8 Cách Làm Nha Đam Chữa Trào Ngược Dạ Dày Hiệu Quả Nhanh

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch hẹnXem hồ sơ

Đặt lịch hẹn

×

Bác sĩ Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Hồ Sơ Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc – TRADIMEC

Đặt lịch

Nha đam thường được dùng trong các mẹo dân gian chữa bệnh, bao gồm bệnh về dạ dày nhờ các thành phần tốt cho hệ tiêu hóa. Các chuyên gia cho biết hoạt chất trong nguyên liệu này có khả năng diệt khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa, giảm đau tốt. Ở bài viết dưới đây, bạn đọc hãy cùng tìm hiểu 8 cách làm nha đam chữa trào ngược dạ dày hiệu quả nhanh nhất.

Dùng nha đam chữa trào ngược dạ dày có tốt không?

Nha đam hay lô hội là nguyên liệu tự nhiên mang đến nhiều công dụng đối với sức khỏe. Đặc biệt dân gian truyền tai nhau các cách làm nha đam chữa trào ngược dạ dày hiệu quả nhanh.

Theo nghiên cứu, nguyên liệu này có chứa hàm lượng lớn vitamin B, C, E, acid amin và các khoáng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, cụ thể:

• Có khả năng ngăn chặn quá trình hình thành và lây lan của vết loét ở niêm mạc dạ dày.
• Nha đam cũng chứa hoạt chất chống oxy hóa, có thể chặn hoạt động của gốc tự do gây hại ở hệ tiêu hóa.
• Hàm lượng lớn chất xơ hỗ trợ nhu động ruột hoạt động trơn tru, co bóp linh hoạt.
• Làm dịu niêm mạc dạ dày, đẩy lùi các triệu chứng ợ hơi, ợ chua nhanh chóng, đặc biệt thành phần anthraquinon và glucomannan trong nha đam giúp ngăn ngừa trào ngược dịch vụ.
• Sử dụng nha đam đúng cách có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa hoạt động bình thường.
• Hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh, thải bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng cho gan, thận, túi mật.

Với những lợi ích kể trên, có thể thấy trị trào ngược dạ dày bằng nha đam là mẹo hay, cho hiệu quả tốt và khá an toàn với sức khỏe. Tuy nhiên phương pháp này chỉ thích hợp áp dụng với trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát và chưa gặp biến chứng nghiêm trọng.

8 cách làm nha đam chữa trào ngược dạ dày hiệu quả cao

Dưới đây là 8 cách làm nha đam chữa trào ngược dạ dày cho hiệu quả cao bạn có thể áp dụng:

Dùng nha đam nguyên chất

Nha đã phân tích ở trên, nha đam chứa rất nhiều thành phần tốt cho dạ dày, vì thế bạn chỉ cần sử dụng nha đam nguyên chất để đẩy lùi các triệu chứng của trào ngược dạ dày, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 – 2 lá nha đam to, dày, rửa sạch rồi bỏ vỏ và dùng thìa lọc phần gel bên trong.
• Ngâm gel nha đam cùng nước muối pha loãng trong khoảng 30 phút giúp loại bỏ phần nhớt.
• Tiếp đó thái nha đam thành khúc nhỏ, cho vào máy xay để xay nhuyễn.
• Cuối cùng cho hỗn hợp vừa thu được vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Mỗi lần dùng, người bệnh trào ngược lấy 2 thìa nha đam pha cùng 150ml nước ấm và uống trực tiếp.
• Áp dụng cách làm này mỗi ngày 2 lần sau khi ăn là tốt nhất.

Tham Khảo Thêm: Thuốc Chữa Trào Ngược Dạ dày Tốt Nhất Hiện Nay

Chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam và nghệ

Bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp trung hòa axit dạ dày, đẩy nhanh quá trình lành thương ở niêm mạc và đẩy lùi các triệu chứng của trào ngược dạ dày. Đặc biệt, curcumin còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn HP gây viêm loét dạ dày.

Khi kết hợp nha đam cùng nghệ sẽ cho bạn công thức đẩy lùi tình trạng ợ hơi, ợ chua, đau thượng vị nhanh chóng, giúp tiêu hóa thức ăn dễ hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi, 20g bột nghệ, 20g dạ thảo, 6g cam thảo.
• Đầu tiên gọt bỏ vỏ nha đam, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 20 phút rồi vớt ra và cắt thành hình hạt lựu.
• Nghệ cạo bỏ vỏ, rửa sạch, thái mỏng, dạ thảo và cam thảo cũng rửa sạch.
• Cho tất cả nguyên liệu này vào ấm, sắc cùng 4 chén nước lọc trên lửa nhỏ, chờ sôi 15 phút thì tắt bếp.
• Người bệnh chia phần nước cốt này để uống 3 lần trong ngày, trước khi ăn khoảng 15 phút là tốt nhất.

