Cách Chữa Viêm Mũi Dị Ứng

Mẹo chữa tại nhà cho viêm mũi dị ứng

Tinh bột nghệ:

Chứa curcumin giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống viêm.

Sử dụng tinh bột nghệ trong thức uống hoặc thêm vào các món ăn.

Bổ sung vitamin C:

Thực phẩm giàu vitamin C như dâu tây, việt quất, ớt chuông, cà chua, giúp chống oxi hóa và tăng khả năng kháng viêm.

Dùng nước muối sinh lý:

Sử dụng nước muối NaCl 0,9% để làm sạch mũi và giảm triệu chứng nghẹt mũi.

Sử dụng men vi sinh:

Men vi sinh, đặc biệt là Lactobacillus acidophilus trong sữa chua, có lợi khuẩn giúp củng cố hệ miễn dịch.

Xông mặt với nước ấm và tinh dầu:

Xông mặt giúp thoải mái niêm mạc mũi và giảm triệu chứng.

Thêm vài giọt tinh dầu như sả, bạc hà, hoặc tràm trà vào nước xông.

Thuốc Tây Y:

Sử dụng thuốc kháng histamin để giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Thuốc vệ sinh mũi và thuốc hỗ trợ thông mũi giúp giảm nghẹt mũi.

Thuốc Corticoid:

Thuốc xịt mũi chứa corticoid giúp giảm triệu chứng ngứa, chảy nước mũi.

Sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Thuốc Đông Y:

Áp dụng các bài thuốc Đông Y như sắc nước, xông hơi từ thảo dược như thương nhĩ tử, quế chi, bạch chỉ, ké đầu ngựa.

Các vị thuốc Nam:

Sử dụng lá húng chanh, lá lốt, cây cỏ hôi, bạc hà, theo các cách thực hiện cụ thể.

Khi cần gặp bác sĩ:

Nếu triệu chứng nặng, kéo dài và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, cần thăm bác sĩ.

Trong trường hợp nghiêm trọng, như sưng hốc mũi, sốt, hoặc tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe, cần đến bệnh viện ngay lập tức.

Bài thuốc Đông Y:

Áp dụng các bài thuốc Đông Y như sắc nước, xông hơi từ thảo dược như thương nhĩ tử, quế chi, bạch chỉ, ké đầu ngựa.

Các vị thuốc Nam:

Sử dụng lá húng chanh, lá lốt, cây cỏ hôi, bạc hà, theo các cách thực hiện cụ thể.

Khi cần gặp bác sĩ:

Nếu triệu chứng nặng, kéo dài và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, cần thăm bác sĩ.

Trong trường hợp nghiêm trọng, như sưng hốc mũi, sốt, hoặc tình trạng ảnh hưởng đến sức khỏe, cần đến bệnh viện ngay lập tức.

Những biện pháp này có thể giúp giảm triệu chứng viêm mũi dị ứng khi áp dụng đúng cách và kiên nhẫn. Tuy nhiên, nếu tình trạng không cải thiện, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng đắn.

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Xem hồ sơ

Viêm mũi dị ứng là tình trạng bệnh phổ biến, thường xảy ra vào lúc thời tiết giao mùa. Người bệnh có thể sẽ gặp phải các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ngứa mũi xảy ra cùng lúc. Viêm mũi dị ứng sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sinh hoạt thường ngày, gây biếng ăn, thiếu ngủ, khó chịu. Trong bài viết này, hãy cùng khám phá các cách chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả được chia sẻ bên dưới đây.

Tổng Quan Bệnh Viêm Mũi Dị Ứng

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng (tên tiếng Anh) là Allergic rhinitis) hay còn gọi là sốt cỏ khô. Đây là một dạng rối loạn dị ứng xảy ra khi niêm mạc mũi bị kích ứng, viêm nhiễm do tiếp xúc với một số dị nguyên từ môi trường bên ngoài như lông động vật nói chung, sợi bông trong quần áo, bụi mịn, phấn hoa...

