Huyệt Dương Lăng Tuyền: Vị Trí, Công Dụng Và Lưu Ý Khi Dùng

Theo dõi Viện y dược dân tộc trên goole news

Huyệt Dương Lăng Tuyền được biết đến với công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp như đau – viêm khớp gối, liệt nửa người, tê bì chân tay,… Đặc biệt, khi biết cách phối cùng các huyệt đạo tương hợp sẽ giúp nâng cao hiệu quả và khai mở nhiều tác dụng trị bệnh khác.

Giới thiệu tổng quan huyệt Dương Lăng Tuyền

Huyệt Dương Lăng Tuyền nằm trong số 20 huyệt đạo ở chân. Y thư cổ giải nghĩa tên huyệt như sau: “Dương” là phía ngoài chân, “lăng” là chỗ nhô cao (ý nói đến phần đầu xương mác), “tuyền” nghĩa là dòng sông. “Dương Lăng Tuyền” ý chỉ vị trí huyệt nằm tại chỗ lõm như dòng sông ở đầu xương mác.

Ngoài ra, huyệt còn được biết đến với tên gọi khác là Dương Chi Lăng Tuyền. Với xuất xứ từ Thiên Tà Khí Tạng Phủ Bệnh Hình, sở hữu những đặc tính sau:

Huyệt đạo thứ 34 của kinh Đởm.
Là huyệt Hợp, thuộc hành Thổ.
Huyệt Hội của Cân.
Theo thiên “Khí Huyệt Luận”: Đây là một huyệt quan trọng, chủ hàn nhiệt.

Khi phẫu thuật vị trí huyệt đạo sẽ thấy những đặc điểm như:

Dưới da huyệt là khe giữa cơ mác bên dài với cơ duỗi chung các ngón chân và phía trước – trong đầu trên xương mác.
Thần kinh vận động cơ tại vùng huyệt là nhánh dây thần kinh cơ – da và dây thần kinh chày trước.
Da vùng huyệt được tiết đoạn thần kinh L5 chi phối.

huyet duong lang tuyen — Hình ảnh minh họa huyệt Dương Lăng Tuyền

Xem thêm: Huyệt Huyết Hải Nằm Ở Đâu? Tìm Hiểu Công Năng Và Ứng Dụng

Tác dụng của huyệt Dương Lăng Tuyền

Trong tài liệu Y học cổ truyền ghi chép, huyệt Dương Lăng Tuyền có tác dụng thanh thấp nhiệt, giãn gân cốt và trừ phong tà. Cụ thể, huyệt được ứng dụng trong hỗ trợ điều trị một số bệnh như:

Giảm đau nhức cơ bắp: Khi tác động châm cứu hoặc bấm huyệt vào vị trí huyệt Dương Lăng Tuyền sẽ có tác dụng lưu thông máu đến khắp các chi, giúp giảm các cơn đau nhức cơ bắp, tê bì chân tay và hỗ trợ trong điều trị liệt tứ chi.
Chữa bệnh về lưng và hông: Một trong những tác dụng huyệt Dương Lăng Tuyền chính là hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến vùng lưng và hông. Cụ thể, bấm huyệt đạo này sẽ làm giảm các cơn đau vùng thắt lưng, mạn sườn do thời tiết thay đổi hoặc lao động nặng nhọc.
Giảm sốt: Huyệt có tác dụng thấp nhiệt, trừ phong tả nên đối với những ai đang bị sốt, trúng gió hoặc cảm mạo có thể bấm huyệt để cải thiện tình trạng này.
Hỗ trợ điều trị bệnh tiêu hóa: Những ai đang bị buồn nôn, đầy bụng, chướng bụng, khó tiêu, ợ hơi thường xuyên,… có thể áp dụng phương pháp châm cứu hoặc bấm huyệt để điều hòa hệ tiêu hóa, cải thiện chứng bệnh trên.