Nha đam kết hợp sữa chua

Sữa chua có chứa lớn lợi khuẩn probiotic tốt cho dạ dày và đường ruột, có khả năng ức chế hoạt động của hại khuẩn, từ đó cân bằng hệ vi sinh và thúc đẩy hệ tiêu hóa thực hiện đúng chức năng. Khi chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam kết hợp sữa chua giúp làm lành ổ viêm loét ở dạ dày, đẩy lùi các triệu chứng khó chịu.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nhánh nha đam tươi, rửa sạch, bỏ vỏ rồi ngâm cùng nước muối pha loãng.
• Cạo 2 thìa gel nha đam trộn cùng 1 hũ sữa chua nha đam và ăn trực tiếp hàng ngày cho đến khi tình trạng trào ngược được cải thiện.

Tìm Hiểu Thêm:

• Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Cây Rau Mương
• 7 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Tỏi Nên Áp Dụng

Nha đam và dừa tươi

Có thể bạn chưa biết, một trong những cách làm nha đam chữa trào ngược dạ dày hiệu quả đó là kết hợp cùng nước dừa. Dừa tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt có tính kiềm nên hỗ trợ trung hòa axit dịch vị ở dạ dày rất tốt. Sử dụng nước dừa kết hợp nha đam có thể giảm triệu chứng ợ hơi, ợ chua, cải thiện tình trạng đau dạ dày, đồng thời bảo vệ niêm mạc tránh axit tấn công, bào mòn.

Cách thực hiện:

• Người bệnh chuẩn bị 100g nha đam đã sơ chế sạch, bỏ vỏ, 1 quả dừa và 15ml sữa đặc.
• Cho tất cả nguyên liệu này vào máy xay sinh tố cùng ít đá viên để xay nhuyễn.
• Cuối cùng bạn cho sinh tố nha đam và dừa ra cốc để thường thức, mỗi tuần nên áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần.

Nha đam mật ong chữa trào ngược dạ dày

Mật ong cũng chứa hàm lượng dồi dào vitamin, acid amin, khoáng chất, chất chống oxy hóa với khả năng giảm đau, kháng viêm, bảo vệ niêm mạc dạ dày và đẩy nhanh quá trình lành thương ở niêm mạc. Ngoài ra, mật ong cũng hỗ trợ tăng sức đề kháng, chống lại tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 3 nhánh nha đam tươi, 3 thìa mật ong nguyên chất.
• Nha đam gọt vỏ, rửa sạch và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút.
• Tiếp đó bạn cho nha đam xay nhuyễn để chắt lấy phần nước cốt.
• Cho nước cốt nha đam và mật ong vào lọ thủy tinh, trộn đều, đậy kín nắp rồi bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
• Người bệnh trào ngược dạ dày mỗi ngày nên dùng khoảng 50ml, kiên trì mỗi tuần 2 – 3 lần cho đến khi các triệu chứng được đẩy lùi.

• Tham Khảo Thêm: Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Mật Ong Khác

Kết hợp nha đam, đường phèn

Đường phèn được dân gian sử dụng rất nhiều khi điều trị các bệnh liên quan đến hệ hô hấp và hệ tiêu hóa. Nguyên liệu này cung cấp năng lượng cho cơ thể thông qua glucose, từ đó giảm căng thẳng, áp lực, stress và ngăn ngừa các triệu chứng của trào ngược dạ dày.

Được biết nha đam kết hợp đường phèn có thể giảm ợ chua, ợ nóng, viêm loét dạ dày, đau thượng vị, thúc đẩy quá trình lành thường và bảo vệ niêm mạc tốt hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nhánh nha đam, 200g đường phèn, 2 lá dứa.
• Nha đam rửa sạch, gọt vỏ và ngâm cùng nước muối pha loãng, sau đó vớt ra cắt hình hạt lựu.
• Lá dứa ngâm nước muối pha loãng rồi rửa sạch, tiếp đến cho vào nồi nấu sôi trong 5 phút.
• Lúc này bạn cho đường phèn vào đun cùng nước lá dứa đến khi đường tan hoàn toàn thì cho nha đam vào đun sôi lần nữa.
• Cuối cùng, tắt bếp, người bệnh trào ngược dạ dày múc nước nha đam ra uống hết trong ngày, mỗi ngày nên uống 2 cốc và duy trì đến khi các triệu chứng được đẩy lùi.

