Trào Ngược Dạ Dày Có Uống Bia Được Không? Lưu Ý Hữu Ích
Theo dõi Viện y dược dân tộc trênBài viết được tư vấn chuyên môn bởi
Trào ngược dạ dày là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Triệu chứng điển hình của bệnh là ợ nóng, ợ chua, nghẹn và khó nuốt. Nhiều người thường thắc mắc liệu trào ngược dạ dày có uống bia được không? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về việc sử dụng bia cho nhóm đối tượng này.
Bị trào ngược dạ dày có uống bia được không?
Bia là một thức uống có cồn được làm từ ngũ cốc lên men, thường là lúa mạch, kết hợp với hoa bia, nước và men bia. Uống bia với liều lượng vừa phải có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: Cải thiện tim mạch, ngăn ngừa sỏi thận, giảm nguy cơ bị tiểu đường, chống oxy hóa,….
Vậy đối với người bị trào ngược dạ dày có uống bia được không? Chuyên gia cho biết, người bệnh KHÔNG NÊN sử dụng bia rượu hay bất kỳ loại đồ uống nào có cồn. Nguyên nhân là bởi:
- Tăng tiết axit: Bia kích thích dạ dày sản xuất nhiều axit hơn, làm trầm trọng thêm các triệu chứng ợ nóng, ợ chua, nghẹn và khó nuốt.
- Giảm sức cơ vòng dưới thực quản: Bia làm giãn cơ vòng dưới thực quản, khiến axit dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản.
- Kích ứng niêm mạc dạ dày: Bia có thể kích ứng niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét dạ dày.
- Gây khó tiêu: Bia làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn, dẫn đến đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn.
- Mất nước: Bia có tính lợi tiểu, khiến cơ thể dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược axit.
- Ngủ không ngon: Bia có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, khiến bạn dễ bị trào ngược axit vào ban đêm.
Lưu ý khi sử dụng bia cho người bệnh
Mặc dù người bị trào ngược dạ dày không nên uống bia. Tuy nhiên trong một số trường hợp bất khả kháng, buộc phải sử dụng, thì bạn cần chú ý những điều sau để giảm bớt tác hại của bia đối với dạ dày:
- Uống bia với liều lượng vừa phải, không nên uống quá nhiều bia trong một lần. Liều lượng phù hợp cho người bệnh là dưới 330ml/ngày (tương đương 1 lon bia).
- Tránh uống bia lúc đói, nên ăn nhẹ trước khi uống bia hoặc uống bia sau khi ăn 30 phút. Thức ăn sẽ giúp trung hòa axit trong dạ dày và giảm thiểu tác hại của bia.
- Uống bia lạnh sẽ giúp giảm bớt tác hại của bia đối với dạ dày, do đó bạn có thể pha loãng bia với đá.
- Không nên uống bia trước khi đi ngủ. Tốt nhất bạn dùng vào buổi tối, cách thời điểm đi ngủ ít nhất 3 tiếng.
- Chọn bia có hàm lượng cồn thấp vì loại bia này sẽ ít gây hại cho dạ dày hơn.
- Tránh sử dụng các loại bia có gas vì có thể làm tăng áp lực trong dạ dày và làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược axit.
- Để đảm bảo an toàn, người bệnh có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bia. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về liều lượng bia phù hợp và những biện pháp cần thiết để giảm thiểu tác hại của bia đối với dạ dày.
- Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với những người bị bệnh tiêu hóa, nên ngoài tìm hiểu có nên uống bia không còn cần tìm hiểu trào ngược dạ dày nên ăn gì và uống gì.
Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc “trào ngược dạ dày có uống bia được không“. Uống bia không tốt cho người bị trào ngược dạ dày. Do đó, bạn nên hạn chế hoặc tốt nhất là tránh sử dụng. Trong trường hợp bắt buộc, bạn hãy lưu ý một số vấn đề trên để giảm bớt tác hại của bia đối với dạ dày.
Xem Thêm:
- Người Đang Bị Trào Ngược Dạ Dày Có Nên Uống Cà Phê Không?
- Trào Ngược Dạ Dày Có Nên Uống Tam Thất Không? Lưu Ý Gì?
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!