Bất kỳ ai trong chúng ta cũng đều có nguy cơ cao mắc bệnh viêm mũi dị ứng, từ trẻ em, người trưởng thành, phụ nữ mang thai và cả người lớn tuổi. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, bệnh viêm mũi dị ứng không có khả năng lây nhiễm vì đây không phải bệnh lý nhiễm khuẩn. Tuy nhiên bệnh lại có khả năng di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, tùy theo cơ địa của từng người mà bệnh có bộc phát ra hay không.

Bệnh có tính chất tái phát nhiều lần, đặc biệt vào một số thời điểm nhất định như mùa xuân, mùa đông. Viêm mũi dị ứng có thể tự khỏi sau 7 - 10 ngày nếu người bệnh chủ động cách ly với tác nhân gây dị ứng. Những trường hợp không chủ động điều trị kịp thời và đúng cách sẽ nhanh chóng chuyển thành viêm mũi dị ứng mãn tính, nặng hơn là gây hen suyễn.

Nguyên nhân viêm mũi dị ứng

Bệnh viêm mũi dị ứng được chia làm 2 loại chính cũng là 2 nguyên nhân chủ yếu gây ra viêm mũi dị ứng gồm:

Viêm mũi dị ứng theo mùa: Sự thay đổi, giao thoa mùa vào một số thời điểm nhất định trong năm là nguyên nhân kích phát các triệu chứng viêm mũi dị ứng. Nguyên nhân này có liên quan chính đến phấn hoa và bào tử. Lý giải nguyên nhân này các chuyên gia cho biết khi thời tiết thay đổi đột ngột, nồng độ phấn hoa và tỉ lệ bào tử trong không khí cũng tăng lên đột biến dễ gây kích ứng niêm mạc mũi.
Viêm mũi dị ứng quanh năm: Những người bị viêm mũi dị ứng quanh năm hầu như xảy ra khi tiếp xúc nhiều với khói bụi, kể cả bụi li ti xung quanh trong không khí, bám trên bề mặt các đồ vật. Chúng khiến cho niêm mạc mũi bị kích ứng và sinh ra các triệu chứng như mũi, hắt xì, chảy nước mũi...

Có nhiều nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng, trong đó phổ biến nhất là viêm mũi do thời tiết hoặc do các tác nhân gây hại từ môi trường

Ngoài 2 nguyên nhân chính vừa kể trên, viêm mũi dị ứng cũng có thể xảy ra do:

Dị ứng thực phẩm: thường xảy ra ở những người có sẵn cơ địa dị ứng với các loại thực phẩm như hải sản, trứng, sữa, các loại đậu... Với nguyên nhân này, viêm mũi dị ứng bùng phát với các triệu chứng đặc trưng và kèm theo một vài biểu hiện ngoài da như sưng đau, nổi mẩn đỏ, phát ban, ngứa ngáy nổi mề đay...
Dị ứng hóa dược phẩm: Một số loại hóa dược phẩm dễ gây dị ứng như thuốc kháng sinh, thuốc nhỏ mũi, các sản phẩm chứa hóa chất như xà phòng, chất bôi trơn trong gel cao su...
Một số nguyên nhân khác: do yếu tố bẩm sinh, có sức đề kháng yếu kém, thường xuyên bị cảm lạnh, tiền sử gia đình có người từng bị các bệnh viêm đường hô hấp nói chung và bệnh viêm mũi dị ứng nói riêng. Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác ít gặp hơn như dị ứng với thuốc gây tê, gây mê...

Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng, tùy theo tác nhân gây dị ứng mà mức độ tác động của dị nguyên lên cơ thể mỗi người là khác nhau. Bạn có thể bị viêm mũi dị ứng do một hoặc nhiều nguyên nhân tác động cùng một lúc. Vì vậy, cần phải thăm khám càng sớm càng tốt mới có thể xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh.