Nha đam và nước cốt chanh

Những trường hợp mắc bệnh liên quan đến dạ dày thường được khuyến khích hạn chế dung nạp thực phẩm có tính axit cao như chanh. Tuy nhiên nếu kết hợp nước cốt chanh và nha đam đúng cách sẽ hỗ trợ giảm trào ngược dạ dày, đẩy lùi các triệu chứng của bệnh nhanh chóng, đặc biệt giảm nóng rát ở thượng vị.

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 1 nhánh nha đam nhỏ, 1 quả và 5 quả ổi.
• Nha đam rửa sạch, bỏ vỏ và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra, cạo lấy 3 thìa gel nha đam.
• Ổi rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng, sau đó cắt thành miếng nhỏ cho vào máy ép để lấy nước cốt.
• Cho hai nguyên liệu vừa chuẩn bị vào lọ thủy tinh, vắt nửa quả chanh vào, khuấy đều và bảo quản ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Xen Thêm: Top 10 Thuốc Đặc Trị Trào Ngược Dạ Dày Của Nhật Tại Việt Nam

Chè nha đam cải thiện trào ngược

Một trong những cách làm nha đam chữa trào ngược dạ dày hiệu quả và được yêu thích nhất là chè nha đam. Món ăn này vừa thơm ngon, bổ dưỡng, vừa hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giảm ợ hơi, ợ chua, trào ngược tốt, tuy nhiên sẽ cần nhiều thời gian để thực hiện.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn chuẩn bị 2 nhánh nha đam tươi, 100g bột sắn dây, 100g đậu xanh, dầu chuối và đường.
• Nha đam rửa sạch, gọt bỏ vỏ, lấy phần thịt bên trong thái thành hạt lựu.
• Ngâm nha đam đã sơ chế cùng nước, vắt ít chanh trong 15 phút rồi vớt ra, bóp cho sạch nhớt, sau đó tiếp tục rửa sạch một lần nữa.
• Đậu xanh ngâm nước đến khi mềm, đãi bỏ vỏ và cho vào nồi, thêm nước vừa đủ để ninh chín nhừ.
• Lúc này bạn cho bột sắn dây và nha đam vào khuấy đều, đun để chè sôi lại trong 5 phút.
• Cuối cùng bạn thêm dầu chuối, đường vừa miệng, khuấy đều và tắt bếp.
• Cho chè bảo quản tủ lạnh ngăn mát, ăn hết trong ngày, không nên để qua đêm.

Lưu ý khi sử dụng nha đam trị trào ngược dạ dày

Khi dùng nha đam trị trào ngược dạ dày, người bệnh cần chú ý một số vấn đề sau để đạt hiệu quả tốt nhất:

• Phụ nữ mang thai, người đang bị tiêu chảy, có tiền sử tim mạch và trẻ dưới 1 tuổi tuyệt đối không được dùng nha đam.
• Sử dụng nha đam với liều lượng vừa đủ, tối đa 90ml mỗi ngày, không nên lạm dụng.
• Cần sơ chế kỹ nguyên liệu trước khi sử dụng, nha đam nên rửa nhiều lần và ngâm nước muối loãng để loại bỏ chất gây hại cho sức khỏe.
• Nếu kiên trì áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày bằng nha đam khoảng 1 tuần không có sự cải thiện, bạn nên tìm hiểu phương pháp khác.
• Sau khi dùng nha đam xuất hiện các triệu chứng bất thường như nóng đỏ, rát, nổi mề đay, cần ngừng lại và tìm gặp bác sĩ để kiểm tra, xử lý.
• Bên cạnh các mẹo trên, người bệnh nên thay đổi chế độ ăn của người trào ngược dạ dày phù hợp, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm nhiều tinh bột và tránh đồ ăn chua, cay nóng, nhiều dầu mỡ.
• Tạo thói quen ăn chậm, nhai kỹ, chia thành nhiều bữa nhỏ để giảm áp lực lên dạ dày, tránh trào ngược.
• Người bệnh không nên thức khuya, ngủ với tư thế gối cao đầu, tránh căng thẳng, stress.

Bài viết trên đây đã gợi ý cho bạn 8 cách làm nha đam chữa trào ngược dạ dày hiệu quả, an toàn và khá đơn giản. Mặc dù vậy, đây chỉ là mẹo dân gian được truyền tai nhau để cải thiện các triệu chứng, không có khả năng chữa dứt điểm bệnh. Nếu trong trường hợp bệnh nặng, nên thăm khám khác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị trào ngược dạ dày phù hợp.