Viêm Mũi Dị Ứng Máy Lạnh: Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Hiệu Quả

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Xem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ CK II Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Viêm mũi dị ứng máy lạnh là một trong những dạng viêm mũi dị ứng thường gặp hiện nay. Theo thống kê số ca bệnh thường tăng vọt vào những tháng nắng nóng, nhu cầu sử dụng điều hòa tại nhà ở và nơi làm việc cao. Đối với người có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng có khả năng bị viêm mũi khi ngồi trong môi trường có điều hòa thời gian dài. Cần sớm nhận biết và khắc phục để phòng nguy cơ viêm nhiễm biến chứng nguy hại sức khỏe.

Viêm mũi dị ứng máy lạnh là gì? Nhận biết

Viêm mũi dị ứng máy lạnh là tình trạng thường gặp hiện nay, nhất là đối với trường hợp người có cơ địa nhạy cảm, hệ miễn dịch suy giảm. Khi tiếp xúc với luồng không khí lạnh, niêm mạc mũi bị kích thích hình thành phản ứng viêm. Đây là hiện tượng thường gặp, triệu chứng khó chịu có thể thuyên giảm sau đó một thời gian khi cơ thể thích nghi với điều kiện nhiệt độ.

Tuy nhiên một số người bị viêm mũi dị ứng mãn tính có thể phải trải qua triệu chứng kéo khi phải sống và làm việc trong môi trường có nhiệt độ thấp, thời tiết thay đổi thất thường hoặc trong phòng máy lạnh. Khi bị tác động bởi luồng không khí lạnh, cơ thể người bệnh sẽ sản sinh ra một lượng lớn histamin làm khởi phát các phản ứng dị ứng tại bất kỳ cơ quan nào trên cơ thể.

Trong đó, các vị trí như mắt, mũi, miệng, vòm họng,… dễ gặp phải các triệu chứng khó chịu nhất. Riêng trường hợp viêm mũi dị ứng máy lạnh để nhận biết cũng không quá khó. Người bệnh thường gặp phải một số biểu hiện bất thường như sau:

• Đỏ tấy chóp mũi, kèm theo sưng đau và ngứa ngáy.
• Hắt hơi thường xuyên, hắt hơi kéo dài cả ngày không khỏi.
• Nước mũi chảy ồ ạt, khó kiểm soát, dịch tiết thường trong suốt và không có mùi.
• Khó thở, mũi bị dịch làm tắc nghẽn. Nhất là khi ngồi hoặc nằm, triệu chứng này càng trở nên nghiêm trọng hơn.
• Đau họng, ho cũng là một trong những biểu hiện có thể gặp khi bị viêm mũi dị ứng nói chung, viêm mũi dị ứng máy lạnh nói riêng. Bởi luồng không khí lạnh tác động niêm mạc họng khiến chúng bị kích thích, phát sinh cơn ho bất thường và kèm theo cảm giác đau đớn khó chịu.

Một số biểu hiện khác có thể xuất hiện như sưng mí mắt, thâm quầng mắt,… Các triệu chứng viêm mũi dị ứng thường bị nhầm lần với các bệnh lý về hô hấp. Chính vì thế nhiều người chủ quan, tự điều trị tại nhà gặp phải nhiều tác dụng phụ không mong muốn, bệnh ngày càng có chiều hướng xấu đi. Do đó khi nhận thấy cơ thể có biểu hiện kể trên, bạn nên chủ động đên gặp bác sĩ thăm khám và điều trị sớm.

Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng máy lạnh

Đối với người bị viêm mũi dị ứng, việc ngồi làm việc hoặc sinh hoạt trong môi trường máy lạnh có thể khiến cho triệu chứng viêm trở nên nghiêm trọng. Có thể nói điều hòa trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người bệnh. Khi đó, tình trạng hắt hơi, sổ mũi, chảy dịch mũi,… có xu hướng trở nên nặng nề hơn.

