Huyệt Cao Hoang: Vị Trí, Tác Dụng Và Cách Khai Thông Trị Bệnh

Theo ghi chép của thần y Tôn Tư Mạc, huyệt Cao Hoang là huyệt đạo quan trọng, có tác dụng điều trị nhiều bệnh lý trong giai đoạn nguy kịch. Để hiểu rõ hơn về công dụng cũng như vị trí, cách khai thông huyệt chữa bệnh, mời độc giả tham khảo bài viết dưới đây của Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc.

Huyệt Cao Hoang là gì?

Huyệt Cao Hoang còn có tên khác là huyệt Cao Hoang Du, xuất xứ từ Thiên Kim Phương. Lý giải về tên gọi, Trung Y Cương Mục ghi chép “Cao Hoang” ý chỉ những bệnh lý nguy kịch, khó cứu chữa, gây tổn hư nặng đến cơ thể. Trong khi đó huyệt đạo này có năng điều trị những bệnh lý trên, do đó được gọi là huyệt Cao Hoang.

Huyệt đạo có đặc tính như:

• Là huyệt đạo thứ 43 của Bàng Quang kinh.
• Huyệt có khả năng nâng cao chính khí và phòng ngừa bệnh.

Vị trí huyệt Cao Hoang

Huyệt Cao Hoang nằm ở đâu là vấn đề nhận được rất nhiều người quan tâm. Cụ thể, huyệt nằm ngay cạnh xương vai và xương cột sống. Để xác định được huyệt đạo, bạn thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Ngồi xuống và dùng hai tay ôm chặt hai bả vai.
• Bước 2: Tiếp theo điều chỉnh khuỷu tay đặt sát với ngực giúp phần xương vai mở rộng nhất có thể.
• Bước 3: Dùng ngón tay trỏ miết dọc từ đốt sống lưng đầu tiên, đếm đến gai sống lưng số 4 thì đo ngang 3 thốn chính là huyệt Cao Hoang.

Giải phẫu huyệt vị Cao Hoang sẽ có những đặc điểm sau:

• Dưới lớp da huyệt là các bó cơ gồm cơ thang, cơ trám, cơ răng cưa bé phía sau – trên, sườn ngực, cơ xương chậu và cơ gian.
• Thần kinh vận động cơ là nhánh của dây thần kinh sọ não 9, nhánh của đám rối cánh tay, nhánh của đám rối cổ sâu, các dây thần kinh gian sườn 4 và nhánh thần kinh sống lưng 4.
• Vùng da vị trí huyệt chịu chi phối bởi tiết đoạn của thần kinh D4.

Tác dụng của huyệt vị Cao Hoang

Trong Y học cổ truyền, huyệt Cao Hoang được ứng dụng trong phác đồ điều trị các bệnh liên quan đến phổi, sinh lý, xương hợp,…

• Bệnh về phổi: Tác động khai thông huyệt đúng cách sẽ giúp điều trị bệnh lý về phổi như hen suyễn, lao, thổ huyết,…
• Bệnh xương khớp: Điều trị đau mỏi lưng, đau mỏi vai gáy hoặc đau vùng xương ngực.
• Một số bệnh sinh lý: Giúp điều trị mộng tinh ở nam giới, đối với nữ giới giúp điều trị kinh nguyệt không đều, bế kinh, huyết có mùi hôi,….
• Bệnh suy nhược: Xoa bóp, bấm huyệt sẽ giúp cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh, suy giảm chức năng hệ bài tiết, chán ăn, cơ thể mệt mỏi, bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm,…

Cách khai thông huyệt Cao Hoang trị bệnh

Khác với các huyệt đạo khác, để khai thông huyệt Cao Hoang, Y học cổ truyền đánh giá cao 2 phương pháp là châm cứu và thực hiện các bài tập thể dục. Trong khi đó, phương pháp bấm huyệt Cao Hoang không được ứng dụng nhiều bởi vị trí huyệt rất khó để tự tác động tới.

Châm cứu huyệt đạo

Một phương pháp được áp dụng phổ biến trong Y học cổ truyền là châm cứu huyệt Cao Hoang. Phương pháp này có khả năng loại bỏ hoàn toàn tình trạng nhiễm lạnh, ngăn ngừa nhiễm độc tầng sâu nhất trong cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng kim châm tác động trực tiếp lên huyệt vị sẽ cần thực hiện bởi lương y có chuyên môn cao, tuyệt đối người bệnh không tự ý thực hiện để tránh tai biến nguy hiểm.

Kỹ thuật châm cứu:

• Bước 1: Xác định vị trí huyệt Cao Hoang Du.
• Bước 2: Khử trùng kim châm, sau đó châm trực tiếp lên huyệt theo hướng xiên, độ sâu 0.3 – 0.5 thốn.
• Bước 3: Cứu 7 – 15 trán, những người bệnh nặng có thể điều chỉnh lên tới 100 tráng.

Thực hiện châm cứu Cao Hoang Du huyệt trong khoảng 30 phút. Thực hiện liên tục 5 – 7 ngày sẽ thấy bệnh cải thiện rõ rệt, giải hàn và điều chỉnh khí huyết toàn cơ thể.

Tuy nhiên cần lưu ý:

• Không châm kim quá sâu vì sẽ gây tổn thương phổi.
• Cứu cùng huyệt Thận Du và huyệt Phế Du để điều trị lao phổi.
• Cứu cùng huyệt Túc Tam Lý và huyệt Quan Nguyên để chữa suy nhược cơ thể.
• Đối với bệnh mãn tính sẽ cứu huyệt Quan Nguyên, huyệt Khí Hải và huyệt Túc Tam Lý để dẫn hỏa khí.

