỏe khác, nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Tránh căng thẳng stress

• Giảm stress: Thực hành các kỹ thuật giảm stress như thiền, yoga hoặc các hoạt động giải trí giúp thư giãn.
• Quản lý thời gian học tập và sinh hoạt: Đảm bảo thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lý, tránh áp lực quá mức từ học tập và các hoạt động khác.

Giáo dục giới tính kết hợp với chăm sóc sức khỏe sinh sản

• Giáo dục về sức khỏe sinh sản: Hiểu biết về cơ thể, chu kỳ kinh nguyệt và các biện pháp phòng tránh mang thai an toàn.
• Chăm sóc sức khỏe sinh sản: Sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục và tránh các hành vi nguy cơ cao.

Lưu ý khác:

• Không tự ý dùng thuốc: Tránh sử dụng thuốc nội tiết tố hoặc các loại thuốc khác mà không có chỉ định của bác sĩ, vì điều này có thể gây ra rối loạn hormone và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
• Không sử dụng rượu, thuốc lá và ma túy: Các chất này có thể gây hại đến sức khỏe tổng thể và ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản.
• Tránh thừa cân hoặc thiếu cân: Cả hai trạng thái này đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản.

Trên đây là những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ bạn cần nắm rõ để có được phương pháp điều trị kịp thời. Việc duy trì một lối sống lành mạnh, chăm sóc sức khỏe định kỳ và trang bị kiến thức về sinh sản là những yếu tố quan trọng trong việc phòng tránh tình trạng vô sinh hiện nay.

Xem Thêm:

• Chuyên Gia Chia Sẻ Nhiễm Nấm Candida Có Gây Vô Sinh Không?
• Cách Nhận Biết Nước Ối Và Huyết Trắng Dễ Dàng Cho Chị Em