Triệu chứng viêm mũi dị ứng

Để tự nhận biết bản thân có đang mắc bệnh viêm mũi dị ứng hay không, bạn có thể căn cứ vào một số dấu hiệu sau:

Hắt hơi liên tục: Đây là triệu chứng đặc trưng nhất của những người bị viêm mũi dị ứng và cũng là dấu hiệu rõ ràng nhất cảnh báo đường hô hấp của bạn có sự xâm nhập của các vật thể lạ. Vì hắt xì là một dạng phản xạ nhằm tống các vật thể lạ này ra ngoài. Đặc điểm của cơn hắt xì viêm mũi dị ứng chính là kéo dài liên tục trong vài phút và khó kiểm soát, khó dừng lại.
Nghẹt mũi: Nghẹt mũi cũng là triệu chứng phổ biến khiến nhiều người khó chịu, thậm chí làm cản trở quá trình hô hấp thông thường. Từ đây làm tăng nguy cơ biến chứng sang nhiều bệnh lý khác như viêm amidan, viêm phổi...
Chảy nhiều nước mũi: Kèm theo triệu chứng nghẹt mũi là tình trạng chảy nước mũi ở một hoặc cả hai bên. Nước dịch mũi do viêm mũi dị ứng thường không màu, không mùi như dịch mũi của bệnh viêm xoang hay các bệnh lý viêm nhiễm đường hô hấp khác. Ngoài ra, do nước mũi chảy nhiều khiến người bệnh có thói quen dùng tay xì mũi khá mạnh bạo dễ làm tổn thương lớp niêm mạc mũi, gây đau rát khó chịu.
Đau đầu: Đau đầu là một trong những triệu chứng toàn thân thường gặp khi bùng phát các triệu chứng viêm mũi dị ứng.
Một số triệu chứng khác: Ngoài ra, người bệnh viêm mũi dị ứng cũng có thể bị ngứa mắt, đau mắt, sốt nhẹ, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân...

Những triệu chứng của viêm mũi dị ứng thường không giống nhau ở từng trường hợp bệnh vì tùy theo cơ địa mà phản ứng của mỗi cá thể là khác nhau. Tuy nhiên, nếu xét thấy bản thân có nhiều hơn 2 trong các triệu chứng vừa kể trên hãy nhanh chóng đến bệnh viện hoặc các cơ sở y tế chẩn đoán và điều trị sớm.

Mẹo chữa tại nhà

Khi phát hiện các dấu hiệu của viêm mũi dị ứng, bạn có thể áp dụng các mẹo tại nhà với hiệu quả cao, cụ thể như sau.

Tinh bột nghệ

Trong nghệ có chứa các thành phần curcumin giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống viêm rất hiệu quả. Nếu kiên trì sử dụng tinh bột nghệ trong thời gian dài, các triệu chứng của bệnh như miệng bị khô, chảy nước mũi, nghẹt mũi, ho, hắt hơi,.... sẽ được cải thiện nhanh chóng. Tinh bột nghệ có thể dùng để pha nước uống hay thêm vào các món ăn để tăng màu sắc cũng như hương vị thơm ngon cho món ăn.

Bổ sung thêm vitamin C

Khi bổ sung đầy đủ các thực phẩm có chứa Vitamin C sẽ giúp chống oxy hóa và tăng khả năng kháng viêm. Bạn nên tìm hiểu và bổ sung vào thực đơn hằng ngày của mình các loại thực phẩm giàu vitamin C như:

Loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi hoặc trái cây có múi như quýt, bưởi chanh, cam,...
Các loại rau xanh, củ quả tươi giàu vitamin C như ớt chuông, cà chua, súp lơ xanh,...

Dùng nước muối sinh lý

Khi gặp triệu chứng nghẹt mũi, người bệnh có thể sử dụng dung dịch nước muối sinh lý NaCl 0,9% để làm sạch khoang mũi, loại bỏ các chất dịch nhầy (nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng viêm nhiễm ở mũi). Loại nước muối này được bán rộng rãi trên thị trường, tuy nhiên khi sử dụng người bệnh cần thực hiện đúng cách. Nếu thực hiện sai rất có thể sẽ phản tác dụng, khiến dịch nhầy ở mũi chảy ngược vào trong dẫn đến viêm họng.

