Viêm Đau Dây Chằng Khớp Háng: Nguyên Nhân, Cách Chữa

Theo dõi Viện y dược dân tộc trên goole news

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Hiện tượng viêm đau dây chằng khớp háng có thể xuất hiện do chấn thương, tai nạn hoặc ảnh hưởng bởi các bệnh lý mãn tính. Đây là vấn đề không thể chủ quan, bởi nếu trường hợp viêm đau nặng không được chữa trị, tổn thương dần trở nên nghiêm trọng phải can thiệp phẫu thuật, nguy cơ gặp biến chứng cao.

Nguyên nhân gây viêm đau dây chằng khớp háng

Viêm đau dây chằng khớp háng có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào. Trong đó phổ biến nhất là ở người cao tuổi, người thường xuyên vận động, tham gia thể thao cần nhiều sức lực, phụ nữ mang thai,… Tình trạng viêm dây chằng khớp háng được đánh giá có mức độ nguy hiểm cao, không chữa trị có thể phát sinh nhiều biến chứng.

Chắc các bạn cũng đã biết, dây chằng khớp háng là bộ phận quan trọng, công dụng giúp liên kết các xương khớp háng lại với nhau. Nhờ đó, con người có thể thực hiện các hoạt động đi lại, sinh hoạt hàng ngày. Khi bộ phận này bị tổn thương, viêm nhiễm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống.

Có nhiều nguyên nhân tác động gây nên tình trạng viêm đau này. Theo đó, một số yếu tố nguy cơ chính gây bệnh có thể kể đến như:

Lão hóa: Viêm đau dây chằng khớp háng có thể xảy ra ở người cao tuổi, do hệ thống xương khớp bị lão hóa. Người có tuổi càng cao, dây chằng khớp háng càng trở nên kém linh hoạt hơn. Khi người bệnh khiêng vác vật nặng, vận động mạnh, dây chằng có thể bị viêm, giãn căng làm bùng phát cơn đau nhức ở vùng háng.
Lao động nặng, quá sức: Ngoài lý do hệ xương khớp lão hóa dần, tình trạng viêm đau dây chằng khớp háng cũng xuất hiện ở người trẻ. Đa phần do người bệnh lao động quá sức, mang vác vật nặng quá khổ khiến cho gân khớp, dây chằng bị ảnh hưởng. Đặc biệt là ở khớp háng, trọng lượng cơ thể đổ dồn xuống khiến dây chằng khớp háng chịu quá nhiều áp lực. Nếu diễn ra trong thời gian dài có thể gây viêm nhiễm, tổn thương và phát sinh cơn đau nhức khó chịu.
Chấn thương, tập luyện quá sức: Một số người bị viêm dây chằng tại các khớp do vận động thể dục thể thao quá sức, chấn thương trong lúc tập. Đặc biệt có thể kể đến vị trí khớp háng, dây chằng dễ bị tác động gây kéo căng dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy khớp.
Do ảnh hưởng bệnh lý: Người bệnh bị viêm đau dây chằng khớp gối có thể là do ảnh hưởng của các bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, thoái hóa khớp háng,… Nếu không chữa trị, các bệnh lý này có khả năng phát sinh biến chứng, ảnh hưởng đến hệ thống xương khớp, gây ra tình trạng đau dây chằng khớp háng.

Việc xác định chính xác nguyên nhân gây viêm đau dây chằng khớp háng giúp người bệnh kiểm soát bệnh tốt hơn. Áp dụng kịp thời các cách chữa phù hợp không chỉ khắc phục tình trạng đau nhức, tê mỏi,… mà còn giúp người bệnh phòng tránh được nguy cơ bệnh biến chứng gây hại sức khỏe,

Triệu chứng nhận biết tình trạng viêm dây chằng khớp háng

Tùy vào mức độ tổn thương ở mỗi người mà triệu chứng viêm đau dây chằng khớp háng sẽ nặng hoặc nhẹ. Cần nhận biết các dấu hiệu bất thường và thăm khám sớm để được bác sĩ kiểm tra, tư vấn hướng điều trị. Dưới đây là các triệu chứng viêm dây chằng khớp háng điển hình:

