Top 6 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Chuối Xanh Hiệu Quả

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Xem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Dùng chuối xanh chữa trào ngược dạ dày là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng thành công. Phương pháp này có khả năng đẩy lùi các triệu chứng của bệnh, ổn định chức năng của hệ tiêu hóa nếu được thực hiện đúng cách. Bạn đọc có thể tham khảo 6 cách chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh hiệu quả ở bài viết dưới đây.

Dùng chuối xanh chữa trào ngược dạ dày có tốt không?

Chuối xanh từ lâu đã được dùng để cải thiện các triệu chứng của bệnh dạ dày. Theo ghi chép của Y học cổ truyền, chuối xanh có tính bình, vị chát, hỗ trợ kháng khuẩn, chống viêm, đẩy lùi tình trạng acid trào ngược lên thực quản với các dấu hiệu như ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị.

Bên cạnh đó, Y học hiện đại cũng nghiên cứu và chỉ ra rằng chuối xanh có chứa hàm lượng lớn chất xơ cùng nhiều vitamin, khoáng chất giúp kích thích lớp màng nhầy ở niêm mạc để trở nên dày hơn, bảo vệ tốt hơn, tránh sự tấn công của acid dịch vụ. Các chuyên gia cho biết sử dụng chuối xanh đúng cách có khả năng ngăn ngừa viêm loét, đẩy nhanh quá trình lành thương và phòng chống các bệnh về dạ dày, đường ruột hay thực quản.

Như vậy, dùng chuối xanh chữa trào ngược dạ dày cho hiệu quả tốt, tuy nhiên chỉ nên áp dụng với trường hợp bệnh nhẹ, các triệu chứng mới khởi phát. Những ai bị trào ngược dạ dày mức độ nghiêm trọng cần thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Top 6 cách chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh hiệu quả

Dưới đây là 6 cách chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh hiệu quả cao, bạn có thể tham khảo và áp dụng:

Dùng chuối xanh ăn trực tiếp

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh đơn giản, ít tốn thời gian nhất đó chính là ăn trực tiếp. Với cách này, tất cả thành phần tốt trong chuối sẽ được đưa vào cơ thể, nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng trào ngược dạ dày.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 – 2 quả chuối xanh rửa sạch, ngâm cùng nước muối loãng trong khoảng 15 phút.
• Tiếp đó lột bỏ vỏ chuỗi, cắt thành từng lát mỏng để dễ ăn và ngâm thêm 1 lần nữa cùng nước muối loãng để giảm độ chát và loại bỏ nhựa chuối.
• Lúc này vớt chuối ra, rửa qua với nước lọc, ăn trực tiếp, có thể ăn với cơm, rau sống hoặc thịt để tăng hương vị.
• Người bệnh nên ăn 3 – 5 lần/ngày để đạt được hiệu quả cao, đẩy lùi các triệu chứng ợ chua trào ngược dạ dày, ợ nóng, ợ hơi,….

Ngoài ra, bạn có thể ăn chuối xanh luộc với cách thực hiện đơn giản như sau:

• Lấy 4 – 5 quả chuối xanh rửa sạch, cho vào nồi và đổ nước lạnh ngập mặt chuối.
• Bạn luộc chuối trong 15 phút để chín mềm, sau đó lột vỏ chuối và ăn trực tiếp.
• Người bệnh trào ngược dạ dày mỗi ngày nên ăn chuối xanh luộc từ 1 – 2 quả, kiên trì 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

• Tìm Hiểu Thêm: Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Cây Rau Mương

Uống nước chuối xanh

Bên cạnh cách ăn trực tiếp, khi bị trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh có thể uống nước chuối xanh để ức chế quá trình acid trào ngược. Cách này giúp cơ thể hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất bên trong chuối, từ đó đạt được hiệu quả cao nhất.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3 quả chuối xanh cùng ít muối tinh.
• Chuối mang lột sạch vỏ, cắt miếng vừa phải rồi ngâm cùng nước muối loãng trong 20 phút.
• Tiếp đó bạn vớt nguyên liệu này ra, để ráo rồi cho vào máy để ép lấy nước cốt.
• Uống trực tiếp nước cốt chuối xanh, tuy nhiên chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/tuần, không nên lạm dụng để tránh tạo áp lực lên hệ tiêu hóa.

Chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh mật ong

Mật ong được biết đến là nguyên liệu tốt cho dạ dày, có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa với khả năng sát khuẩn, kháng viêm rất tốt. Khi chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh mật ong sẽ hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn HP, đồng thời ức chế quá trình tiết acid dịch vụ, giúp giảm đau và đẩy nhanh quá trình lành thương ở niêm mạc.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10 quả chuối xanh rửa sạch, lột bỏ vỏ rồi thái lát mỏng.
• Ngâm chuối xanh cùng nước muối loãng trong khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, nhựa chuối, sau đó bạn vớt ra, rửa lại bằng nước sạch.
• Bạn phơi khô hoặc sấy khô nguyên liệu đã chuẩn bị rồi nghiền nát thành bột mịn.
• Người bệnh trào ngược mỗi lần dùng sẽ lấy 1 thìa bột chuối hòa cùng 1 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp dạng sệt để ăn trực tiếp hàng ngày.