Cách châm cứu, bấm huyệt Dương Lăng Tuyền hiệu quả

Tương tự như hầu hết các huyệt đạo khác, huyệt Dương Lăng Tuyền được khai mở thông qua liệu pháp châm cứu hoặc bấm huyệt. Để đảm bảo kết quả ứng dụng các liệu pháp này trong thực tế trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất, dưới đây Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc hướng dẫn chi tiết kỹ thuật thực hiện như sau:

Phương pháp châm cứu

Phương pháp châm cứu được đánh giá mang lại hiệu quả trị bệnh tốt nhất. Tuy nhiên, do phải sử dụng kim châm cứu đâm trực tiếp lên vùng da huyệt đạo nên đòi hỏi kỹ thuật thực hiện tốt, chỉ 1 sai lệch nhỏ sẽ dẫn đến những nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe. Vậy nên, châm cứu bắt buộc phải được thực hiện bởi thầy thuốc, bác sĩ tại phòng khám Đông y.

Bước 1: Tìm chính xác huyệt Dương Lăng Tuyền nằm ở đâu.
Bước 2: Dùng kim đâm thẳng vào huyệt với sâu 1 – 1.5 thốn.
Bước 3: Cứu 3 – 5 tráng, sau đó sẽ ôn cứu tiếp 5 -10 phút.

Nếu trong quá trình châm cứu, người bệnh có cảm giác căng tức và hơi tê như điện giật thì không cần lo lắng, bởi đây là biểu hiện châm đúng.

Day, bấm huyệt đạo trị bệnh

Phương pháp day bấm huyệt đơn giản hơn, người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà thông qua hướng dẫn dưới đây:

Bước 1: Xác định huyệt Dương Lăng Tuyền.
Bước 2: Dùng đầu ngón tay day ấn lên vị trí huyệt đạo theo chiều kim đồng hồ khoảng 3 phút. Sau đó lặp lại với huyệt bên chân còn lại.

Nên thực hiện bấm huyệt đạo này mỗi ngày để mang đến hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.

Hướng dẫn cách phối huyệt Dương Lăng Tuyền

Huyệt Dương Lăng Tuyền không chỉ có tác dụng đơn huyệt, khi được phối cùng những huyệt đạo tương hợp sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị, thậm chí khai mở thêm nhiều công năng cải thiện sức khỏe khác.

