Huyệt Thái Dương Ở Đâu? Cách Xác Định Vị Trí Và Công Năng

Trên cơ thể có rất nhiều huyệt đạo và mỗi huyệt sẽ có những tác động riêng tới sức khỏe. Đặc biệt, trong đó có huyệt thái dương đảm nhiệm vai trò quan trọng trong hoạt động vận hành não bộ. Để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn, bài viết dưới đây chia sẻ chi tiết thông tin huyệt thái dương thuộc kinh nào, nằm ở đâu, các tác dụng chữa bệnh của huyệt đạo này.

Huyệt thái dương là gì? Vị trí nằm ở đâu?

Theo Y học cổ truyền, huyệt thái dương có nguồn gốc từ Thánh Tế Tổng Lục. Đây là huyệt đạo quan trọng, có tác động chủ yếu đến phần đầu và là nơi động mạch thái dương đi qua. Chính vì vậy mà nó được xếp vào 1 trong 36 tử huyệt của cơ thể.

Các xác định vị trí huyệt thái dương rất đơn giản, bạn chỉ cần nhìn về phía đuôi lông mày có phần lõm ngay cạnh ổ xương gò má, đây chính là vị trí huyệt. Khi ấn vào sẽ có cảm giác đau tức, đặc biệt nếu nhìn kỹ sẽ thấy tại đây có rất nhiều đường mạch máu nhỏ và gân xanh nổi lên.

Có thể bạn quan tâm: Huyệt Bách Hội: Vị Trí, Tác Dụng Và Cách Bấm Huyệt Chữa Bệnh

5 tác dụng chữa bệnh của huyệt thái dương

Huyệt thái dương có tác dụng gì là câu hỏi nhận được rất nhiều quan tâm hiện nay. Theo nghiên cứu của các chuyên gia Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc, công dụng chính của huyệt là minh mục, sơ giải đầu phong, thanh nhiệt,… Chính vì vậy, huyệt đạo có vai trò quan trọng trong điều trị đau đầu, cảm mạo, các bệnh về thần kinh hoặc về mặt,… Cụ thể như sau:

• Giảm đau đầu, mỏi mắt: Các tác động chuẩn xác vào huyệt sẽ giúp điều hòa hệ thần kinh, xua tan cảm giác mệt mỏi, hỗ trợ điều trị các cơn đau đầu, đau nửa đầu, đau mỏi mắt. Đặc biệt là người phải thường xuyên làm việc với máy tính, việc day bấm huyệt đạo này sẽ giúp giảm đau mỏi mắt và gia tăng sự tập trung đáng kể.
• Giảm căng thẳng thần kinh: Bấm huyệt đúng cách giúp giãn cơ và mạch, giảm bớt những áp lực mà hệ thần kinh đang phải chịu. Nhờ đó, tinh thần được cải thiện, ngăn chặn căng thẳng kéo dài.
• Thúc đẩy hấp thu dưỡng chất: Quá trình bấm huyệt có tác dụng đả thông kinh mạch, tăng cường tuần hoàn máu, giúp thúc đẩy hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Điều này vô cùng tốt cho những người mới ốm dậy, người có cơ thể suy nhược, kém ăn.
• Tăng cường miễn dịch: Nhờ khả năng hấp thu dưỡng chất tốt, tuần hoàn máu được lưu thông mà hệ miễn dịch cơ thể được tăng cường, ngăn chặn hình thành bệnh lý nguy hiểm cho cơ thể.
• Điều trị mất ngủ: Tác dụng của bấm huyệt đạo này là giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần tích cực, vui vẻ. Nhờ đó điều trị mất ngủ, ngủ không sâu, ngủ hay giật mình.
• Làm đẹp da: Huyệt khi được tác động đúng cách sẽ giúp lưu thông máu, săn chắc cơ mặt, giúp da căng bóng đẩy lùi nguy cơ lão hóa. Chính nhờ chức năng này mà các spa thường áp dụng trong bài massage chăm sóc da.