Sử dụng men vi sinh

Men vi sinh có tác dụng chống lại những vi khuẩn cũng như các tác nhân gây bệnh, đặc biệt là với tình trạng viêm mũi dị ứng. Trong men vi sinh có chứa hàm lượng lớn các lợi khuẩn giúp củng cố và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Nổi bật nhất không thể không nhắc tới là lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus. Một vài các thực phẩm có chứa men vi sinh như sữa chua, váng sữa,...

Xông mặt để trị viêm mũi dị ứng

Việc xông mặt bằng nước ấm kết hợp với các loại tinh dầu không chỉ mang lại sự thoải mái cho niêm mạc mũi mà còn giúp giảm các triệu chứng khó chịu do viêm mũi dị ứng gây ra. Xông mặt sẽ cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi, làm loãng các dịch đờm và cải thiện tình trạng nghẹt mũi.
Sau khi xông mặt, người sử dụng có thể cảm nhận rõ sự giảm nhẹ của các triệu chứng như chảy nước mũi, nghẹt mũi và đau họng. Để tăng cường hiệu quả điều trị, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu sả, bạc hà hoặc tràm trà vào trong nước xông.
Cách thực hiện:

Chuẩn bị một nồi nước đun sôi và đổ nước vào một bát to.
Thêm vài giọt tinh dầu như bạc hà, dầu hương thảo hoặc tràm trà vào bát nước.
Ghé mặt gần bát nước và đậy đầu bằng cách dùng một chiếc khăn phủ lên. Xông khoảng từ 5 - 10 phút, sau đó xì sạch nước mũi.

Việc xông mặt bằng nước ấm giúp mũi thông thoáng hơn

Phương pháp Tây Y

Khi bệnh không có tiến triển khi áp dụng các mẹo tại nhà, người bệnh hãy thử dùng các loại thuốc Tây y, đem lại hiệu quả cao và nhanh chóng hơn.

Nhóm thuốc kháng histamin

Nhóm thuốc kháng histamin sẽ giảm triệu chứng của viêm mũi dị ứng. Histamin, một chất trung gian hóa học, được kích thích bởi các tác nhân gây dị ứng, gây ra những biểu hiện như hắt xì, chảy nước mũi, ngứa mắt và ngứa mũi. Thuốc kháng histamin H1 thế hệ 1 như diphenhydramin, chlorpheniramin, promethazin chống dị ứng tốt, nhưng có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn ngủ, khô mắt và táo bón. Các thuốc kháng histamin H1 thế hệ 2 như cetirizin, loratadin, fexofenadin, astemizol đã được phát triển để giảm tác dụng phụ và được sử dụng rộng rãi hơn.

Thuốc vệ sinh mũi

Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều loại nước muối sinh lý NaCl 0.9%, có tác dụng vệ sinh mũi họng, làm dịu niêm mạc mũi và hỗ trợ dẫn dịch tiết hô hấp. Người bệnh có thể sử dụng nước muối sinh lý để tiến hành vệ sinh mũi, sát khuẩn khá tốt. Nước muối có thể sử dụng cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Đối với trẻ nhỏ, cách rửa mũi cần tuân theo hướng dẫn cụ thể của bác sĩ để tránh tổn thương niêm mạc mũi của bé.

Thuốc hỗ trợ thông mũi

Thuốc hỗ trợ thông mũi, có tác dụng làm co mạch, giúp giảm nghẹt mũi nhanh chóng. Có thể sử dụng dưới dạng xịt mũi, nhỏ mũi hoặc dạng uống, chứa hoạt chất như pseudoephedrin hoặc phenylpropanolamine. Tuy nhiên, lưu ý rằng việc sử dụng quá 7 ngày có thể gây lờn thuốc và gây ra các bệnh lý nghiêm trọng khác, chính vì vậy, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối theo hướng dẫn của bác sĩ.

Thuốc Corticoid dạng xịt

Thuốc xịt mũi chứa corticoid là lựa chọn đúng đắn cho người bệnh đang gặp tình trạng viêm mũi dị ứng. Khi sử dụng trong một thời gian, người bệnh sẽ thấy các triệu chứng như ngứa, chảy nước mũi và nghẹt mũi dần thuyên giảm. Tuy có hiệu quả chậm hơn so với thuốc thông mũi, nhưng nó sẽ không gây tác dụng phụ đáng kể tới sức khỏe cơ thể. Người bệnh nên sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ để đạt được kết quả tốt nhất.