Cơn đau bắt đầu xuất hiện với tần xuất và mức độ nhẹ. Người bệnh chỉ cảm thấy đau thoáng qua, tự khỏi trong một thời gian ngắn. Đây là lý do khiến nhiều người chủ quan không sớm điều trị. Tình trạng dần về sau càng trở nên nặng nề hơn, người bệnh lúc này gặp khó khăn khi đi lên xuống cầu thang, đi bộ xa. Cơn đau xảy ra thường xuyên, kéo dài dai dẳng.
Không chỉ gây đau ở vị trí khớp háng, người bệnh bắt đầu cảm nhận được tình trạng đau mỏi lan rộng ra vùng mông và bụng. Sau đó, đùi, đầu gối, tay, chân, lưng cũng cảm nhận được cơn đau. Lúc này, người bệnh gần như chỉ ngồi một chỗ mới không thấy đau, khi di chuyển cơn đau trở nên dữ dội.
Bệnh nhận thấy khớp háng bị sưng, nóng đỏ. Khi dùng ngón tay ấn vào bị đau đớn hơn. Đồng thời, mỗi sáng khi người bệnh thức dậy, khớp háng dễ bị cứng khiến người bệnh khó khăn khi cử động. Bước đi lúc này trở nên tập tễnh hơn, hạn chế các chuyển động từ khớp háng, cần phải có thời gian dài nghỉ ngơi mới có thể hoạt động trở lại.
Kèm theo cơn đau nhức khó chịu, người bệnh còn gặp phải tình trạng nóng sốt diễn ra thường xuyên. Đặc biệt là giai đoạn chiều tối, cơ thể người bệnh trở nên vô cùng mệt mỏi, giảm sút sức khỏe.

Tình trạng viêm dây chằng khớp háng gây ra các cơn đau nhức bất thường, người bệnh khó khăn trong việc đi lại, làm việc. Do đó, nếu nhận thấy cơ thể có các triệu chứng bất thường kể trên, bạn nên chủ động đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ điều trị sớm.

Viêm đau dây chằng khớp háng có nguy hiểm không?

Viêm đau dây chằng khớp háng không chỉ gây ra các cơn đau mỏi liên tục, kéo dài mà còn có nguy cơ phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhất là ở các đối tượng chủ quan, không điều trị sớm. Mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng, tuy nhiên về lâu dài, tình trạng viêm nhiễm dây chằng khớp háng gây đau nhức nguy hại nghiêm trọng đến sức khỏe.

Cơn đau có thể xuất hiện vào ban đêm khiến người bệnh mất ngủ, ăn không ngon dẫn đến hiện tượng suy nhược cơ thể. Không những thế, viêm dây chằng khớp háng kéo dài có thể gây nhiễm trùng máu, viêm nhiễm các bộ phận lân cận, thông qua máu gây tổn thương đến nội tạng bên trong, thậm chí dẫn đến thương tật vĩnh viễn.

Vì thế, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống của người bệnh, viêm đau dây chằng khớp háng còn có nguy cơ gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe. Người bệnh cần phát hiện các dấu hiệu bất thường của cơ thể, chủ động thăm khám và tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ để sớm kiểm soát bệnh, phòng tránh rủi ro.

Cách chữa trị viêm đau dây chằng khớp háng

Để điều trị tình trạng viêm đau dây chằng khớp háng hiệu quả, trước hết bác sĩ sẽ kiểm tra, thăm khám thận trọng tình trạng sức khỏe và thể trạng của người bệnh. Nếu triệu chứng nằm trong tầm kiểm soát có thể sử dụng thuốc kháng viêm để điều trị. Trường hợp nặng được chỉ định phẫu thuật can thiệp. Cụ thể như sau:

Dùng thuốc kháng viêm:

Viêm dây chằng khớp háng ở mức độ nhẹ có thể được bác sĩ chỉ định các loại thuốc kháng viêm kiểm soát cơn đau, phòng ngừa biến chứng. Một số loại thường dùng như ibuprofen, aspirin, naproxen,… Dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, tránh tình trạng dùng bừa bãi có thể phát sinh các tác dụng phụ làm ảnh hưởng kết quả điều trị và sức khỏe.

Dùng các phương pháp hỗ trợ:

Chườm nóng, xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu,… là các biện pháp giúp cải thiện cơn đau, giảm tình trạng sưng viêm khớp háng. Đây là hướng chữa trị được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, người bệnh cần áp dụng trong thời gian dài để nhận được kết quả như mong đợi.

Cách chữa trị viêm đau dây chằng khớp háng — Áp dụng các biện pháp chữa đau dây chằng khớp háng không cần dùng thuốc

Ngoài ra, nhiều người hiện nay cũng sử dụng các bài thuốc thiên nhiên với cây thiên niên kiệng, vòi voi, lá lốt, lá trầu,… để chữa bệnh xương khớp tại nhà. Mẹo dân gian thích hợp với đối tượng bệnh nhẹ, trường hợp viêm khớp nặng nên thăm khám bác sĩ để được chỉ định phương án điều trị phù hợp và an toàn nhất.