Nguyên nhân là do không khí lạnh khiến niêm mạc mũi đang nhạy cảm bị co lại, dẫn đến hiện tượng chảy dịch, ứ đọng dịch và ngạt mũi kéo dài. Không những thế, không khí điều hòa có thể mang theo cả nấm, bụi bẩn, vi khuẩn đi vào trong khoang mũi, gây viêm mũi dị ứng và các vấn đề hô hấp khác.

Một số nguyên nhân chính gây nên tình trạng viêm mũi dị ứng máy lạnh như:

• Bệnh nhân tiếp xúc với môi trường điều hòa thường xuyên từ 8 – 9 tiếng mỗi ngày, nhất là khi sử dụng với nhiệt độ thấp nguy cơ gây viêm càng cao hơn.
• Cơ địa nhạy cảm, hệ miễn dịch và sức đề kháng suy yếu khi gặp điều kiện bất lợi dẫn đến bệnh viêm mũi dị ứng.
• Máy lạnh không được vệ sinh thường xuyên mang nhiều hại khuẩn, bụi bẩn,… tấn công đường hô hấp gây bệnh.

Cần sớm phát hiện và có biện pháp can thiệp điều trị hợp lý. Bởi mặc dù không phải là bệnh nguy hại trực tiếp tính mang, tuy nhiên hiện tượng viêm nhiễm làm phát sinh các triệu chứng khó chịu gây ảnh hưởng sinh hoạt đời sống và sức khỏe của người bệnh trong thời gian dài. Vì thế người bệnh nên chủ động tham khám sớm khi nhận thấy các biểu hiện bất thường.

Viêm mũi dị ứng máy lạnh có nguy hiểm không?

Tình trạng viêm mũi dị ứng máy lạnh khá phổ biến, tuy nhiên bạn đọc không nên chủ quan. Thực tế, các triệu chứng viêm mũi dị ứng có nhiều điểm tương đồng với các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Nếu không phát hiện và điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng sức khỏe của người bệnh. Chẳng hạn:

• Viêm mũi dị ứng máy lạnh có khả năng làm cho bệnh hen suyễn, viêm phế quản, viêm kết mạc,… trở nên nghiêm trọng hơn. Đây là một trong những biến chứng có thể xảy ra, nhất là đối với đối tượng bệnh nhân có tiền sử bệnh nền phức tạp.
• Viêm mũi dị ứng kéo dài không khỏi gây tắc nghẽn xoang mũi, tiết nhiều chất dịch khiến cho người bệnh có nguy co bị bệnh viêm xoang, viêm phế quản sau đó một thời gian. Không những thế, việc hại khuẩn tấn công có nguy cơ gây thoái hóa mô mềm, tích nhiều nước, hình thành khối u giả, viêm khí phế quản,…
• Viêm mũi dị ứng máy lạnh có thể điều trị, tuy nhiên trường hợp không phát hiện và can thiệp kịp thời có thể dẫn đến biến chứng lan rộng đến họng, mắt, não bộ. Ngoài ra, bệnh có thể chuyển thành mãn tính gây khó khăn cho việc kiểm soát điều trị về sau.

Viêm mũi dị ứng nói chung và viêm mũi dị ứng máy lạnh nói riêng có thể điều trị nếu phát hiện kịp thời. Tuy nhiên trường hợp không chủ động chăm sóc cơ thể, bệnh vẫn có khả năng tái phát, đặc biệt là khi gặp điều kiện thuận lợi. Chính vì thế bạn nên thăm khám sớm, qua kết quả chẩn đoán bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp điều trị phù hợp.

Phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng máy lạnh

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng nói chung và trường hợp viêm mũi dị ứng máy lạnh nói riêng. Bạn có thể sử dụng thảo dược thiên nhiên xông hơi, hoặc dùng thuốc Tây y, Đông y điều trị. Dưới đây là các hướng điều trị phổ biến hiện nay:

Áp dụng các biện pháp dân gian

Sử dụng biện pháp dân gian điều trị viêm mũi dị ứng máy lạnh là lựa chọn của nhiều người. Bởi so với thuốc tân dược, mẹo dân gian dùng nguyên liệu thiên nhiên lành tính, ít phát sinh phản ứng phụ. Đặc biệt người bệnh có thể sử dụng trong thời gian dài, tiết kiệm chi phí điều trị, ngăn bệnh tái phát hiệu quả.