Tham Khảo Thêm: Thuốc Chữa Trào Ngược Dạ dày Tốt Nhất Hiện Nay

Kết hợp chuối xanh, kim tiền thảo, rễ cỏ tranh, mã đề

Một trong những cách chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh hiệu quả cao nhưng ít người biết đến là kết hợp cùng kim tiền thảo, rễ cỏ tranh và mã đề. Đây đều là những dược liệu tốt có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt chuối xanh khi kết hợp cùng các nguyên liệu này có thể giảm tình trạng ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động bình thường, ngăn ngừa viêm loét.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10 quả chuối xanh, 100g rễ cỏ tranh, 50g mã đề và 50g kim tiền thảo. Các dược liệu này dùng ở dạng tươi và khô đều được.
• Mang các nguyên liệu này đi rửa sạch, riêng chuối xanh lột bỏ vỏ và cắt thành lát mỏng.
• Cho tất cả dược liệu vào nồi, đun cùng 1 lít nước với lửa nhỏ cho đến khi cạn còn khoảng 300ml thì tắt bếp, uống khi còn ấm.

Chuối xanh kết hợp cùng rau diếp cá và rau má

Rau má và rau diếp cá được biết đến là những nguyên liệu có tính mát, hỗ trợ thải độc tố, thanh lọc cơ thể. Đặc biệt, các hoạt chất trong rau má và rau diếp cá còn cải thiện chức năng của dạ dày, đường ruột. Vì thế bạn có thể kết hợp hai nguyên liệu này cùng chuối xanh để đẩy lùi tình trạng trào ngược dạ dày.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên chuẩn bị 10 quả chuối xanh, 1 nắm rau má và 1 nắm rau diếp cá.
• Mang tất cả nguyên liệu này đi rửa sạch, sau đó ngâm cùng nước muối pha loãng trong khoảng 15 phút.
• Chuối xanh bỏ vỏ, cắt lát dày rồi cho vào ấm, thêm rau má, rau diếp cá và 800ml nước để sắc trên lửa nhỏ trong 30 phút.
• Người bệnh trào ngược chia phần nước thuốc thu được thành 2 lần uống hết trong ngày.

• Xem Thêm: 7 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Tỏi Nên Áp Dụng

Kết hợp chuối xanh, táo tây, mía lau và đu đủ

Để cải thiện tình trạng acid trào ngược dạ dày, giảm đau và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn, bạn có thể kết hợp chuối xanh, mía lau, đu đủ và táo tây. Công thức này hỗ trợ giảm đau thượng vị, chống buồn nôn, đẩy lùi tình trạng ợ hơi, ợ chua nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 5 quả chuối xanh, 50g mía lau, 25g táo tây, 30g đu đủ.
• Chuối xanh rửa sạch, bỏ vỏ và thái lát mỏng để ngâm cùng nước muối pha loãng. Đồng thời đu đủ bỏ vỏ, bỏ hạt, rửa sạch và thái từng khúc. Táo tây và mía lau cũng rửa sạch, bỏ vỏ, cắt khúc hoặc miếng nhỏ.
• Cho tất cả các nguyên liệu này vào nồi, thêm 800ml nước lọc để đun trên lửa nhỏ trong 30 phút.
• Cuối cùng bạn chắt phần nước này ra bát, chia thành 3 lần uống hết trong ngày.

Xem Thêm: Top 10 Thuốc Đặc Trị Trào Ngược Dạ Dày Của Nhật Tại Việt Nam

Lưu ý quan trọng khi chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh

Khi chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh, để đạt được kết quả tốt và tránh gặp tác dụng phụ, bạn nên chú ý những vấn đề sau:

• Phải kiên trì áp dụng các phương pháp kể trên mới thấy rõ sự cải thiện, ngoài ra, hiệu quả nhanh hay chậm, nhiều hay ít còn phụ thuộc vào mức độ đáp ứng của từng người.
• Chỉ nên áp dụng những mẹo chữa trào ngược dạ dày này với trường hợp bệnh nhẹ, chưa xuất hiện biến chứng của trào ngược dạ dày nguy hiểm.
• Người bệnh không nên lạm dụng dùng chuối xanh vì nó có khả năng gây áp lực nhiều lên dạ dày và hệ tiêu hóa.
• Nếu sau khoảng 5 – 7 ngày áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh không có sự thay đổi, bạn nên đổi sang các phương pháp khác.
• Trong quá trình chữa bệnh, cần chú ý đến thực đơn dinh dưỡng hàng ngày, bổ sung nhiều trái cây tươi, rau xanh, gia vị có tính kháng viêm, bánh mì, bột yến mạch,… Bên cạnh đó trào ngược dạ dày kiêng ăn và hạn chế đồ ăn quá chua, cay, nhiều dầu mỡ,…
• Loại bỏ những thói quen xấu có hại cho dạ dày như ăn nhanh, bỏ bữa, ăn quá no hoặc quá đói, nằm ngay sau khi ăn,…
• Dành thời gian tập luyện thể dục thể thao để hệ tiêu hóa hoạt động bình thường, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn.

Trên đây là thông tin về 6 cách chữa trào ngược dạ dày bằng chuối xanh hiệu quả, an toàn và được nhiều người áp dụng nhất. Bạn có thể tham khảo và thực hiện, tuy nhiên không được lạm dụng. Ngoài ra để điều trị dứt điểm, hãy thăm khám và tuân thủ chỉ định từ bác sĩ.

XEM THÊM:

• Phác Đồ Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Của Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc
• Cách Dùng Sơ Can Bình Vị Tán Chữa Trào Ngược Dạ Dày Và Lưu ý