Đặc biệt, khi huyệt thái dương được kết hợp cùng các huyệt đạo khác trên cơ thể sẽ giúp điều trị nhiều bệnh lý như:

• Huyệt thái dương + Huyệt hợp cốc + Huyệt toản trúc: Trị nhức đầu.
• Huyệt thái dương + Huyệt tình minh + Huyệt ngư vĩ: Trị bệnh đau mắt đỏ.
• Huyệt thái dương + Huyệt hợp cốc + Huyệt tình minh + Huyệt túc tam lý: Điều trị cơn đau đầu do thay đổi thời tiết.
• Huyệt thái dương + Huyệt ấn đường + Huyệt hợp cốc: Trị bệnh cảm mạo.
• Huyệt thái dương + Huyệt ế phong: Điều trị đau răng, đau cơ hàm.
• Huyệt thái dương + Huyệt nhĩ tiêm: Điều trị viêm kết mạc.
• Huyệt thái dương + Huyệt toản trúc: Trị viêm tuyến lệ, viêm mi mắt.

Có thể thấy, việc hiểu và kết hợp huyệt thái dương và các huyệt đạo khác vô cùng quan trọng, giúp có thêm những phương pháp điều trị bệnh tốt nhất.

Cách châm cứu và bấm huyệt thái dương chữa bệnh hiệu quả

Để trị bệnh thông qua huyệt thái dương, 2 phương pháp được sử dụng phổ biến nhất và đem lại hiệu quả cao chính là châm cứu và bấm huyệt. Cách tiến hành như sau:

Cách bấm huyệt

Bấm huyệt thái dương rất đơn giản, mọi người có thực hiện dễ dàng và cho kết quả nhanh chóng. Đặc biệt rằng, phương pháp này rất an toàn, bạn có thể làm ngay tại nhà. Các bước bấm huyệt gồm 3 bước:

• Bước 1: Xác định vị trí huyệt, sau đó dùng 2 ngón tay cái day khoảng 30 giây. Chú ý day với lực vừa phải, lúc đầu sẽ thấy hơi căng tức nhưng cảm giác này sẽ nhanh hết.
• Bước 2: Nhắm mắt, đồng thời dùng 2 ngón trỏ vuốt lên phần da mí mắt trên theo chiều từ trong ra ngoài. Sau đó thực hiện tương tự với mi mắt dưới. Vuốt đều tay khoảng 50 lần là được.
• Bước 3: Dùng ngón giữa xoa vòng quanh mắt, rồi dọc theo đường cánh mũi hướng lên trán. Lặp đi lặp lại khoảng 50 lần sẽ giúp giảm căng thẳng, đau mỏi mắt rõ rệt.

Cách châm cứu

Ngoài bấm huyệt, châm cứu cũng là phương pháp được áp dụng phổ biến. Cụ thể các thao tác châm cứu huyệt thái dương như sau:

• Bước 1: Xác định vị trí huyệt, dùng kim châm thẳng vào với độ sâu 0.5 – 1 thốn.
• Bước 2: Bước này giúp điều trị thiên đầu thống. Xác định huyệt suất cốc, sau đó châm kim vào với độ sâu từ 1 – 2 thốn. Lúc đầu bạn sẽ có cảm giác đau lan đến 2 mang tai, tuy nhiên đây là phản ứng hoàn toàn bình thường, không ảnh hưởng đến cơ thể.
• Bước 3: Xác định huyệt giáp xa, châm kim sâu khoảng 3 thốn để điều trị bệnh liệt dây thần kinh số 7. Lúc này người bệnh sẽ có cảm giác đau lan sang cả vùng lưỡi.
• Bước 4: Nặn sạch máu khi châm cứu để điều trị bệnh viêm kết mạc và đau đầu.