Thuốc Corticoid dạng uống

Thuốc corticoid đường uống hiệu quả trong điều trị viêm mũi dị ứng. Tuy nhiên, loại thuốc này sẽ mang đến một vài tác dụng phụ không mong muốn như viêm loét dạ dày, suy tuyến thượng thận. Người bệnh cần tuân thủ đúng liều lượng và chỉ sử dụng trong thời gian ngắn (không quá 7 ngày).

Thuốc kháng sinh

Kháng sinh chỉ được sử dụng trong trường hợp khi có nhiễm trùng vi khuẩn kèm theo. Bác sĩ sẽ kê đơn kháng sinh phù hợp để tránh tình trạng kháng sinh đề kháng.
Trong những trường hợp nặng, người bệnh có thể sẽ được xem xét tới phương án phẫu thuật, đặc biệt là khi có lệch vách ngăn mũi nghiêm trọng.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu những triệu chứng của viêm mũi dị ứng chỉ xuất hiện tại một vài thời điểm trong ngày và nếu đã nghiêm trọng, người bệnh nên thăm khám bác sĩ.

Nếu triệu chứng kéo dài và lặp đi lặp lại, gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, ăn uống, sinh hoạt hàng ngày và giấc ngủ, việc đến bệnh viện để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị sớm là vô cùng cần thiết. Điều trị sớm sẽ đem lại hiệu quả cao, giúp tránh tình trạng bệnh kéo dài và nguy cơ phát sinh biến chứng nặng, đặc biệt là ở trẻ em.
Khi xuất hiện những dấu hiệu nghiêm trọng như nghẹt mũi, sưng và đau nhức hốc mũi, ho nhiều kèm theo sốt, trẻ em có biểu hiện ăn uống kém hoặc từ chối ăn, sụt cân, mất ngủ, và dị ứng nặng đến mức gây phù nề, khó thở, người bệnh cần ngay lập tức đến bệnh viện để được kiểm tra và đưa ra điều trị cụ thể. Điều này giúp ngăn chặn tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng và sớm giảm các triệu chứng của bệnh.

Người bệnh cần gặp bác sĩ để được hỗ trợ tốt nhất

Các vị thuốc Nam

Những bài thuốc Nam được chia sẻ bên dưới đây đều là những dược liệu dễ kiếm, giá thành rẻ, rất dễ thực hiện, cụ thể như sau:

Húng chanh (rau tần dày lá)

Đây là loại lá vừa được dùng làm gia vị trong bữa ăn hằng ngày và cũng là một vị thuốc mà người bệnh viêm mũi dị ứng không thể bỏ qua. Trong lá húng chanh có thymol, carvacrol, 1,8-cineole, eugenol… tính kháng sinh mạnh. Loại lá này có mùi thơm, vị hơi the và hắc. Theo y học dân gian, lá húng chanh tính ấm, hoàn toàn lành tính với cơ thể, giúp phát tán phong hàn. Khi sử dụng trong một thời gian, các triệu chứng như hắt hơi, chảy nước mũi, ngứa mũi, cổ họng sẽ thuyên giảm nhanh chóng.
Cách thực hiện

Sắc nước: Chuẩn bị một nắm lá húng chanh, đem ngâm trong nước muối loãng 10 phút để loại bỏ bụi bẩn. Cho lá vào nồi đun cùng lượng nước vừa đủ, để nước sôi khoảng 20 phút để nước cô đặc lại. Uống nước này khi còn ấm 1 – 2 lần/ngày.
Xông hơi: Chuẩn bị 30 gram lá húng chanh, đem rửa sạch và để ráo. Đun sôi lá húng chanh với 1 lít nước sạch và thực hiện xông mũi với nước này. Thực hiện 1 lần/ngày vào buổi tối, kiên trì cho tới khi bệnh thuyên giảm.

