VIÊM XOANG – MUỐN CHỮA TẬN GỐC PHẢI CHỮA TỪ KHÍ HUYẾT – NGŨ TẠNG
Cô bác anh chị thương mến,
Mỗi lần trời trở lạnh, mưa phùn, ẩm thấp – em lại nhận được hàng chục tin nhắn từ cô bác hỏi về viêm xoang: nào là nghẹt mũi, nhức đầu, khó ngủ, dịch đặc vàng xanh, dùng thuốc Tây mãi vẫn tái phát, thậm chí phải xịt thuốc corticoid hàng tháng trời…
Xoang – nhìn tưởng chỉ là chuyện “nghẹt mũi”
Nhưng sâu xa – lại là lời cảnh báo rằng phế khí đang suy, tỳ thận đang yếu, và khí huyết đang trì trệ.
Muốn chữa không thể chỉ “thông mũi – giảm viêm”, mà phải dưỡng lại toàn thân, phục hồi từ gốc rễ, bằng dưỡng sinh – bằng thảo dược – bằng điều chỉnh lối sống.
1. NGUYÊN LÝ CHỮA XOANG TRONG Y HỌC CỔ TRUYỀN
“Phế chủ khí, khiếu ở mũi – Tỳ sinh đàm – Thận nạp khí – Can điều khí – Tâm chủ thần.”
Nghĩa là: viêm xoang không chỉ thuộc Phế mà còn liên quan đến toàn bộ Ngũ tạng. Vì vậy, Đông y không chữa xoang bằng cách “cắt mũi” – mà là nuôi lại phế khí, tiêu trừ thấp trệ, tăng chính khí để tà khí không tái xâm nhập.
Nguyên tắc chữa:
– Trị bản: bổ chính khí – dưỡng Phế, kiện Tỳ, ôn Thận
– Trị tiêu: hành khí, tiêu đàm, tiêu viêm, thông khiếu
– Trị toàn thân: thông kinh mạch – cải thiện lối sống – dưỡng khí huyết
2. CÁC THỂ XOANG THƯỜNG GẶP – CHẨN ĐOÁN VÀ ĐỊNH HƯỚNG ĐIỀU TRỊ
(1) Phế khí hư
– Nghẹt mũi, hắt hơi, dễ nhiễm lạnh, hay cảm
– Mũi khô hoặc chảy nước mũi trong, dai dẳng
– Người mệt, tiếng nói nhỏ, dễ hụt hơi
→ Điều trị: bổ Phế, cố Biểu, tăng đề kháng
(2) Tỳ khí hư – đàm thấp
– Dịch mũi đặc, vàng hoặc đục
– Đầy bụng, chậm tiêu, phân sống, lạnh bụng
– Tay chân lạnh, thể trạng yếu
→ Điều trị: kiện Tỳ, hóa thấp, tiêu đàm
(3) Can khí uất – khí trệ
– Nhức đầu vùng trán, đau thái dương
– Dễ cáu gắt, ngủ không sâu
→ Điều trị: sơ Can, điều khí, hoạt huyết
(4) Thận dương hư
– Xoang tái đi tái lại, chảy nước mũi trắng, lạnh
– Lưng gối mỏi, chân tay lạnh, tiểu đêm nhiều
→ Điều trị: ôn Thận, trợ dương, nâng chính khí
3. PHÁC ĐỒ HỖ TRỢ TẠI NHÀ – THEO NGUYÊN LÝ DƯỠNG SINH
Giai đoạn cấp (dịch đặc, đau, viêm):
– Xông mũi ngày 2 lần bằng: gừng, sả, bạc hà
– Chườm ấm vùng trán – sống mũi
– Dùng xịt mũi từ thảo dược (không corticoid)
– Uống trà kinh giới – tía tô – cam thảo
Giai đoạn mạn (hết viêm – củng cố):
– Uống thuốc bổ phế – kiện Tỳ – ôn Thận
– Xoa mặt – chải đầu – vỗ lưng – nhón gót mỗi sáng
– Ngâm chân buổi tối bằng nước gừng – muối – lá lốt
– Thở bụng sâu, kết hợp vẩy tay 3000 cái/ngày
– Trà bổ Phế: la hán quả, kỷ tử, cam thảo
4. ĂN UỐNG GIÚP TIÊU VIÊM – DƯỠNG PHẾ – KIỆN TỲ
Nên dùng:
– Cháo củ sen – hành – gừng
– Canh kinh giới – tía tô – thịt nạc
– Nước gừng ấm pha mật ong
– Trà cúc – trà lá dâu – trà kỷ tử
Tránh:
– Sữa lạnh, đá, kem, nước mía buổi tối
– Mì gói, xúc xích, nước ngọt có gas
– Trái cây lạnh, đồ sống
– Nằm quạt, điều hòa nhiệt thấp
5. DƯỠNG SINH KHÔNG CHỈ ĐỂ CHỮA BỆNH – MÀ LÀ ĐỂ KHÔNG TÁI BỆNH
Cô bác thương mến,
Viêm xoang – không phải chỉ chữa để “hết viêm”
Mà là hành trình giúp cơ thể đủ sức đề kháng để không viêm nữa.
Hết xoang – không phải vì thuốc xịt mạnh
Mà là vì khí huyết đã lưu thông, tỳ vị đã ấm, phế khí đã đủ, chính khí đã mạnh
Và điều ấy – không đến trong một ngày.
Mà đến từ từng ly nước ấm, từng lần ngâm chân, từng hơi thở sâu, từng bữa ăn lành.
Nếu cô bác đang điều trị mãn tính, đã dùng nhiều thuốc tây mà chưa ổn – em sẵn sàng hỗ trợ biện chứng, kê toa gia giảm theo thể trạng.
Chữa lành không cần phức tạp.
Chỉ cần hiểu mình – và sống thuận theo khí huyết, thuận theo thiên nhiên.
Thương mến,
Bác sĩ Thu Phong – Tâm Đạo Y Quán
Y học cổ truyền – Dưỡng sinh – Dinh dưỡng lâm sàng.
TOP 9 Cách Chữa Viêm Xoang Bằng Gừng Tại Nhà Hiệu Quả
Viêm xoang là một bệnh lý phổ biến của đường hô hấp, thường gây ra các triệu chứng như hắt...
3 Cách Chữa Viêm Xoang Bằng Cây Cỏ Hôi Hiệu Quả, An Toàn
Cây cỏ hôi hay cây cứt lớn là nguyên liệu thường dùng trong các mẹo dân gian chữa bệnh, bao...
Chữa Viêm Xoang Bằng Cây Vòi Voi Và Những Điều Cần Thận Trọng
Chữa viêm xoang bằng cây vòi voi là mẹo dân gian quen thuộc, được áp dụng rộng rãi hiện nay....
string(1) "0"