Chú ý: Không dùng lực nặn máu quá mạnh vì sẽ gây tổn thương đến động mạch chạy qua, gây tình trạng xuất huyết, co giật, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.

Đau huyệt thái dương có sao không?

Đây là huyệt đạo vô cùng quan trọng của cơ thể. Chính vì vậy, khi xuất hiện cảm giác đau cũng chính là tín hiệu cơ thể lên tiếng bắt đầu có những tổn thương xuất hiện.

• Đau huyệt thái dương bên trái

Huyệt  bên trái bị đau nhức là dấu hiệu của bệnh lý liên quan đến hộp sọ. Trong trường hợp đau nửa đầu bên trái thì đây là biểu hiện đau đầu vân mạch. Còn nếu đau cả thái dương bên trên, có thể bạn đang mắc bệnh về hàm hay cơ nhai.

• Đau huyệt thái dương bên phải

Trái với đau huyệt bên trái, đau huyệt bên phải có thể là bệnh vô cùng nguy hiểm với những cơn đau dữ dội. Khi thường xuyên đau đầu và đau huyệt bên phải, bạn có nguy cơ cao bị rối loạn tiền đình. Bên cạnh đó, cơ thể sẽ xuất hiện thêm 1 số triệu chứng khác như ù tai, hoa mắt, chóng mặt,… Bệnh này hoàn toàn có thể điều trị được, nhưng bạn cần tuân thủ nghiêm túc theo hướng dẫn từ bác sĩ chuyên môn.

Lưu ý quan trọng khi tác động vào huyệt thái dương

Trong quá trình trị bệnh nhờ bấm huyệt hoặc châm cứu huyệt thái dương, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng dưới đây.

• Phương pháp tác động huyệt trị bệnh cần nhiều thời gian để phát huy tác dụng. Để trị khỏi bệnh với phương pháp bấm huyệt, bạn cần kiên trì thực hiện, sau khoảng 3 – 4 tuần sẽ thấy hiệu quả cải thiện sức khỏe rõ rệt.
• Trong quá trình bấm huyệt hoặc châm cứu, tuyệt đối không để tâm trạng căng thẳng, stress mà phải luôn giữ cho cơ thể thoải mái, tinh thần thư giãn để đạt kết quả điều trị tốt nhất.
• Huyệt cách đuôi mắt khoảng 2 – 3cm. Trong trường hợp huyệt bị tổn thương sẽ dẫn đến tình trạng khô mắt và rất khó chữa trị. Ngoài ra, huyệt này nằm trong số 36 tử huyệt, nếu tác động sai cách có thể đe dọa đến tính mạng. Vậy nên, bạn cần tuân thủ đúng theo chỉ dẫn của thầy thuốc, bác sĩ, tuyệt đối không tự ý bấm huyệt hoặc châm cứu bừa bãi.
• Nếu thường xuyên bị đau nhức huyệt đạo thái dương, dù bên trái hay bên phải bạn cũng cần đến bệnh viện để được kiểm tra và thăm khám kịp thời, bởi đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, cần được điều trị sớm.
• Để điều trị bệnh nhanh chóng và hiệu quả, bên cạnh bấm huyệt hay châm cứu, bạn còn cần kết hợp chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh, thường xuyên tập thể dục thể thao hợp lý, khoa học để tăng cường sức khỏe.

Bài viết giúp giải đáp được các băn khoăn về huyệt thái dương nằm ở đâu, tác dụng, cách châm cứu và bấm huyệt chữa bệnh. Hy vọng rằng bạn có thể vận dụng tại nhà để cải thiện sức khỏe của bản thân và những người thân xung quanh. Tuy nhiên, đừng quên những lưu ý quan trọng để đảm bảo quá trình trị bệnh hiệu quả cao và an toàn nhất.

Xem thêm: 

• Huyệt Nghinh Hương Ở Đâu? Hướng Dẫn Châm Cứu, Bấm Huyệt Trị Bệnh