Lá lốt

Lá lốt là một dược liệu được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh. Lá lốt tính ấm, mùi thơm nồng, vị cay, có tác dụng tiêu phong tán hàn. Ngoài ra, tinh dầu lá lốt chứa chất kháng sinh, kháng viêm, có công dụng với đa số bệnh hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, hen… giúp mũi được thông thoáng, giảm đau nhức khó chịu.

Nhỏ lá lốt: Chuẩn bị khoảng 4 – 5 lá lốt tươi, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 10p và để ráo nước. Đem lá đi giã nát và nước cốt. Sử dụng tăm bông thấm nước lá lốt, nhỏ vào 2 bên mũi 2 – 3 giọt/mỗi bên, 2 lần/ngày.
Xông hơi: Chuẩn bị nắm lá lốt tươi, đem rửa sạch và đun lá lốt với 2 lít nước, đun với lửa nhỏ. Xông mũi với nước lá lốt 1 lần/ngày buổi tối lúc nghỉ ngơi.

Lá cây cỏ hôi

Cỏ hôi thường được tận dụng phần thân, lá và hoa được sử dụng làm dược liệu. Loại cây này có chứa các hoạt chất kháng viêm, tiêu thũng, cầm máu, chống dị ứng nhờ tinh dầu chứa cadinen, geratocromen, demetoxygeratocromen,… Sau khi kiên trì sử dụng, các tình trạng phù nề niêm mạc mũi, chảy nước mũi, ngứa cổ họng do viêm mũi dị ứng sẽ sớm được đẩy lùi.
Cách thực hiện:

Lá cỏ hôi sau khi thu hoạch thì đem đi rửa sạch, ngâm cùng nước muối và ráo.
Đem lá đi giã hoặc xay nát, lọc lấy nước cốt và nhỏ vào mũi 4 – 5 lần/ngày.

Cây bạc hà

Bạc hà có chứa các hoạt chất chính như menthol và menthyl acetate với nhiều công dụng. Lá bạc hà có tính the mát, mùi thơm đặc trưng, giảm đau tại chỗ, sát trùng và kháng viêm. Sau khi sử dụng, các triệu chứng đau ngứa, rát họng, nghẹt mũi, nhức đầu do cảm lạnh, cảm cúm, viêm mũi dị ứng sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Sắc nước: Sử dụng một nắm lá bạc hà đem ngâm với nước muối để loại bỏ bụi bẩn. Hãm lá bạc hà trong 250 ml nước sôi trong khoảng 15p và sử dụng. Có thể thêm mật ong và chanh để tăng hương vị.
Xông hơi: Bạc hà sau khi rửa sạch thì tiến hành đun cùng 1 lít nước trên lửa nhỏ đến khi nước sôi. Lấy một chiếc khăn lớn chùm vào và xông mũi 1 – 2 lần/ngày.

Bạc hà có tính the mát, sát trùng và kháng viêm

Bài thuốc Đông Y

Cùng với các biện pháp chữa bệnh viêm mũi dị ứng của Tây y, Đông y cũng có các biện pháp phòng và điều trị bệnh này hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng.

Bài thuốc 1

Dược liệu: Thương nhĩ tử (ké đầu ngựa ) 12g, quế chi 4-6g, bạch chỉ 8-10g, kinh giới 8-10g, bèo cái 10-12g (chỉ lấy lá, bỏ rễ), thông bạch (hành trắng ) 6-8g, gừng tươi 4-6g, mã đề 8-10g, đại táo 3 quả.
Cách thực hiện: Người bệnh đem các nguyên liệu trên và nấu với 600ml nước cho tới khi cạn còn một nửa. Tắt bếp và chai đề thuốc thành 2 lần uống trước bữa ăn hằng ngày.

Bài thuốc 2

Dược liệu: Kim ngân hoa 12-16g, ké đầu ngựa 12g, bồ công anh (hoặc sài đất) 12g, lá dâu tằm 8-10g, rau diếp cá 10-12g, cúc tần 8-10g, mã đề 8-10g, cam thảo nam 8-10g, bạc hà 6-8g, kinh giới 8-10g.
Cách thực hiện: Đem dược liệu đi nấu cùng lượng nước vừa đủ với lửa nhỏ. Khi thấy nước cô lại còn một nửa thì tắt bếp. Thuốc uống trong ngày, có thể chia đều uống trước các bữa ăn.