Nếu áp dụng các cách chữa tại nhà một thời gian không thấy hiệu quả, cơn đau vẫn tiếp diễn bạn nên thăm khám y tế để tìm hiểu nguyên nhân. Bác sĩ dựa vào kết quả chẩn đoán sẽ xem xét điều chỉnh cách chữa trị cho người bệnh, đồng thời khắc phục các vấn đề mà người bệnh đang gặp phải.

Phẫu thuật:

Phẫu thuật ngoại khoa là hướng điều trị sau cùng được áp dụng, dành cho đối tượng bệnh nặng, không đáp ứng điều trị bằng biện pháp nội khoa. Tuy nhiên phẫu thuật thường đòi hỏi người bệnh bỏ ra nhiều chi phí, thời gian phục hồi lâu, tiềm ẩn một vài rủi ro biến chứng.

Chính vì thế, trước khi phẫu thuật, người bệnh sẽ được thăm khám thận trọng. Bác sĩ sẽ xem xét mức độ đáp ứng điều trị, khả năng phát sinh biến chứng sau mổ và tư vấn để người bệnh chuẩn bị tinh thần, kinh tế cho quá trình điều trị. Người bệnh nên tìm hiểu và lựa chọn bệnh viện uy tín để tiến hành khám chữa bệnh, nhằm giảm thiểu thấp nhất các rủi ro không mong muốn.

Thông qua phẫu thuật, người bệnh có thể đi lại dễ dàng hơn, tránh được nguy cơ tàn phế. Tuy nhiên, việc sử dụng háng nhân tạo không tốt như xương đùi thật của người bệnh. Trong sinh hoạt hàng ngày sẽ có các trở ngại nhất định, bệnh nhân không thực hiện được tư thế ngồi xổm, ngồi bắt chéo chân, có nguy cơ bị trật khớp háng.

Tuổi thọ của háng nhân tạo chỉ kéo dài trong một khoảng thời gian phải thay mới, lúc này xương đã hư hỏng nhiều và dễ bị nhiễm trùng, đồng thời quá trình thay mới cũng khá khó khăn.

Chăm sóc và phòng ngừa nguy cơ viêm đau dây chằng khớp háng

Viêm đau dây chằng khớp háng do nhiều yếu tố cấu thành. Trong đó, nguy hiểm nhất là nguyên nhân từ các bệnh lý xương khớp tiến triển xấu gây biến chứng làm đau nhức khớp háng, viêm nhiễm dây chằng khớp háng. Việc can thiệp điều trị nếu không thực hiện nghiêm ngặt có thể phát sinh các rủi ro không mong đợi.

Chính vì thế, thay vì chữa trị, các chuyên gia luôn khuyến khích bạn nên chủ động phòng tránh bệnh từ sớm. Một số vấn đề trong chăm sóc cơ thể, ngừa viêm đau dây chằng khớp háng dành cho bạn đọc như sau:

Thay đổi thói quen sinh hoạt không lành mạnh làm ảnh hưởng đến khớp háng. Chẳng hạn như đi đường dài, leo trèo cầu thang, tập luyện hoặc chơi thể thao quá sức, tập nặng khiến cho dây chằng bị kéo căng gây đau nhức.
Duy trì cân nặng hợp lý, người thừa cân béo phì thường có nguy cơ gặp phải các bệnh lý về xương khớp. Chính vì thế, để phòng tránh chúng, bạn nên xây dựng lối sống khoa học, rèn luyện cơ thể dẻo dai, cân nặng cân đối.
Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, phù hợp với thể trạng. Cắt giảm các thực phẩm không mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thay đổi và thêm vào thực đơn các thực phẩm dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cùng với các vitamin, khoáng chất có lợi. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, rau củ quả tươi.
Hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, đồ quá mặn, đồ cay nóng và các món nhiều dầu mỡ, hạn chế nước chứa chất kích thích, chứa cồn như rượu bia,… Không nên sử dụng thuốc lá.
Sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, thư giãn tinh thần giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Tránh thức khuya, đảm bảo một giấc ngủ ngon, đầy giấc giúp cơ thể phục hồi, tái tạo. Tập luyện thể dục, chơi thể thao vừa sức, không nên lạm dụng.

Trên đây là tình trạng viêm đau dây chằng khớp háng, hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích. Nếu nhận thấy cơ thể có các dấu hiệu bất thường, bạn nên chủ động thăm khám y tế để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn biện pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.