Viêm Da Cơ Địa Tắm Lá Gì Tốt? 9 Loại Lá Giúp Bệnh Thuyên Giảm

Viêm da cơ địa tắm lá gì tốt là câu hỏi thắc mắc của không ít người bệnh. Từ xa xưa, trong dân gian vẫn truyền tai nhau một số loại lá tắm tốt trị bệnh như lá chè xanh, lá khế, là sài đất… Những dược chất trong các loại lá này sẽ giúp cải thiện triệu chứng ngứa ngáy, hạn chế những tổn thương lây lan… hiệu quả.

Vì sao nên dùng các loại lá tắm để chữa viêm da cơ địa?

Trong nhiều năm qua, tỷ lệ mắc bệnh viêm da cơ địa không những không thuyên giảm mà còn có xu hướng tăng cao do nhiều yếu tố nội ngoại sinh tác động. Nguyên nhân có thể là do di truyền, do các tác nhân tiêu cực từ môi trường, thời tiết, tiếp xúc hóa chất độc hại…

Viêm da cơ địa không quá nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh, nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra một số các biến chứng nhiễm trùng… và nhất là khiến người bệnh tự ti, ngại giao tiếp do làn da có nhiều khuyết điểm. Triệu chứng đặc trưng của viêm da cơ địa là những cơn ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ khó chịu, da sần sùi khô ráp, vài trường hợp còn có mụn nước.

Trên thực tế, hầu hết những trường hợp mắc bệnh viêm da cơ địa đều là do di truyền nên rất khó để điều trị khỏi bệnh hoàn toàn. Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa bệnh viêm da cơ địa ở trẻ em và người lớn như Tây y hoặc Đông y với nhiều dạng thuốc bôi, thuốc uống tùy theo từng trường hợp.

Bên cạnh đó, nhiều người thường chọn đến biện pháp sử dụng các loại lá tắm để cải thiện các triệu chứng bệnh viêm da cơ địa ngay tại nhà. Phương pháp này được đánh giá cao về hiệu quả, tiết kiệm chi phí, công sức và nhất là tương đối an toàn cho người bệnh.

Ưu điểm:

• Các loại lá tắm chữa viêm da cơ địa đều là thảo dược, có nguồn gốc từ tự nhiên nên rất lành tính, an toàn, hiếm khi gây ra tác dụng phụ.
• Dược liệu dễ kiếm, giá rẻ, dễ thực hiện, giúp tiết kiệm khá nhiều chi phí và công sức.
• Phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em cho đến phụ nữ mang thai, người lớn tuổi.

Nhược điểm:

• Tắm nước lá chỉ phù hợp với những người mắc bệnh nhẹ, các triệu chứng vừa mới chớm. Còn những người mắc bệnh mức độ trung bình và nặng thì dùng các loại lá tắm sẽ không đạt được hiệu quả cao.
• Vì là phương pháp dân gian nên hiệu quả thường đến khá chậm, phải thực hiện nhiều lần, kiên trì trong thời gian dài mới đạt hiệu quả tốt nhất.

Tìm hiểu thêm: Điểm Danh TOP 11 Cây Thuốc Chữa Viêm Da Cơ Địa Phổ Biến Nhất Hiện Nay

Gợi ý 9 loại lá tắm chữa viêm da cơ địa tốt được sử dụng phổ biến

Những loại lá tắm được sử dụng để chữa viêm da cơ địa hầu như là những loại thảo dược tự nhiên, được lưu truyền từ lâu trong dân gian nên nếu kiên trì thực hiện theo đúng phương pháp hướng dẫn sẽ đạt được hiệu quả cao.

