TOP 5 Loại Sữa Dành Cho Người Bị Gout Tốt Nhất Hiện Nay

Theo dõi Viện y dược dân tộc trên goole news

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại sữa dành cho người bị gout, hỗ trợ người bệnh phục hồi tổn thương, đảm bảo xương khỏe mạnh hơn. Nếu đang băn khoăn không biết nên dùng sản phẩm nào an toàn, nhiều dinh dưỡng thì bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau đây từ Viện Y dược dân tộc.

Người bị bệnh gout có uống sữa được không?

Có nhiều luồng ý kiến cho rằng những ai bị gout không nên sử dụng thực phẩm này để tránh làm bệnh nặng hơn. Vậy thực hư điều này ra sao?

Theo chuyên gia từ Viện Y dược dân tộc, người bị bệnh gout hoàn toàn uống được sữa. Đặc biệt, khi uống đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích như:

Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc cơn gout cấp: Một số loại sữa có hàm lượng purin thấp và khả năng kích thích thận bài tiết axit uric, giúp giảm nồng độ axit uric trong máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các cơn gout cấp.
Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể: Sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng glucid, lipid, đạm, vitamin và các loại khoáng chất dồi dào. Theo đó, protein trong sữa có axit amin cân đối, độ đồng hóa cao như lacto albumin, casein,… rất tốt cho cơ thể.

Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả, chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên uống sữa với liều lượng vừa phải (khoảng 1 ly mỗi ngày), đồng thời cần lựa chọn loại sữa phù hợp cho người bị gout.

TOP 5 loại sữa dành cho người bị gout được tin dùng hiện nay

Dưới đây là một số loại sữa dành cho người bị gout phổ biến và được tin dùng trên thị trường.

Sữa tươi tách béo Meadow Fresh

Meadow Fresh – thương hiệu sữa nổi tiếng từ New Zealand được rất nhiều người Việt yêu thích với dòng sữa tươi tách béo thơm ngon. Không chỉ là thức uống quen thuộc, sữa tươi tách béo Meadow Fresh còn là lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang bị gout. Với hàm lượng chất béo thấp, sản phẩm giúp kiểm soát cân nặng và hỗ trợ giảm các cơn đau do gout gây ra.

Thành phần và công dụng:

Sữa giúp bổ sung protein cùng các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, đảm bảo cân nặng và vóc dáng cân đối.
Sữa được tách béo nên không ảnh hưởng đến quá trình đào thải acid uric của cơ thể, qua đó ngăn ngừa bệnh gout tiến triển nặng hơn.

Giá bán tham khảo: Khoảng 367.000 đồng 1 thùng 12 hộp dung tích 1 lít.

Sữa Ensure Gold Acti M2

Ensure Gold Acti M2 cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng toàn diện và cân đối. Thành phần Acti-SPS cùng với các dưỡng chất thiết yếu khác, giúp hỗ trợ não bộ hoạt động hiệu quả, cải thiện trí nhớ. Sản phẩm không chỉ phù hợp cho người lớn tuổi mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho những người cần phục hồi sức khỏe sau ốm đau, kể cả những người bị bệnh gout.

Thành phần và công dụng:

Với 28 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Choline và Phospholipid cùng acid béo đơn chức giúp não bộ phát triển tốt.
FOS, Inulin, hệ Prebiotic kép giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, nâng cao sức khỏe tổng thể.
Hàm lượng Acid béo no và Cholesterol thấp giúp hạn chế ảnh hưởng lên quá trình đào thải acid uric, do đó nó giúp kiểm soát bệnh gout hiệu quả.

Giá bán tham khảo: Sản phẩm có giá khoảng 746.000 đồng 1 hộp 840g.

Alpha Lipid – Sữa dành cho người bị gout

Sữa non Alpha Lipid là một sản phẩm nổi tiếng đến từ New Zealand, nổi bật với sự kết hợp giữa các yếu tố chống oxy hóa và miễn dịch, được ứng dụng công nghệ độc quyền Alpha Lipid. Nhờ đó, các thành phần trong sữa, bao gồm vitamin, kháng thể, canxi và khoáng chất, được bảo toàn tối ưu, mang đến giá trị dinh dưỡng vượt trội, phù hợp với cả những ai đang bị gout.