Dưới đây là một số phương pháp chữa viêm mũi dị ứng, thích hợp với đối tượng viêm nhiễm do hoạt động trong môi trường điều hòa thời gian dài:

• Sử dụng tỏi:

Tỏi là nguyên liệu dùng trong chế biến món ăn. Ngoài ra, tỏi còn được dùng làm thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, chẳng hạn như tình trạng viêm mũi dị ứng. Nhờ hoạt chất chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ, tỏi giúp loại bỏ hại khuẩn, ngăn nguy cơ viêm nhiễm lan rộng.

Cách làm đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một vài tép tỏi tươi, bóc sạch vỏ rồi giã nhuyễn. Sau đó lấy tỏi đắp trực tiếp lên huyệt dũng tuyền, thực hiện đều đặn mỗi tối để cải thiện viêm mũi dị ứng do máy lạnh.

• Sử dụng hoa ngũ sắc:

Thảo dược mọc hoang ở nhiều nơi, được dùng làm thuốc hỗ trợ nhiều bệnh lý như viêm xoang, viêm mũi dị ứng,… Trường hợp bạn gặp phải các triệu chứng viêm mũi dị ứng máy lạnh có thể tận dụng loại thảo dược này để hỗ trợ điều trị tại nhà.

Các hoạt chất có trong cây hoa ngũ sắc giúp kiểm soát triệu chứng viêm, kích thích làm loãng dịch mũi giúp tống chúng ra ngoài dễ dàng hơn. Thực hiện bằng cách giã nhuyễn vắt lấy nước hoa ngũ sắc, thấm đẫm bông gòn và nhét vào mũi.

• Sử dụng bạc hà:

Lá bạc hà có mùi thơm tự nhiên, chứa các hoạt chất giúp kháng khuẩn, chống viêm, thông mũi giúp người bệnh viêm mũi dị ứng cảm thấy thoải mái hơn. Bạn có thể sử dụng một nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch sau đó đun nấu nước xông hơi.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng tinh dầu bạc hà nhỏ vào trong nước để xông hơi hai bên mũi giúp làm sạch và thông thoáng mũi. Thực hiện mỗi ngày 10 – 15 phút, sau một thời gian triệu chứng thuyên giảm đáng kể.

Sử dụng mẹo dân gian phù hợp với tình trạng viêm mũi dị ứng máy lạnh mức độ nhẹ. Trường hợp triệu chứng nặng nề, có dấu hiệu biến chứng người bệnh nên thăm khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ. Biện pháp dân gian giúp hỗ trợ xoa dịu triệu chứng, thực tế không thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh.

Dùng thuốc Đông y điều trị

Chữa viêm mũi dị ứng bằng thuốc Đông y cũng là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Thang thuốc sử dụng dược liệu tự nhiên quý hiếm giúp kiểm soát triệu chứng viêm, ức chế hoạt động của hại khuẩn và giúp ngăn nguy cơ bệnh tái phát hiệu quả. Không chỉ giúp đẩy lùi các triệu chứng khó chịu, thuốc còn giúp cải thiện một vài vấn đề liên quan khác. Dưới đây là một số thang thuốc được sử dụng:

• Bài thuốc 1: Dùng 12 gram mỗi vị như rễ đinh lăng, đậu ván sao, ké đầu ngựa, kinh giới, đẳng sâm, kết hợp cùng với 8 gram bạch chỉ, bạc hà, 2 gram ý dĩ sao vàng và 6 gram ngũ vị tử. Nguyên liệu rửa sạch cho vào nồi nấu cùng với 750ml nước cho đến khi nước thuốc cạn còn 1 nửa. Chia thuốc thành 2 phần uống trong ngày.
• Bài thuốc 2: Sử dụng 6 gram mỗi vị tây dương sâm, bách bộ, 8 gram ma hoàng và 300g thịt ệch tươi. Nguyên liệu sơ chế sạch cho vào nồi hầm cùng trong 2 tiếng đồng hồ. Sau đó chia thành 3 bữa ăn hết trong ngày giúp cải thiện các triệu chứng khó chịu do viêm mũi dị ứng máy lạnh gây ra.

