Cách Chưng Lê Trị Ho Cho Bé, Bà Bầu An Toàn Và Hiệu Quả

Theo dõi Viện y dược dân tộc trên goole news

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Áp dụng cách chưng lê trị ho cho bé và bà bầu không còn xa lại với nhiều người. Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính như lê chưng cùng với đường phèn, mật ong, củ cái trắng, hạt sen,… không chỉ cải thiện tình trạng ho khan, ho có đờm khó chịu mà còn giúp bồi bổ cơ thể người bệnh. Phương pháp an toàn, thích hợp cho trẻ em và phụ nữ mang thai, tham khảo ngay cách làm qua bài viết sau.

Lợi ích của quả lê trong điều trị ho cho bé và bà bầu

Trẻ em và bà bầu là hai đối tượng dễ bị hại khuẩn xâm nhập, tấn công gây bệnh. Trong đó phổ biến nhất là các dạng vi khuẩn, virus, nấm,… tại đường hô hấp. Tình trạng viêm nhiễm đường hô hấp khá phổ biến ở trẻ em và thai phụ. Nguyên nhân là do hai đối tượng này có sức đề kháng yếu, dễ bị tác động khi gặp yếu tố bất lợi.

Hiện tượng ho có thể là triệu chứng của các bệnh lý hô hấp như viêm họng, ho khan, ho đờm, viêm amidan,… ở trẻ em và bà bầu. Ngoài việc sức đề kháng yếu, hai đối tượng bệnh nhân này khá nhạy cảm đối với việc điều trị bằng thuốc Tây, dễ gặp phải tác dụng phụ. Trẻ em có thể bị ảnh hưởng của thuốc tân dược đến sức khỏe, sự phát triển. Bà bầu có thể gặp phải nhiều hệ lụy nếu lạm dụng thuốc trong thai kỳ,…

Chính vì thế, phương pháp chữa bệnh cho trẻ em và bà bầu bằng nguyên liệu thiên nhiên được ưu tiên lựa chọn. Trong đó, sử dụng lê chưng trị ho là mẹo chữa dân gian quen thuộc, phù hợp cho bé và bà bầu. Quả lê lành tính, không chứa độc tố, thích hợp điều trị các vấn đề ở hai đối tượng có cơ thể đang trong giai đoạn khá nhạy cảm.

Lê là một loại quả có vị ngọt thanh, nhiều nước được ưa chuộng hiện nay. Người ta còn gọi quả lê với tên gọi như mật văn, ngọc nhũ, khoái quả, phần thịt trắng giòn ngọt nên được nhiều người yêu thích. Loại quả này mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, ngoài ra còn được sử dụng nguyên liệu chữa ho cho bé và bầu bầu.

Theo ghi chép y học cổ truyền, quả lê có vị ngọt, chua, tính mát, tác dụng chính giúp thanh nhiệt cho cơ thể, giảm ho, nhuận phế, sinh tân dịch, tiêu đờm và tiêu độc. Do đó, mẹo chữa ho với quả lê được nhiều người áp dụng. Ngoài ra nguyên liệu này cũng thường được dùng trong hỗ trợ điều trị các bệnh lý hô hấp khác.

Không những thế, theo y học hiện đại, lê là loại quả giàu dinh dưỡng với các chất như canxi, photpho, chất xơ, vitamin, axit amin cùng với vài chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất vô cùng thiết yếu đối với cơ thể, giúp tăng cường đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể, hỗ trợ phục hồi chức năng hệ hô hấp.

Do đó, cách chưng lê trị ho đến ngày nay vẫn được lưu truyền rộng rãi, nhận được sự tin tưởng của nhiều người. Đặc biệt, cách làm này khá lành tính, an toàn cho cả bà bầu và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, vì là nguyên liệu thiên nhiên nên chưng lê ăn trị ho chỉ phù hợp cho đối tượng ho nhẹ, các vấn đề hô hấp không quá nguy hiểm. Ngược lại, nếu triệu chứng ho kèm theo các dấu hiệu bất thường khác, bạn nên chủ động đến gặp bác sĩ để thăm khám và can thiện điều trị khi cần thiết.