Thành phần và công dụng:

Hỗ trợ cải thiện sức đề kháng và khả năng miễn dịch, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, đặc biệt là lượng acid uric dư thừa trong máu.
Hàm lượng canxi cao giúp giảm nguy cơ bị loãng xương ở người cao tuổi.
Có chứa lợi khuẩn probiotic giúp cải thiện hệ tiêu hóa, quá trình chuyển hóa, hạn chế tình trạng rối loạn chuyển hóa và không làm ảnh hưởng đến quá trình đào thải acid uric.
Hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào mang đến nhiều dưỡng chất cho cơ thể và không làm ảnh hưởng đến acid uric trong máu.

Giá bán tham khảo: Sữa dành cho người bị gout Alpha Lipid có giá khoảng 1.540.000 đồng.

Sữa ít béo Primavita

Sữa ít béo Primavita là lựa chọn hợp lý cho những người mắc bệnh gout. Với hàm lượng chất béo thấp, sản phẩm không gây ảnh hưởng đến quá trình đào thải acid uric của cơ thể, giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Đặc biệt, đối với những ai lo ngại về vấn đề cân nặng, sữa Primavita không chỉ đảm bảo cung cấp dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp duy trì cân nặng ổn định – yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát và quản lý bệnh gout một cách tốt hơn.

Thành phần và công dụng:

Hàm lượng canxi, sắt và vitamin D phong phú, giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ loãng xương.
Men vi sinh có trong sữa hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Giá bán tham khảo: Sản phẩm hiện có giá từ 290.000 đến 320.000 đồng cho mỗi hộp 450g.

Sữa TH True MILK không đường cho người bị gout

Nếu chưa biết sữa dành cho người bị gout nào tốt hiện nay thì bạn có thể tham khảo sữa tươi tách béo không đường TH True Milk. Loại sữa này không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn mang đến nhiều lợi ích đặc biệt:

Sữa TH True MILK không đường tốt cho người bị gout

Giảm acid uric hiệu quả: Protein trong sữa có khả năng làm giảm lượng acid uric dư thừa trong máu, giúp giảm nguy cơ hình thành tinh thể urate gây viêm khớp.
Củng cố xương khớp: Canxi dồi dào trong sữa giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương, đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi.
Hỗ trợ tiêu hóa: Sữa tươi dễ tiêu hóa, giảm áp lực dạ dày, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Duy trì vóc dáng: Không chứa đường và chất béo nên sữa tách béo phù hợp với người muốn kiểm soát cân nặng.

Giá bán tham khảo: Khoảng 400.000 đồng 1 thùng 48 hộp.

Người bị gout không nên uống loại sữa nào?

Bên cạnh những loại sữa rất tốt cho những người bị gout kể trên, người bệnh cũng cần lưu ý hạn chế sử dụng các loại sữa sau đây để tránh làm bệnh nặng hơn.

Tránh sử dụng sữa chứa nhiều đường: Để ngăn ngừa tình trạng viêm sưng trở nặng, người bệnh gout nên hạn chế các loại sữa có lượng đường cao. Đặc biệt, sữa đặc chứa nhiều đường có thể gây rối loạn quá trình chuyển hóa và giảm khả năng đào thải acid uric – nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout.

Hạn chế sữa đậu nành: Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng người bệnh gout nên hạn chế tiêu thụ những loại thực phẩm như đậu nành vì chúng chứa nhiều purin. Sữa đậu nành có thể làm tăng lượng acid uric trong máu, dẫn đến tình trạng muối urat tích tụ ở khớp xương, gây đau nhức và viêm.

Không dùng sữa giàu chất béo: Sữa có hàm lượng chất béo cao có thể gây tăng cân, đặc biệt với những người đã thừa cân. Việc tăng cân sẽ tạo thêm áp lực lên các khớp xương, làm cho triệu chứng đau nhức trở nên nghiêm trọng hơn và tần suất các cơn đau cũng tăng lên.

Trên đây là 5 loại sữa dành cho người bị gout được các chuyên gia khuyên dùng, bạn có thể tham khảo và lựa chọn sản phẩm phù hợp để cải thiện sức khỏe. Bên cạnh đó bạn cũng đừng quên giữ lối sống lành mạnh, bổ sung dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh và nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng của bệnh.