Bài thuốc 3

Dược liệu: Đẳng sâm 12g, rễ đinh lăng 12g, kinh giới 10-12g, bạch chỉ 8-10g, bạc hà 8-10g, mã đề 8-10g, ý dĩ (sao) 12g, đậu ván (sao) 12g, ké đầu ngựa 12g, ngũ vị tử 6g.
Các thực hiện: Cho 750 ml nước và nồi cùng các nguyên liệu trên. Sắc thuốc với lửa nhỏ cho tới khi cạn còn 300ml, chia 2 lần uống trước bữa ăn.

Đông y cũng có các biện pháp phòng và điều trị bệnh này hiệu quả mà người bệnh có thể áp dụng

Bài thuốc 4

Dược liệu: Đậu ván 12g, đinh lăng 12g, vỏ trái sầu riêng 10g, ké đầu ngựa 12g, kinh giới 8g, bèo cái 12g, kim ngân hoa 8g, lá lốt 8g, cam thảo nam 8g.
Cách thực hiện: Sắc thuốc với 750ml nước, đun trong khoảng 30 phút với lửa vừa. Thuốc sau khi thu được loại bỏ bã, chia đề để uống trong các bữa ăn.

Thuốc Chữa Viêm Mũi Dị Ứng

Bài viết trên giới thiệu 9 loại thuốc chữa viêm mũi dị ứng dạng xịt và viên, được chuyên gia khuyên dùng. Dưới đây là rút gọn thông tin chính từ bài viết:

Nazal:

Chỉ định: Viêm mũi dị ứng, sổ mũi, nghẹt mũi, viêm xoang.

Liều lượng: Người lớn: 1-2 nhát, 6 lần/ngày. Trẻ 7-14 tuổi: 1-2 nhát, 2 lần/ngày.

Cách dùng: Xịt trực tiếp vào mũi sau khi vệ sinh, hít nhẹ, nghiêng 1 bên sau khi xịt.

Benita:

Chỉ định: Viêm mũi dị ứng mãn tính, sau phẫu thuật polyp mũi.

Liều lượng: Người lớn và trẻ trên 6 tuổi: 256mcg/ngày.

Cách dùng: Xịt vào mũi sau khi vệ sinh, đầu xịt thẳng đứng.

Meseca:

Chỉ định: Viêm mũi dị ứng theo mùa hoặc quanh năm.

Liều lượng: Người lớn và trẻ trên 12 tuổi: 2 nhát, 1 lần/ngày.

Cách dùng: Xịt vào mũi sau khi vệ sinh.

Otrivin:

Chỉ định:Viêm mũi dị ứng, an toàn cho trẻ em và người lớn.

Liều lượng: 2-3 giọt hoặc 1 lần/bên mũi, 3 lần/ngày.

Cách dùng: Xịt vào mũi sau khi làm sạch.

Avamys:

Chỉ định:Dùng để dự phòng và điều trị viêm mũi dị ứng.

Liều lượng: Trẻ 4-11 tuổi: 1 nhát/bên mũi, tối đa 2 lần/ngày. Người lớn: 1-2 nhát/bên mũi, tối đa 4 lần/ngày.

Cách dùng: Xịt vào mũi sau khi vệ sinh.

Cetirizin (Dạng viên uống):

Chỉ định: Viêm mũi dị ứng theo mùa, viêm mũi dị ứng dai dẳng, mề đay mãn tính.

Liều lượng: Người lớn: 5-10mg/lần/ngày.

Cách dùng: Uống với nước lọc trước hoặc sau khi ăn.

Telfast (Dạng viên nén bao phim):

Chỉ định: Viêm mũi dị ứng, mề đay mãn tính.

Liều lượng: Người lớn và trẻ trên 12 tuổi: 180mg/ngày.

Cách dùng: Uống trước khi ăn với nước lọc.

