Giải Đáp: Phụ Nữ Lâu Ngày Không Quan Hệ Có Sao Không?

Theo dõi Viện y dược dân tộc trên goole news

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều phụ nữ có thể đối mặt với khoảng thời gian dài không quan hệ tình dục vì nhiều lý do khác nhau. Điều này đặt ra câu hỏi liệu “phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không” và ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe thể chất, tinh thần của họ. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những tác động tiềm ẩn của việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài đối với phụ nữ. Từ đó cung cấp những thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Quan hệ tình dục mang đến lợi ích gì cho phụ nữ?

Trước khi đi vào giải đáp vấn đề “phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không”, bạn cần biết lợi ích của việc quan hệ đều đặn. Theo đó, việc quan hệ tình dục thường xuyên mang đến cho phụ nữ những lợi ích sau:

Giảm nguy cơ mắc một số bệnh: Quan hệ tình dục thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung, bệnh tim mạch và loãng xương.
Cải thiện sức khỏe tim mạch: Tăng nhịp tim và lưu thông máu, tương tự như tập thể dục nhẹ. Điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch cũng như làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Quan hệ tình dục đều đặn giúp mang lại rất nhiều lợi ích

Giảm đau: Giúp giảm đau, bao gồm đau bụng kinh, đau đầu và đau lưng. Oxytocin được giải phóng trong khi quan hệ tình dục có tác dụng giảm đau và tạo cảm giác thư giãn.
Tăng cường hệ miễn dịch: Quan hệ tình dục có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào bạch cầu trong cơ thể.
Cải thiện giấc ngủ: Oxytocin được giải phóng trong khi quan hệ tình dục có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Giảm căng thẳng: Quan hệ đều đặn giúp làm giảm tình trạng căng thẳng và lo lắng bằng cách giảm mức độ cortisol, hormone gây căng thẳng, trong cơ thể.
Tăng cường sức khỏe âm đạo: Tăng cường lưu thông máu đến âm đạo, giúp giữ cho âm đạo khỏe mạnh và đàn hồi.
Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu: Giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi cơ thể, giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bên cạnh đó, khi quan hệ tình dục đều đặn, hoạt động này còn giúp tăng cường sự tự tin, giảm lo lắng, trầm cảm. Đồng thời giúp các cặp đôi cải thiện mối quan hệ, tăng cường ham muốn tình dục cũng như mang lại cảm giác vui vẻ, thỏa mãn.

Người phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?

Việc không quan hệ tình dục trong một thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của phụ nữ. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng này phụ thuộc vào từng cá nhân và hoàn cảnh cụ thể. Dưới đây là một số tác động có thể xảy ra khi phụ nữ không quan hệ tình dục trong thời gian dài:

Tăng căng thẳng và lo âu: Quan hệ tình dục giúp sản sinh hormone oxytocin và endorphin, giúp giảm căng thẳng và lo âu. Việc thiếu vắng hoạt động này có thể khiến phụ nữ dễ cảm thấy căng thẳng hơn.
Giảm tự tin và hạnh phúc: Một số phụ nữ có thể cảm thấy mất tự tin về cơ thể và sức hút của mình khi không có hoạt động tình dục thường xuyên. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm giác hạnh phúc tổng thể.
Giảm cường độ cơ vùng chậu: Quan hệ tình dục giúp tăng cường cơ vùng chậu. Khi không quan hệ trong thời gian dài, cơ này có thể trở nên yếu hơn, làm tăng nguy cơ tiểu không kiểm soát và các vấn đề khác liên quan đến vùng chậu.
Giảm miễn dịch: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng hoạt động tình dục đều đặn có thể tăng cường hệ miễn dịch. Việc không quan hệ có thể làm giảm sự kích thích miễn dịch này.
Tác động đến giấc ngủ: Quan hệ tình dục giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ hormone prolactin. Nếu không quan hệ trong thời gian dài, chất lượng giấc ngủ của người phụ nữ có thể bị suy giảm, dẫn đến mệt mỏi và căng thẳng.
Giảm sự gắn kết: Quan hệ tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc gắn kết và củng cố mối quan hệ tình cảm. Thiếu quan hệ tình dục có thể làm giảm sự thân mật và kết nối giữa các cặp đôi.
Gia tăng xung đột: Thiếu vắng quan hệ tình dục có thể gây ra sự không hài lòng và xung đột trong mối quan hệ nếu không được thảo luận, giải quyết một cách hợp lý.

Lâu ngày không quan hệ dễ làm gia tăng xung đột giữa các cặp đôi

Tuy nhiên khi xét ở khía cạnh khác, việc lâu ngày không quan hệ cũng mang lại những lợi ích nhất định. Cụ thể, thời gian không quan hệ tình dục có thể là cơ hội để phụ nữ tập trung vào bản thân, phát triển cá nhân và khám phá các sở thích mới. Mặt khác chúng cũng giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiễm trùng tiết niệu.

Tại sao phụ nữ không thích quan hệ tình dục?

Có nhiều lý do khiến một số phụ nữ không thích hoặc ít ham muốn quan hệ tình dục. Những lý do này có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tâm lý, thể chất, xã hội và mối quan hệ cá nhân. Chi tiết như sau:

Căng thẳng, lo âu, trầm cảm, tự ti về ngoại hình, cơ thể của mình.
Có trải nghiệm tình dục tiêu cực trong quá khứ như bị lạm dụng, quan hệ không hài lòng hoặc có cảm giác sợ hãi, ám ảnh tình dục.
Mệt mỏi vì các trách nhiệm khác như học tập, làm việc, chăm sóc con cái,…
Mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, viêm nhiễm vùng kín, rối loạn hormone,…
Đau bị quan hệ tình dục do viêm nhiễm, khô âm đạo, khiến phụ nữ sợ quan hệ.
Tuổi cao hoặc mắc hội chứng suy giảm ham muốn tình dục nữ.
Ảnh hưởng từ mối quan hệ vợ chồng, cả hai không còn ham muốn nên tần suất quan hệ ít dần.
Do tác dụng phụ của thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp,…

Phụ nữ không thích quan hệ tình dục do nhiều nguyên nhân khác nhau

Nhìn chung, việc “phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không” là một vấn đề phức tạp với nhiều yếu tố ảnh hưởng. Mặc dù có những tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng cũng không ít lợi ích nếu được quản lý đúng cách. Điều quan trọng là phụ nữ cần hiểu rõ cơ thể mình, duy trì lối sống lành mạnh và tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết. Hy vọng rằng bài viết này đã mang đến những thông tin hữu ích để bạn có thể chăm sóc bản thân một cách toàn diện và hiệu quả.