1. Lá khế giúp cải thiện triệu chứng viêm da cơ địa

Theo các nghiên cứu khoa học, y học đã chứng minh rằng trong lá khế có chứa lượng lớn thành phần kháng viêm và sát khuẩn khá tốt. Các dược chất tự nhiên dịu nhẹ không chỉ giúp làm sạch da, hỗ trợ phục hồi vùng da bị tổn thương mà còn an toàn tuyệt đối cho làn da, hạn chế tối đa kích ứng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 50g lá khế, rửa sạch và ngâm trong nước muối khoảng 20 phút.
• Đem phơi lá khế cho héo lại rồi cho vào nồi nấu cùng 5 lít nước. Đợi cho đến khi nước sôi bùng lên thì tắt bếp.
• Đổ hết nước ra thau, pha thêm một ít nước sôi để nguội cho nước ấm lại thì dùng để tắm, kỳ cọ và ngâm rửa. Lưu ý không dùng nước lạnh thông thường vì sẽ làm cho nước tắm từ lá khế bị giảm tác dụng.
• Kiên trì tắm mỗi ngày một lần, áp dụng liên tục trong vòng một tuần để đạt được hiệu quả rõ rệt nhất.

2. Tắm lá chè xanh giúp giảm thiểu ngứa da

Chè xanh được biết đến là loại trà thượng hạng uống mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan. Không những vậy, loại thảo dược này còn có chứa nhiều hoạt chất thực vật tự nhiên giúp làm giảm ngứa ngáy, kháng viêm, sát khuẩn cũng như hỗ trợ cải thiện một số triệu chứng bệnh viêm da cơ địa hiệu quả.

Cụ thể, trong lá chè xanh có chứa hàm lượng cao vitamin C, chất quercetin và kaempferol có trong lá trà xanh có tác dụng thúc đẩy tốc độ phục hồi tổn thương của da, hạn chế hiện tượng dày sừng cũng như viêm nhiễm trên bề mặt. Sau đó, vitamin C sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen, làm lành vết thương và ngăn ngừa những vết thâm do sẹo.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị lá trà xanh tươi, rửa thật sạch, loại bỏ hết lá sâu, lá héo rồi ngâm vào nước muối để sạch khuẩn hoàn toàn.
• Cho lá trà xanh vào nước đun sôi, đợi đến khi nước sôi được 5 phút thì tắt bếp
• Đổ hết phần nước trà xanh vào thau lớn, pha thêm nước lạnh vào để nước ấm ấm để tắm.
• Nên tắm lá trà xanh ít nhất tuần 4 lần để đạt được kết quả tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm: Gợi Ý 4 Cách Dùng Lá Bàng Trị Viêm Da Cơ Địa Dễ Thực Hiện

3. Tắm nước lá ngải cứu làm dịu da, giảm đau rát

Lá ngài cứu được biết đến là loại thảo dược có khả năng điều hòa kinh nguyệt cho nữ giới mà còn rất tốt cho những người bị viêm da cơ địa. Trong lá ngải cứu có chứa hàm lượng cao các dược chất tốt có khả năng làm dịu da, giảm bớt đau rát và kháng khuẩn, ngăn ngừa tiết dịch và phục hồi những tổn thương.

Trong đó, tắm nước lá ngải cứu được cho là đem lại hiệu quả tốt nhất để cải thiện triệu chứng viêm da cơ địa. Nước sắc lá ngài cứu có tác dụng ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn như Streptococcus pneumniae, Salmonella typhi, a-Hemolytic Streptococcus cũng như Staphylococcus aureus… gây bệnh trên bề mặt da.

Cách thực hiện:

• Dùng 400mg lá ngải cứu, rửa sạch, để ráo
• Cho vào nồi nấu sôi lên và cho ra thau lớn, đợi cho nguội bớt mới tắm. Lưu ý không tắm khi nước còn nóng vì như vậy càng làm cho da bị tổn thương nặng nề hơn.

4. Bài thuốc tắm từ lá hẹ chữa viêm da cơ địa hiệu quả

Trong Đông y, lá hẹ được biết đến như một loại thảo dược chữa bệnh hiệu quả, trong đó có bệnh viêm da cơ địa. Những dược chất trong lá hẹ có khả năng hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, cải thiện tình trạng da và ngăn ngừa sự hình thành, phát triển của một số loại vi khuẩn trên bề mặt da.