Các bài thuốc Đông y khá lành tính, người bệnh có thể sử dụng trong thời gian dài mà không lo phát sinh tác dụng phụ. Tuy nhiên, trước khi điều trị, bạn nên thăm khám tại cơ sở y tế uy tín, lựa chọn địa chỉ khám Đông y đáng tin cậy. Trong quá trình dùng thuốc cần tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn, không tự ý kết hợp thuốc bừa bãi để giảm nguy cơ gặp tương tác thuốc không mong muốn.

Sử dụng thuốc Tây y

Điều trị viêm mũi dị ứng nói chung và viêm mũi dị ứng máy lạnh nói riêng bằng thuốc Tây y được nhiều người lựa chọn. Bởi so với phương pháp dân gian, thuốc Đông y thì thuốc tân dược mang lại hiệu quả nhanh chóng hơn. Dựa vào tình trạng viêm nhiễm của mỗi người, các bác sĩ sẽ chỉ định thuốc phù hợp. Dưới đây là một số thuốc thường được sử dụng:

• Thuốc kháng sinh
• Thuốc kháng histamin
• Thuốc xịt trị viêm mũi dị ứng
• Thuốc giảm đau, giảm sưng,..

Ngoài những thuốc kể trên, tùy vào tình trạng của từng người bác sĩ có thể kết hợp thêm các thuốc cần thiết khác. Do dược tính mạnh nên thời gian phát huy tác dụng nhanh hơn các phương pháp nội khoa khác. Tuy nhiên bạn đọc nên sử dụng thận trọng, không tự ý dùng thuốc hoặc kết hợp nhiều loại thuốc với nhau để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Biện pháp phòng ngừa viêm mũi dị ứng máy lạnh

Viêm mũi dị ứng máy lạnh là tình trạng không còn xa lạ với nhiều người. Đặc biệt đối với người có cơ địa nhạy cảm, hệ miễn dịch yếu rất dễ nhiễm phải chứng bệnh này. Bên cạnh việc điều trị, để phòng bệnh bạn đọc nên lưu ý một số vấn đề như sau:

• Chú ý nhiệt độ máy lạnh, tránh mở quá thấp khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề tại hệ hô hấp. Nhiệt độ thích hợp dao động từ 26 độ C đến 28 độ C. Nhất là đối với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người đang bị viêm họng, viêm mũi,… nếu nhiệt độ điều hòa quá thấp có thể phát sinh nhiều vấn đề sức khỏe.
• Điều chỉnh hướng gió điều hòa phù hợp hơn. Tránh ngồi ngay hướng máy lạnh phả vào người. Đây là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị viêm mũi họng, tai và dẫn đến bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính.
• Ăn uống lành mạnh, bổ sung cho cơ thể đủ nước, ưu tiên ăn nhiều hoa củ quả, trái cây tươi. Hạn chế thực phẩm có hại cho sức khỏe, thực phẩm chứa chất kích thích, rượu bia, không hút thuốc lá,…
• Vệ sinh không gian sống, giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, không để cho hại khuẩn có cơ hội lưu trú gây hại.
• Sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, sinh hoạt điều độ, hạn chế thức khuya để bảo vệ sức khỏe. Tập thể dục vừa sức để rèn luyện cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.

Viêm mũi dị ứng máy lạnh có thể kiểm soát dễ dàng nếu bạn phát hiện sớm và can thiệp biện pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn nhận thấy cơ thể có những biểu hiện bất thường kể trên nên chủ động thăm khám và điều trị, phòng tránh tình trạng viêm nhiễm lan rộng gây hại.

Xem Thêm:

• Viêm Mũi Dị Ứng Quanh Năm: Nguyên Nhân và Cách Phòng Tái Phát
• Viêm Mũi Dị Ứng Khi Mang Thai và Các Biện Pháp Điều Trị An Toàn