Clorpheniramin Loratadin (Dạng viên):

Chỉ định: Viêm mũi dị ứng, mề đay, phù mạch.

Liều lượng: Người lớn và trẻ trên 12 tuổi: 1 viên/trước khi đi ngủ, không quá 6 viên/ngày.

Cách dùng: Uống với nước lọc.

Fexofenadine (Dạng viên):

Chỉ định: Viêm mũi dị ứng, hen suyễn.

Liều lượng: 60-180mg/lần, 1-2 lần/ngày.

Cách dùng: Uống với nước lọc.

Lưu ý khi dùng thuốc:

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tuân thủ liều lượng và không ngưng thuốc đột ngột.

Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng và duy trì môi trường sạch sẽ.

Khi nào cần thăm bác sĩ:

Triệu chứng nghiêm trọng và kéo dài.

Ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và sức khỏe tổng thể.

Thuốc không hiệu quả hoặc gây tác dụng phụ.

Viêm Mũi Dị Ứng Kiêng Ăn Gì

Viêm mũi dị ứng có thể được kiểm soát và giảm nhẹ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Dưới đây là một số nguyên tắc về thực phẩm nên hạn chế và nên ăn để giúp kiểm soát tình trạng này:

Nên Hạn Chế:

Đồ ăn cay nóng:

Gia vị như ớt, tiêu, sa tế có thể kích thích mũi và tăng tiết dịch nhầy, làm nặng thêm triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Thực phẩm dầu mỡ, tanh và có tính lạnh:

Hải sản, đặc biệt là tôm, cua, mực, và thịt gà có thể kích thích phản ứng dị ứng, làm trở nên nghiêm trọng hơn.

Thực phẩm gây kích thích cổ họng:

Hạt dưa, bí, lạc, thịt có hàm lượng protein cao, côn trùng, nấm, cần tây có thể tăng kích thước sỏi và gây kích thích.

Chất phụ gia thực phẩm:

Chất màu, hương liệu, và chất bảo quản có thể gây phản ứng dị ứng, vì vậy tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều chất này.

Sữa và các chế phẩm từ sữa:

Sữa có thể tăng cảm giác tắc mũi và ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn.

Nên Ăn:

Trái cây giàu Vitamin C:

Cam, bưởi, ớt chuông, ổi giúp tăng sức đề kháng và giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Thực phẩm giàu Omega-3:

Cá hồi, cá nục, cá mòi chứa nhiều Omega-3 giúp giảm sưng niêm mạc xoang và hỗ trợ việc điều trị.

Thực phẩm có tính ấm:

Gừng, hành tỏi giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn.

Gia vị có tinh dầu:

Sả, bạc hà, rau mùi giúp giảm các triệu chứng viêm mũi.

Chế biến thực phẩm đơn giản:

Luộc và hấp thay vì chiên xào dầu mỡ giúp giảm chất béo và gia vị.

Uống đủ nước:

Giữ cho niêm mạc mũi và họng ẩm ướt, giảm cảm giác khó chịu.

Kiểm soát khẩu phần:

Tránh ăn quá nhiều vào buổi tối để giảm cảm giác đầy bụng khi nằm xuống.

Chế độ ăn cân đối:

Ăn đủ chất xơ, rau củ, và protein lành mạnh để tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bổ sung Vitamin C và Omega-3:

Đảm bảo cung cấp đủ vitamin và khoáng chất từ trái cây và cá hồi.

Nhớ rằng, tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng là quan trọng để tạo ra một chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn.

Trên đây là những cách chữa viêm mũi đơn giản, hiệu quả mà chúng tôi vừa gửi tới bạn đọc. Nếu tình trạng bệnh vẫn đang ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà. Khi các dấu hiệu đã ngày càng nghiêm trọng hơn, người bệnh hãy đến thăm khám bác sĩ và kê các loại thuốc phù hợp với tình trạng bệnh cũng như cơ địa của mình. Nếu còn bất cứ câu hỏi thắc mắc nào về viêm mũi dị ứng, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được giải đáp trong thời gian sớm nhất.

Cập nhật lúc 03:55 - 23/05/2024

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!