Phối cùng huyệt Âm Lăng Tuyền: Điều trị tiểu nhiều (theo Bị Cấp Thiên Kim Phương).
Phối cùng huyệt Hoàn Khiêu (Đ.30) + huyệt Khúc Trì (Đtr.11): Điều trị liệt nửa người (theo Tư Sinh Kinh).
Phối cùng huyệt Chiên Trung + huyệt Thiên Trì (Tb.1): Điều trị họng khò khè (theo Tư Sinh Kinh).
Phối cùng huyệt Thượng Liêm (Đtr.9) + huyệt Túc Tam Lý (Vi.36): Điều trị bụng và sườn đầy (theo Châm Cứu Đại Thành).
Phối cùng huyệt Khúc Trì (Đtr.11) + huyệt Ngoại Quan (Ttu.6) + huyệt Phong Thị (Đ.31) + huyệt Tam Âm Giao (Ty.6) + huyệt Thủ Tam Lý (Đtr.10): Điều trị tay chân đau do phong (theo Châm Cứu Đại Thành).
Phối cùng huyệt Chi Câu (Ttu.6) + huyệt Chương Môn (C.13) + huyệt Ủy Trung (Bq.40) [nặn cho ra máu]: Điều trị thương hàn khiến hông sườn đau (theo Châm Cứu Đại Thành).
Phối cùng huyệt Chi Câu (Ttu.6) + huyệt Côn Lôn (Bq.60) + huyệt Nhân Trung (Đc.26) + huyệt Thúc Cốt (Bq.65) + huyệt Ủy Trung (Bq.40) + huyệt Xích Trạch (P.5): Điều trị lưng đau do chấn thương (theo Châm Cứu Đại Thành).
Phối cùng huyệt Âm Lăng Tuyền [cứu]: Điều trị tiểu không tự chủ (theo Châm Cứu Đại Thành).
Phối cùng huyệt Âm Lăng Tuyền : Điều trị đầu gối sưng (theo Ngọc Long Ca).
Phối cùng huyệt Khúc Trì (Đtr.11): Điều trị bán thân bất toại (theo Bách Chứng Phú).
Phối cùng huyệt Hoàn Khiêu (Đ.30) + huyệt Dương Lăng Tuyền (Đ.34): Điều trị gối, nách và sườn đau (theo Thiên Kim Thập Nhất Huyệt).
Phối cùng huyệt Côn Lôn (Bq.60) + huyệt Hoàn Khiêu (Đ.30) + huyệt Hợp Cốc (Đtr.4) + huyệt Khúc Trì (Đtr.11) + huyệt Kiên Ngung (Đtr.15) + huyệt Phong Thị (Đ.31) + huyệt Túc Tam Lý (Vi.36) + huyệt Tuyệt Cốt (Đ.39): Điều trị trúng phong không nói được (theo Châm Cứu Toàn Thư).
Phối cùng huyệt Chi Câu (Ttu.6) + huyệt Túc Lâm Khấp (Đ.41): Điều trị thương hàn (theo Châm Cứu Toàn Thư).
Phối Dương Phụ (Đ.38) + huyệt Hiệp Khê (Đ.43) + huyệt Túc Khiếu Âm (Đ.44) + huyệt Túc Lâm Khấp (Đ.41): Điều trị mụn nhọt mọc trên đầu (theo Ngoại Khoa Lý Lệ).
Phối cùng huyệt Âm Lăng Tuyền: Điều trị sốt rét (theo Châm Cứu Học Thượng Hải ).
Phối cùng huyệt Đởm Nang + huyệt Nội Quan (Tb.6) + huyệt Giáp Tích: Điều trị túi mật viêm (theo Châm Cứu Học Thượng Hải ).
Phối cùng huyệt Hoàn Khiêu (Đ.30) + huyệt Phong Thị (Đ.31) + huyệt Tam Âm Giao (Ty.6) + huyệt Thận Du (Bq.23) + huyệt Uỷ Trung (Bq.40): Điều trị lưng và đùi đau, nửa người bị liệt (theo Châm Cứu Học Giản Biên).
Phối cùng huyệt Chi Câu (Ttu.6) + huyệt Kỳ Môn (C.14): Điều trị hông sườn đau (theo Trung Quốc Châm Cứu Học Khái Yếu).
Phối cùng huyệt Tam Âm Giao (Ty.6) + huyệt Túc Tam Lý (Vi.36) + huyệt Tuyệt Cốt (Đ.39): Điều trị cước khí (theo Tứ Bản Giáo Tài Châm Cứu Học).

Lưu ý an toàn khi tác động huyệt Dương Lăng Tuyền

Châm cứu, bấm huyệt Dương Lăng Tuyền có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Tuy nhiên, quá trình thực hiện cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Nắm rõ cách xác định huyệt Dương Lăng Tuyền đã hướng dẫn, nếu vẫn chưa chắc chắn, có thể hỏi ý kiến của thầy thuốc, bác sĩ, hoặc người am hiểu về huyệt đạo.
Tuyệt đối không châm cứu hay bấm huyệt lên vị trí huyệt đạo đang bị sưng viêm, có vết thương hở hoặc bị nhiễm trùng da. Bởi điều này khiến tình trạng bệnh có thể diễn tiến nguy hiểm hơn.
Khi bấm huyệt, cần điều chỉnh lực đạo vừa phải, tránh tác động quá mạnh sẽ gây đau, bầm tím hoặc thậm chí tắc mạch máu vùng da dưới huyệt đạo, ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng sức khỏe người bệnh.
Nếu trong quá trình điều trị, cơ thể người bệnh xuất hiện dấu hiệu bất thường như toát mồ hôi, chóng mặt, đau đầu,… cần ngưng thực hiện và có biện pháp cấp cứu kịp thời.
Một số đối tượng không nên thực hiện châm cứu, bấm huyệt đạo Dương Lăng Tuyền trị bệnh như phụ nữ đang mang thai, người bị nhiễm trùng máu, người bị rối loạn chức năng đông máu, người suy gan thận nặng.

Huyệt Dương Lăng Tuyền là một trong những huyệt đạo quan trọng. Nhưng để phát huy tác dụng này cần tác động đúng cách, đúng kỹ thuật. Mong rằng những chia sẻ của Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc trong bài viết trên sẽ giúp bạn ứng dụng hiệu quả trong quá trình nâng cao sức khỏe.