Các cách chưng lê trị ho cho bé, bà bầu đơn giản

Cách chưng lê trị ho cho bé và bà bầu được nhiều người áp dụng. Bạn có thể kết hợp lê với các nguyên liệu khác giúp tăng cường hiệu quả điều trị. Tham khảo ngay các cách đơn giản dưới đây:

Cách chưng lê trị ho với đường phèn

Đường phèn là nguyên liệu được dùng phổ biến trong chế biến món ăn, thức uống. Với vị ngọt thanh không quá ngọt như đường cát, đường phèn là sự lựa chọn của nhiều người. Đặc biệt, từ xưa ông bà ta đã sử dụng đường phèn chưng với tắc, chanh để chữa ho cho trẻ em. Qua đó cho thấy nguyên liệu này khá lành tính.

Ngoài ra, đường phèn còn có tính bình, không gây viêm nên khá phù hợp cho người đang bị viêm nhiễm đường hô hấp dẫn đến các cơn ho khó chịu. Cách chưng lê trị ho với đường phèn đơn giản, dễ thực hiện, mùi vị của món ăn thơm ngon, dễ ăn, phù hợp cho trẻ nhỏ, giúp trị ho hiệu quả.

Phụ huynh có thể nấu lê chưng với đường phèn mỗi ngày cho trẻ ăn để giảm triệu chứng khó chịu, đồng thời góp phần tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Cách làm như sau:

Bạn dùng 1 quả lê to, sau đó ngâm rửa sạch với nước muối loãng trước khi chưng cách thủy.
Tiếp đến bạn lấy lê ra, khoét một lỗ trong ruột, bỏ hạt, phần đầu giữ lại làm nắp đậy.
Thêm một ít đường phèn vào trong ruột quả lê, đậy nắp bằng phần lê đã cắt trước đó.
Cho lê vào nồi chưng cách thủy trong vòng 10 phút, lấy lê ra và thưởng thức.
Trẻ ăn mỗi ngày 1 quả, chia thành 2 lần trong ngày, sử dụng liên tục 3 – 5 ngày để cải thiện cơn ho khó chịu.

Cách trị ho bằng lê chưng với hạt sen

Hạt sen hay còn được gọi là liên nhục, là loại hạt bổ dưỡng, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhất là trong việc hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ. Ngoài ra, hạt sen còn được dùng cầm máu, trị ho, phù hợp với đối tượng trẻ nhỏ, bà bầu gặp các vấn đề về đường hô hấp. Sử dụng hạt sen chưng cùng với lê không chỉ hỗ trợ trị ho hiệu quả mà còn là món ăn bổ dưỡng, cung cấp năng lượng cho người bệnh.

Theo ghi chép, hạt sen có tính bình, vị ngọt chát, tác dụng trong bồi bổ tỳ, thận, sát trường, giúp an thần, dưỡng tâm và cố tinh. Kết hợp hạt sen và quả lê chưng làm món ăn giúp xoa dịu tình trạng đau rát cổ họng, giảm ho cho bé và bà bầu. Hai nguyên liệu lành tính, bổ dưỡng, giúp hỗ trợ trị bệnh và bồi bổ cơ thể.

Cách làm đơn giản như sau:

Hạt sen rửa sạch, bỏ tâm sen, ngâm với nước ấm vài tiếng để hạt mềm, dễ nấu hơn.
Lê bạn cũng rửa sạch và khoét lỗ tương tự như cách bên trên, giữ lại phần đầu quả lê để làm nắp đậy.
Cho hạt sen vào trong quả lê, thêm vào một ít đường phèn, tiến hành hấp cách thủy đến khi thấy hạt sen chín mềm.
Lấy lê chưng ra ăn, áp dụng 3 – 5 ngày, mỗi ngày 1 – 2 quả lê chưng để xua tan cơn ho rát khó chịu cổ họng.

Trường hợp sử dụng cho trẻ nhỏ, nên cho bé ăn mỗi ngày 1 quả, nấu với ít hạt sen, chia thành 2 lần ăn để tránh khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu.