Cách thực hiện

• Lá hẹ mua về lựa bỏ lá dập, hư và rửa sạch bằng nước muối.
• Cho lá vào nồi nấu sôi lên khoảng 5 phút cho các tinh chất trong lá tiết ra hết.
• Đổ hỗn hợp này vào trong thau nước, đợi cho nguội bớt thì dùng để tắm trực tiếp.
• Ngày tắm 1 lần hoặc dùng nước này bôi lên da ngày 1 – 2 lần cho đến khi các triệu chứng biến mất hoàn toàn.

5. Nước lá tắm chữa viêm da cơ địa từ lá tía tô

Lá tía tô hay còn được gọi là diệp mẫu là loại rau thơm được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hằng ngày. Không chỉ có tác dụng tạo vị cho món ăn mà lá tía tô còn được sử dụng phổ biến trong hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện triệu chứng nổi mề đay mẩn ngứa, viêm da cơ địa dị ứng, dị ứng thời tiết…

Đặc tính của lá tía tô là kháng viêm, sát khuẩn nên khi tắm nước lá sẽ giúp giảm thiểu các triệu chứng như ngứa ngáy, sưng viêm, phù nề…  Hàm lượng cao tinh chất vitamin A và C trong lá tía tô còn giúp kích thích phục hồi những tổn thương trên da.

Cách thực hiện:

• Lá tía tô rửa sạch, ngâm với nước muối rồi vớt ra để ráo.
• Chắt lấy phần nước lá cho ra thau và tắm mỗi ngày.
• Để tăng hiệu quả có thể dùng bã lá tía tô để chà xát nhẹ nhàng lên vùng da bị tổn thương.

Đọc thêm: Hướng Dẫn Bạn Các Cách Dùng Cây Ngải Dại Chữa Viêm Da Cơ Địa Đơn Giản Và Hiệu Quả

6. Tắm lá đơn tướng quân chữa viêm da cơ địa

Lá đơn tướng quân cũng là một trong những loại dược liệu được sử dụng phổ biến trong Đông y. Lá có tính mát, vị đắng và có khả năng làm dịu, giải độc, kháng viêm hiệu quả. Chính vì lẽ đó mà có rất nhiều người sử dụng lá đơn tướng quân để cải thiện các triệu chứng của bệnh cũng như kích thích phục hồi làn da bị tổn thương.

Cách thực hiện:

• Lá đơn tướng quân đem rửa sạch, ngâm nước muối và để ráo nước.
• Cho hết lá vào nồi nấu cùng 2 lít nước, khi sôi bùng lên thì nấu thêm khoảng 3 phút nữa rồi tắt bếp.
• Đổ hết phần nước lá ra thau rồi tắm rửa hằng ngày, kiên trì thực hiện vài tuần sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.

7. Nước lá tắm từ rau diếp cá trị viêm da cơ địa

Rau diếp cá là loại rau sống không thể thiếu trong những bữa ăn hằng ngày, giúp tăng thêm hương vị cho món ăn. Không những vậy, đây còn là một loại dược liệu có tính kháng khuẩn mạnh, chống viêm và thường được sử dụng phổ biến trong chữa trị các bệnh lý viêm nhiễm do vi khuẩn.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị rau diếp cá, nước ấm, nước muối pha loãng
• Rau diếp cá mua về, lặt lấy phần lá, loại bỏ lá sâu, héo, úa và đem ngâm với nước muối pha loãng để sát khuẩn.
• Sau khi ngâm khoảng 15 phút, vớt rau diếp cá ra để ráo nước.
• Đem giã nhuyễn phần lá này để vắt lấy nước cốt, rồi pha loãng cũng một lượng nước ấm vừa đủ để tắm trực tiếp.

8. Tắm nước lá kinh giới giúp giảm triệu chứng viêm da cơ địa

Lá kinh giới được biết đến là một vị thuốc quen thuộc trong Đông y. Theo đó, lá kinh giới có đặc tính kháng khuẩn mạnh tự nhiên, mùi thơm, tính ấm và chống viêm, làm dịu cơn ngứa ngáy, cải thiện tình trạng nổi mẩn đỏ trên da. Và cách dễ thực hiện nhất là nấu nước tắm từ lá kinh giới.

