Suy Thận Ăn Dưa Hấu Được Không? Lưu Ý Cho Người Bệnh

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến Sĩ Bác Sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Xem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Tiến sĩ. Bác sĩ Tiến Sĩ Bác Sĩ Nguyễn Thị Vân Anh

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Suy thận là căn bệnh nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như tim mạch, thiếu máu, rối loạn điện giải, viêm khớp, thậm chí là tử vong. Do đó người bị suy thận cần rất cẩn trọng trong việc lựa chọn thực phẩm, đặc biệt là các loại trái cây. Vậy suy thận ăn dưa hấu được không? Nên sử dụng như thế nào? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để lắng nghe tư vấn từ các chuyên gia của Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc.

Người bị suy thận ăn dưa hấu được không?

Dưa hấu là một loại trái cây quen thuộc, có hương vị thơm ngon, thanh mát  và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưa hấu chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe, bao gồm: Vitamin A, Vitamin C, Lycopene, Citrulline, Kali, Magie,… 

Những dưỡng chất này giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm cân, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Vậy đối với bệnh nhân suy thận ăn dưa hấu được không?

Các chuyên gia cho biết người bị suy thận nên hạn chế ăn dưa hấu. Liều lượng sử dụng còn phụ thuộc vào mức độ suy thận và tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh.

Về mặt lợi ích, dưa hấu mang đến cho người bệnh những tác dụng sau:

• Chứa nhiều nước: 92% thành phần có trong dưa hấu là nước, tiêu thụ dưa hấu với liều lượng hợp lý sẽ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ bài tiết độc tố qua nước tiểu.
• Giàu vitamin và khoáng chất: Cung cấp vitamin A, C, kali, magie, photpho, canxi, natri,… cần thiết cho cơ thể.
• Chứa chất chống oxy hóa: Giúp bảo vệ tế bào cơ thể khỏi tổn thương do gốc tự do. Từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư và một số bệnh mãn tính khác. 

Tuy nhiên nếu quá lạm dụng loại thực phẩm này, nó có thể gây ra một số tác hại đối với bệnh suy thận như: 

• Làm tăng kali máu: Trong 100g dưa hấu có chứa tới 230g kali. Nếu ăn quá nhiều dưa hấu cùng lúc sẽ khiến hàm lượng kali trong máu tăng cao, gây ra các vấn đề tim mạch nguy hiểm.
• Gây phù chân: Người suy thận gặp khó khăn trong việc bài tiết nước dư thừa ra khỏi cơ thể. Ăn quá nhiều dưa hấu sẽ dẫn đến tình trạng quá tải nước, gây phù nề chân tay, cao huyết áp, dẫn đến mệt mỏi và kiệt sức.

Lưu ý khi sử dụng dưa hấu cho người suy thận

Dưa hấu là loại trái cây thơm ngon, mát lành và bổ dưỡng. Tuy nhiên người suy thận cần lưu ý một số điều khi sử dụng để đảm bảo sức khỏe:

Tham khảo ý kiến bác sĩ

Trước khi ăn dưa hấu, người suy thận cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về lượng dưa hấu phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân. Bác sĩ sẽ dựa trên mức độ suy thận, tình trạng sức khỏe tổng thể và chế độ ăn uống hiện tại để đưa ra khuyến nghị phù hợp.

Lựa chọn dưa hấu

Chọn dưa hấu có vỏ dày, ruột đỏ và vị ngọt thanh. Tránh chọn dưa hấu có vỏ mỏng, ruột nhạt màu và vị ngọt gắt vì có thể chứa nhiều hóa chất. Nên mua dưa hấu tại các cửa hàng uy tín, đảm bảo chất lượng.

Hạn chế lượng dưa hấu

• Do hàm lượng kali cao, người suy thận chỉ nên ăn khoảng 300g-500g dưa hấu mỗi ngày.
• Chia nhỏ dưa hấu thành 3-4 lần ăn trong ngày thay vì ăn nhiều dưa hấu cùng một lúc.
• Bắt đầu ăn dưa hấu với một lượng nhỏ và theo dõi cơ thể của bạn để xem có bất kỳ tác dụng phụ nào hay không.

Cách sử dụng

• Ăn dưa hấu trực tiếp, hạn chế uống nước ép dưa hấu để giữ trọn vẹn được các dưỡng chất của thực phẩm, đồng thời kiểm soát được lượng đường nạp vào.
• Nên ăn dưa hấu trong vòng 3 ngày sau khi cắt. Dưa hấu cắt lâu sẽ dễ bị hỏng và mất đi vitamin.
• Ăn dưa hấu cùng với các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây họ cam quýt,… giúp giảm bớt lượng kali hấp thu vào cơ thể.

Như vậy bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “suy thận ăn dưa hấu được không?”. Dưa hấu là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, tuy nhiên người suy thận cần thận trọng khi sử dụng để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân.

Xem Thêm:

Suy Thận Có Ăn Được Đu Đủ Không? Hướng Dẫn Sử Dụng

Người Suy Thận Có Ăn Ổi Được Không, Nên Sử Dụng Thế Nào?