Giải cảm, giảm ho bằng lê chưng gừng

Gừng có tính ấm, tác dụng sát khuẩn, giải cảm, tiêu viêm hiệu quả. Do đó nhiều người cũng sử dụng nguyên liệu này kết hợp với lê chưng hấp cách thủy để cho trẻ và bà bầu ăn giải cảm, trị ho tại nhà không cần dùng thuốc.

Khả năng sát khuẩn, tiêu viêm của gừng rất tốt, giúp làm sạch cổ họng, giảm triệu chứng khó chịu cho người bệnh. Bên cạnh đó, ăn một chén lê chưng với gừng còn giúp làm ấm cơ thể, phù hợp cho những bệnh nhân bị lạnh, cảm do thời tiết thay đổi. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Bạn chuẩn bị 1 quả lê to, 1 củ gừng, mật ong hoặc đường phèn
Gừng rửa sạch thái thành lát mỏng.
Lê sơ chế tương tự như hai cách làm trên, sau đó cho vài lát gừng vào, thêm một ít mật ong hoặc đường phèn.
Đậy nắp và tiến hành chưng lê trong nồi với lửa vừa, sau khoảng 15 – 20 phút có thể lấy ra dùng.

Cách chưng lê trị ho với táo đỏ, kỷ tử

Ngoài các cách chưng lê trị ho kể trên, mẹo chưng lê cùng với táo đỏ, kỷ tử chắc hẳn cũng không còn quá xa lạ với nhiều người. Khi kết hợp với hai nguyên liệu Đông y này, tác dụng trị ho tăng lên đáng kể. Cụ thể, kỷ tử có tính bình, vị ngọt, giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, bồi bổ cơ thể, nhất là hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch.

Bên cạnh đó táo đỏ chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào giúp cải thiện giấc ngủ cho người bệnh, bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng. Kết hợp lê và hai nguyên liệu này giúp quá trình điều trị ho cho trẻ và thai phụ hiệu quả hơn, đồng thời còn giúp bổ sung dinh dưỡng, năng lượng cho cơ thể người bệnh.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

Chuẩn bị kỷ tử, táo đỏ và quả lê vừa.
Lê rửa sạch rồi cắt phần đầu, khoét lỗ bỏ đi phần hạt.
Sau khi ngâm táo đỏ và kỷ tử 15 phút, vớt ra cho vào trong quả lê, bạn có thể cho thêm vài lát gừng nếu thích.
Tiếp đến đậy nắp quả lê rồi mang vào nồi hấp cách thủy, sau 15 – 20 phút có thể lấy ra dùng.
Cho trẻ và bà bầu uống phần nước tiết ra, kết hợp ăn phần thịt lê, táo đỏ để tăng hiệu quả chữa ho.

Lê chưng mật ong chữa ho cho bà bầu

Cách chưng lê trị ho với mật ong cũng là cách được nhiều người áp dụng. Như các bạn cũng biết, mật ong là nguyên liệu thiên nhiên lành tính, an toàn, mang lại nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Trong đó đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa, vitamin dồi dào có trong mật ong giúp ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do gây hại, thúc đẩy quá trình phục hồi các tổn thương.

Tuy nhiên bạn nên lưu ý không sử dụng mật ong cho đối tượng bệnh nhi dưới 1 tuổi để giảm rủi ro ngộ độc ảnh hưởng sức khỏe của trẻ. Cách trị ho với lê chưng kết hợp với mật ong giúp làm sạch cổ họng, tiêu viêm, bồi bổ cơ thể, giảm ho và ngứa rát hữu hiệu.

Tham khảo ngay cách làm như sau:

Chuẩn bị quả lê, sơ chế và khoét ruột lê tương tự như cách làm kể trên.
Nên giữ lại phần đầu lê để làm nắp đậy khi chưng lê trong nồi.
Cho mật ong và phần thịt lê vào lòng quả lê, đậy nấp rồi tiến hành hấp cách thủy.
Khi lê chín lấy ra dùng, ăn khi còn nóng, dùng cả phần nước để tăng hiệu quả chữa ho.