Cách thực hiện

• Lá kinh giới rửa sạch cho vào nồi nấu cùng 1.5 lít nước trong khoảng 10 – 15 phút.
• Cho nước lá ra thau pha thêm nước lạnh sao cho ấm thì có thể dùng để tắm rửa, vệ sinh vùng da bị bệnh.
• Có thể dùng bã lá kinh giới chà xát nhẹ nhàng lên vùng da bị tổn thương để tăng hiệu quả điều trị.

Có thể bạn chưa biết: TOP 3 Mẹo Dùng Cây Lược Vàng Chữa Viêm Da Cơ Địa Ít Người Biết

9. Bài thuốc tắm từ lá lốt chữa viêm da cơ địa

Theo các nghiên cứu khoa học, trong lá lốt có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe như Ancaloit, Flavonoid, Benzyl… có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau tự nhiên dùng để điều trị các bệnh lý ngoài da hiệu quả, trong đó có bệnh viêm da cơ địa.

Cách thực hiện

• Lá lốt mua về rửa sạch, loại bỏ hết lá sâu và rửa sạch.
• Cho vào nồi nấu cùng 2 lít nước trong khoảng 15 phút.
• Pha nước lá cùng nước lạnh để nhiệt độ vừa phải rồi dùng để tắm rửa mỗi ngày.

Một số lưu ý khi sử dụng các loại lá tắm trị viêm da cơ địa

Tắm lá là biện pháp đơn giản, dễ thực hiện mà lại hiệu quả, an toàn cho người bệnh. Tuy nhiên, để đạt được những hiệu quả như mong đợi thì bạn cần chú ý tuân thủ thực hiện theo một số điều sau:

• Khi khởi phát các triệu chứng bệnh, nên thăm khám sớm tại bệnh viện da liễu để được đánh giá tình trạng bệnh, tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Đồng thời, hỏi ý kiến của bác sĩ nếu tắm lá thì có giúp cải thiện tình trạng bệnh hay không, loại lá tắm phù hợp.
• Các loại lá được dùng để nấu nước tắm phải là lá tươi, không thuốc trừ sâu, không sâu bệnh để đảm bảo đạt được an toàn tuyệt đối.
• Tắm lá chữa viêm da cơ địa chỉ phù hợp với những người mắc bệnh mức độ nhẹ, vừa khởi phát triệu chứng. Còn những trường hợp bệnh nặng, có các vết nứt nẻ, mưng mủ, lở loét trên da thì không nên sử dụng bài thuốc này.
• Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần kiên trì thực hiện tắm lá trong thời gian dài, ít nhất là 3 tuần thì các triệu chứng mới được cải thiện.
• Đây là những bài thuốc dân gian, không có khả năng thay thế cho đơn thuốc điều trị của bác sĩ.
• Chú ý hơn trong ăn uống, sinh hoạt nghỉ ngơi để tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể thêm khỏe mạnh.
• Hạn chế tiếp xúc với các loại hóa chất, nước tẩy rửa, mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi… để giúp làn da thông thoáng, tránh cá yếu tố nguy cơ khởi phát bệnh viêm da cơ địa.

Trên đây là 9 loại lá tắm chữa viêm da cơ địa hay, dễ kiếm và rẻ tiền. Áp dụng phương pháp này đúng cách và kiên trì sẽ giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh, giảm thiểu tối đa nguy cơ gây ra tác dụng phụ như khi dùng các loại thuốc bôi. Lưu ý hãy tham khảo thật kỹ thông tin về các loại lá để tránh chọn nhầm lá không có tác dụng chữa bệnh mà còn khiến bệnh nặng thêm.

Có thể bạn quan tâm

• TOP 13 Cách Trị Viêm Nang Lông Tại Nhà Hiệu Quả Có Thể Bạn Chưa Biết
• Bị Lang Ben Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Bệnh Nhanh Khỏi? Chuyên Gia Giải Đáp