Bài tập khai mở huyệt Cao Hoang

Các bài tập này có tác dụng giảm đau vai gáy, đau cổ, đau lưng hoặc hỗ trợ điều trị bệnh về phổi như viêm phế quản, hen suyễn, khí phế thũng. Dưới đây là hướng dẫn 2 bài tập được áp dụng phổ biến nhất giúp khai mở huyệt đạo cao hoan du hoàn toàn.

Bài tập xoay vai

• Bước 1: Để 2 tay buông tự nhiên, dùng ngón giữa chạm vào huyệt đạo phong thị nằm ở 2 bên đùi.
• Bước 2: Dùng vai làm trục chính, tiến hành xoay 10 lần về phía trước để mở huyệt đạo.
• Bước 3: Tiếp tục xoay vai chiều ngược lại 10 lần để đóng huyệt. Thực hiện trong khoảng 10 phút mỗi ngày để cải thiện các bệnh tim, phổi, vai gáy.

Bài tập đóng – mở huyệt đạo Cao Hoang

• Bước 1: Thả lỏng cơ thể, để tay xuôi theo thân, sau đó đưa tay ra phí sau và vỗ cánh tay vào cột sống lưng để mở huyệt.
• Bước 2: Sau 2 – 3 giây, đưa tay về vị trí ban đầu để đóng huyệt đạo.

Ngoài ra, nếu ngồi lâu trong một tư thế, người bệnh có thể dùng lực bàn tay vỗ lên cột sống lưng nhiều lần để cải thiện lưu thông máu, lưu thông huyết quản, giảm đau vai và đau lưng hiệu quả. Bên cạnh đó cùng giúp trị viêm phế quản mãn tính hoặc các bệnh liên quan đến đốt sống cổ khác.

Bài tập huyệt cánh quạt

• Bước 1: Đặt 2 chân mở rộng bằng vai, hơi chùng 2 đầu gối xuống.
• Bước 2: Thẳng lực và kéo căng ngực.
• Bước 3: Từ từ đưa 2 cánh tay ra trước, giữ tăng 2 tay rối tiếp tục đưa ra đằng sau. lưu ý  khi kéo tay ra sau kết hợp hít sâu và thở nhẹ ra khi thu tay lại.
• Bước 4: Dừng từ 1 – 2 giây rồi đặt tay về vị trí ban đầu. Khi thực hiện các động tác trên sẽ thấy vai và lưng giảm đau, các cơ được thư giãn thoải mái.

Chú ý an toàn khi khai thông huyệt trị bệnh

Trong quá trình châm cứu chữa bệnh, Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc đưa ra một số vấn đề, người bệnh cần chú ý để đảm bảo an toàn.

• Dù áp dụng phương pháp khai mở nào cũng cần đảm bảo xác định huyệt Cao Hoang đang nằm ở vị trí nào để phòng ngừa tác động sai huyệt dẫn đến biến chứng không mong muốn.
• Trong quá trình châm cứu hoặc thực hiện bài tập khai mở huyệt Cao Hoang, người bệnh cần thả lỏng cơ thể, thư giãn tinh thần để hiệu quả đạt được tốt nhất.
• Người bệnh có thể tự thực hiện các bài tập khai mở huyệt đạo Cao Hoang du, nhưng tuyệt đối không tự ý châm cứu. Bởi việc thực hiện sai kỹ thuật sẽ dẫn đến nguy cơ liệt nửa người, tổn thương thần kinh, tổn thương phổi,…
• Nếu sau khi điều trị, có cảm giác đau ở huyệt Cao Hoang hoặc xuất hiện những triệu chứng bất thường khác như toát mồ hôi, nôn nao, xây xẩm mặt mày, choáng váng,… Cần ngừng thực hiện và thông báo cho lương y.
• Phương pháp khai thông huyệt trị bệnh sẽ cần nhiều thời gian để phát huy công dụng. Do đó, người bệnh cần kiên trì theo đúng liệu trình được lương y chỉ định. Thông thường sau khoảng 3 – 4 tuần sẽ thấy cải thiện sức khỏe rõ rệt.

• Không trị bệnh bằng huyệt đạo khi cơ thể đang trong trạng thái quá no hoặc quá đói, đang lo lắng, cơ thể mệt mỏi mất sức.
• Các dụng cụ hỗ trợ điều trị như kim châm cứu cần được làm sạch và khử trùng sạch sẽ để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng nguy hiểm cho người bệnh.
• Trong quá trình trị bệnh, tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu bia hoặc thuốc lá để đảm bảo hiệu quả của liệu pháp.
• Để bệnh được điều trị hiệu quả và nhanh chóng hơn, bên cạnh châm cứu bấm huyệt, người bệnh cũng phải kết hợp chế độ nghỉ ngơi lành mạnh, ăn uống khoa học, tập luyện thể thao hợp lý để tăng cường sức khỏe.
• Những đối tượng không nên trị bệnh bằng huyệt đạo bao gồm: Những người đang có vết thương hở tại vị trí huyệt, phụ nữ mang thai, người bị tiểu đường nặng, người bệnh suy gan thận độ 3, những người bị viêm ruột thừa, thủng dạ dày hoặc rối loạn đông máu.

Trên đây là thông tin chi tiết về huyệt đạo Cao Hoang. Sở hữu khả năng điều trị được nhiều bệnh lý trên cơ thể, tuy nhiên cần lưu ý áp dụng phương pháp khai thông đúng kỹ thuật để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Bên cạnh đó, người bệnh vẫn cần kết hợp một chế độ sinh hoạt lành mạnh, khoa học để sức khỏe nhanh hồi phục.