Mẹo chưng lê với củ cải trắng chữa ho

Củ cải trắng mang đến nhiều giá trị đối với sức khỏe, trong đó có việc chữa ho cho trẻ em và bà bầu. Bởi trong củ cải trắng chứa enzyme giúp chống oxy hóa, cải thiện hoạt động tiêu hóa tương tự như trong rau, các loại trái cây họ cam quýt, tốt cho người bệnh cảm cúm, sốt và đang bị ho.

Chưng lê với củ cải trắng trị ho cho bé và bà bầu cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Việc kết hợp hai nguyên liệu có tác dụng chữa ho giúp gia tăng hiệu quả chữa trị, thúc đẩy quá trình phục hồi cơ thể. Đặc biệt là khả năng tiêu đờm, làm sạch vòm họng cho người bệnh từ đó giảm triệu chứng ho rát khó chịu.

Cùng tham khảo ngay cách làm như sau:

Sử dụng 1 quả lê, 1 củ cải trắng. Hai nguyên liệu rửa sạch.
Gọt vỏ củ cải và lê, sau đó cho vào máy xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt.
Tiến hành chưng nước cốt hỗn hợp lê và củ cải trắng trên bếp với lửa vừa.
Đến khi nhận thấy hỗn hợp đặc lại, thêm vào một ít mật ong, vài lát gừng, khuấy đều.
Uống nước lê với củ cải trắng không chỉ giúp cải thiện cơn ho mà còn hỗ trợ làm đẹp da, khắc phục một số vấn đề khác của cơ thể.

Trên đây là các cách chưng lê trị ho, bạn đọc có thể tham khảo, lựa chọn phương pháp phù hợp. Do sử dụng nguyên liệu thiên nhiên nên các cách điều trị này sử dụng được cho cả trẻ em và phụ nữ đang mang thai. Tuy nhiên chỉ thích hợp đối với tình trạng ho nhẹ. Để đảm bảo an toàn, trẻ và bà bầu nên kiểm tra, thăm khám y tế trước khi lựa chọn giải pháp điều trị.

Lưu ý khi áp dụng cách chưng lê trị ho

Áp dụng cách chưng lê trị ho an toàn, lành tính, tuy nhiên chỉ thích hợp với đối tượng bệnh nhẹ. Ngoài ra, trong quá trình điều trị, bạn đọc nên lưu ý thêm một số vấn đề sau đây:

Lựa chọn lê tươi, có nguồn gốc rõ ràng, tránh dùng loại hư hỏng, nhiễm phân thuốc hóa học độc hại cho cơ thể.
Khi điều trị, tránh ăn lê chung với thịt vịt, rau dền để hạn chế nguy cơ kích ứng. Người có cơ địa dễ dị ứng, mẫn cảm nên thận trọng khi dùng.
Không nên áp dụng phương pháp trị ho bằng lê chưng cho người đang bị tiêu chảy, lạnh bụng. Bởi lê có tính hàn, khi ăn vào có nguy cơ làm triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.
Áp dụng vừa phải, không ăn quá nhiều, đặc biệt đối với trẻ em và bà bầu. Chỉ sử dụng lượng vừa đủ, kết hợp chữa bằng mẹo dân gian với thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt để bệnh sớm cải thiện.
Ăn uống đủ chất, uống nước đầy đủ giúp làm ẩm cổ họng, giảm khô khan khiến cơn ho khởi phát mạnh mẽ hơn. Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, giữ vệ sinh không gian sống, bảo vệ cơ thể khi ra ngoài, giữ ấm khi trời chuyển lạnh.
Thăm khám bác sĩ nếu các triệu chứng ho kèm theo nặng nề, không thuyên giảm sau một thời gian điều chỉnh và áp dụng cách giảm ho tại nhà.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn đọc lựa chọn được cách chưng lê trị cho cho bé và bà bầu hiệu quả. Phương pháp này phù hợp với đối tượng bệnh nhẹ. Trường hợp bệnh nặng cần thăm khám y tế và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.